Doe-het-zelf farmacie en cosmetica (Do It Yourself) zijn sterk in opkomst. Op het kruispunt van zelfzorg, ecologie en autonomie kun je je eigen gezondheids- en schoonheidsproducten maken met natuurlijke, veilige en voordelige ingrediënten. Of het nu gaat om een verzachtende balsem, een zelfgemaakte vochtinbrengende crème, een natuurlijke deodorant of een desinfecterende gel, deze beweging combineert doeltreffendheid, respect voor de huid en eco-verantwoordelijkheid.
Wat is farmaceutische en cosmetische DIY?
DIY toegepast op gezondheid en cosmetica bestaat uit het maken van je eigen hygiëne-, verzorgings- of eerstehulpproducten, met behulp van natuurlijke grondstoffen of farmaceutische bestanddelen die verkrijgbaar zijn in apotheken of op gespecialiseerde websites. Dit gaat van genezende lippenbalsem en hoestsiroop tot zelfgemaakte tandpasta, verzachtende gezichtscrème en vaste shampoo.
Er zijn een aantal redenen waarom deze trend zo aantrekkelijk is: minder controversiële stoffen, aangepaste verzorgingsproducten die passen bij je huidtype of behoeften, controle over de ingrediënten en natuurlijk een milieuvriendelijke aanpak.
Welke gezondheidsproducten kan ik zelf maken?
Met doe-het-zelf gezondheid kun je eenvoudige, effectieve natuurlijke huidverzorgingsproducten maken, zoals :
Deze formules, geïnspireerd door de natuurlijke farmacopee, zijn ideaal voor de kleine pijntjes van alledag. Ze zijn echter geen vervanging voor medische behandelingen en moeten met zorg en hygiëne worden bereid.
Welke cosmetica kan ik thuis maken?
Wat doe-het-zelf cosmetica betreft, zijn de mogelijkheden gevarieerd en vaak huidvriendelijker dan industriële producten. De populairste zijn:
Door je eigen producten te makenvermijd je de agressieve conserveringsmiddelen, synthetische geurstoffen, siliconen en andere hormoonverstorende stoffen die in veel conventionele producten zitten.
Welke ingrediënten moet ik gebruiken voor doe-het-zelf gezondheid en schoonheid?
Het succes van een zelfgemaakt huidverzorgingsproduct hangt af van de kwaliteit van de ingrediënten. Hier zijn de meest gebruikte:
Deze ingrediënten zijn verkrijgbaar bij drogisten, natuurvoedingswinkels, biologische winkels en gespecialiseerde websites. Zorg ervoor dat je gecertificeerde producten kiest die geschikt zijn voor cosmetisch of farmaceutisch gebruik.
Welke hygiëneregels moet ik volgen bij het maken van mijn producten?
Hygiëne is cruciaal bij doe-het-zelven, vooral bij het bereiden van huid- of gezondheidsproducten. Om het risico op bacteriële besmetting te beperken
Deze voorzorgsmaatregelen garanderen de veiligheid, stabiliteit en effectiviteit van je behandelingen.
Hoe weet ik de juiste dosering?
Doe-het-zelf doseringen moeten nauwkeurig zijn om veiligheid en effectiviteit te garanderen, vooral voor krachtige actieve ingrediënten zoals essentiële oliën. Hier zijn een paar richtlijnen:
Gebruik een precisieweegschaal of pipetten met schaalverdeling en volg altijd geteste en gevalideerde recepten van betrouwbare bronnen.
Wat zijn de DIY gezondheids- en schoonheidsfouten die je moet vermijden?
Er zijn verschillende fouten die beginners vaak maken:
Voer altijd een tolerantietest uit op de elleboogplooi 24 uur voor gebruik van een nieuw product.
Mogen doe-het-zelfproducten worden verkocht?
In Frankrijk is de verkoop van doe-het-zelf-verzorgingsproducten strikt onderworpen aan de Europese regelgeving inzake cosmetica en geneesmiddelen:
Doe-het-zelf apotheken en cosmetica zijn dus nog steeds bedoeld voor persoonlijk of gezinsgebruik, tenzij je een bedrijf opzet dat voldoet aan de regelgeving.
