Een opgeblazen gevoel na de maaltijd, een gespannen maag, een trage spijsvertering? Bij Soin-et-Nature vind je een selectie natuurlijke oplossingen om deze kleine dagelijkse ongemakken te verlichten. Samengesteld uit planten met erkende deugden en gerichte actieve ingrediënten, helpen deze producten de spijsvertering duurzaam in balans te brengen door de functies van maag, lever, darmen en microbiota te ondersteunen. Want een gekalmeerde buik betekent vaak dat het hele lichaam makkelijker kan ademen.
Een goede spijsvertering kan vanzelf plaatsvinden wanneer ons spijsverteringskanaal normaal functioneert of wanneer de maaltijd heel licht is. Maar heel vaak krijgen we last van een moeilijke spijsvertering. Dus om ons lichaam in balans te houden, kiezen we voor tabletten die aangepast zijn aan onze levensstijl, onze verwachtingen en de behoeften van ons lichaam.
Om dedagelijkse ongemakken van de spijsvertering te verlichten en een goede darmtransit te garanderen, vertrouwen we op natuurlijke voedingssupplementen. Sommige mensen hebben een steuntje in de rug nodig om de lever, de microbiota, de alvleesklier of de dikke darm te ondersteunen. Supplementen bieden verlichting, op voorwaarde dat ze voldoen aan de gastro-intestinale behoeften van het lichaam.
De darmen zijn complex. Ze kunnen zuivelproducten, rauwe groenten, vetrijk voedsel en koolzuurhoudende dranken niet verdragen, waardoor je onmiddellijk buikpijn krijgt. Om deze kolieken of buikpijn te voorkomen, is lichaamsbeweging, in combinatie met een evenwichtig dieet, essentieel.
Functionele darmstoornissen of FID's, prikkelbare darm syndroom, spijsverteringsstoornissen, spastische colitis: deze vele namen staan eigenlijk voor hetzelfde gezondheidsfenomeen: functionele spijsverteringsstoornissen, die meer dan 60% van de Franse bevolking treffen. Deze veel voorkomende verschijnselen tasten onze darmen aan en leiden tot het af en toe of herhaaldelijk optreden van meerdere symptomen, waarvan de intensiteit van persoon tot persoon verschilt.
De meest voorkomende symptomen van een moeilijke spijsvertering zijn een zwaar gevoel, een vol gevoel na weinig eten, een opgeblazen gevoel, oprispingen, brandend maagzuur, misselijkheid, buikpijn en soms hoofdpijn.
Als de spijsverteringsproblemen zijn begonnen op hetzelfde moment als het nemen van een nieuwe behandeling, of als de maatregelen die zijn genomen om de spijsvertering te verbeteren langer dan 48 uur geen effect hebben gehad, kun je het beste je arts raadplegen.
Als de symptomen van een moeilijke spijsvertering langer dan 6 maanden aanhouden, waaronder 3 opeenvolgende maanden van ononderbroken symptomen, staat de aandoening bekend als functionele dyspepsie.
Lees de instructies zorgvuldig voordat je voedingssupplementen gebruikt om de spijsvertering te bevorderen
Papaïne wordt afgeraden voor zwangere vrouwen omdat het weeën kan veroorzaken. Bromelaïne kan een wisselwerking hebben met bloedverdunnende medicijnen en bepaalde antibiotica zoals amoxicilline en cyclines, en het is beter om geen betaïne te nemen als je last hebt van brandend maagzuur of maagzweren, omdat deze symptomen kunnen verergeren. Tot slot kan overmatige consumptie van zeewier leiden tot jodiumoverbelasting en schildklierproblemen.
Sommige planten kunnen een wisselwerking hebben met verschillende medicijnfamilies; dit is het geval met pepermunt, paardenbloem, mariadistel en venkel. Voor gebruik moet medisch advies worden ingewonnen. Omdat gember en boldo een wisselwerking kunnen hebben met bloedverdunnende medicijnen en planten met anticoagulerende eigenschappen zoals ginkgo of honingklaver, is medisch advies vereist.
Voorzichtig met medicijnen: Sommige medicijnen kunnen dyspepsie verergeren. Dit geldt vooral voor aspirine en alle niet-steroïdale ontstekingsremmers (NSAID's). Ze irriteren de spijsverteringswand en kunnen daardoor de symptomen verergeren. Bij pijn (artrose, hoofdpijn, enz.) is paracetamol te verkiezen.
Een aantal geneesmiddelen die volwassenen van een bepaalde leeftijd nemen, hebben de ongelukkige neiging om spijsverteringsproblemen te veroorzaken. Als je bijvoorbeeld verdovende middelen gebruikt om postoperatieve pijn te verlichten, medicijnen om de bloeddruk te verlagen of niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) om artritis te behandelen, loop je een groot risico op constipatie of zelfs maagzweren. Het is zelfs zo dat verdovende middelen een direct effect kunnen hebben op de snelheid en efficiëntie waarmee de darm voedsel afbreekt en het aantal samentrekkingen verminderen.
Als je moeite hebt om erachter te komen wat de oorzaak is van de dagelijkse zuurheid of krampen, overweeg dan om advies te vragen aan een professional in de gezondheidszorg.
Soin-et-Nature biedt een breed gamma voedingssupplementen aan die speciaal ontwikkeld zijn om het spijsverteringscomfort te verbeteren en de darm- en leverfuncties te ondersteunen. Dit zijn de belangrijkste categorieën:
Deze voedingssupplementen voor een betere spijsvertering, verkrijgbaar bij Soin-et-Nature, bieden natuurlijke, gerichte oplossingen om te voldoen aan je dagelijkse behoeften op het gebied van een gezonde spijsvertering en ontgifting.
In onze nooit aflatende zoektocht naar een gezonder en natuurlijker leven, wenden we ons steeds meer tot natuurlijke gezondheidsoplossingen. Voedingssupplementen, planten en andere natuurlijke producten kunnen ons helpen om beter te verteren en het welzijn van de darmen te bevorderen. Laten we ons eens verdiepen in de wereld van fytotherapie en natuurlijke middelen voor de spijsvertering.
Planten zijn al lang onze bondgenoten bij het behouden van een gezonde spijsvertering. Onder hen wordt bosbes vaak genoemd voor zijn voordelen bij transitproblemen. Arkopharma bio biedt capsules met biologisch bosbessenpoeder en -extract, die 7,5 mg anthocyanen bevatten, waardevolle actieve ingrediënten die in bosbessen voorkomen.
Venkel staat ook bekend om zijn bijdrage aan de spijsvertering, vooral bij een moeilijke spijsvertering. Mariadistel, gebruikt aan het begin van het seizoen, ondersteunt de fysiologische functies van de lever. Je vindt het in capsulevorm in het Phytostandard-assortiment van Pileje.
Artisjok is een andere kampioen in het bevorderen van spijsvertering en levercomfort. Naturactive biedt artisjokcapsules met 200 mg gedroogd artisjokbladextract per capsule.
Als het gaat om natuurlijke gezondheid, kan het combineren van verschillende planten een synergetisch effect hebben, waardoor hun impact wordt versterkt. Arkopharma biedt Arkofluides Hepatic Detoxifier, een voedingssupplement dat verschillende planten bevat om de leverdrainage en de spijsvertering te bevorderen. Dit product is bijzonder geschikt voor elke seizoenswisseling.
De inname van vezels is goed voor de spijsvertering, zoals de appelpectinecapsules van Naturactive aantonen. Pectines zijn vezels die opzwellen door hun vermogen om water te absorberen, wat bijdraagt tot verzadiging. Naturactive raadt aan om twee capsules per dag in te nemen.
Fenegriek kan de eetlust stimuleren. Arkopharma biedt het voedingssupplement Fenegriek, met biologische fenegriek volkorenpoeder en biologisch fenegriekzaadextract.
Kruidenthee kan een uitstekend hulpmiddel zijn voor een goede spijsvertering. Hun voordelen worden vertienvoudigd door warmte, die het darmcomfort bevordert. Je vindt veel kruidenthee bij YogiTea, Pukka of Naturactive bio.
Naast planten kunnen ook andere voedingssupplementen je spijsvertering helpen. Sommige zijn samengesteld met microbiotische stammen, zoals Lactibiane Tolérance van PiLeJe. Plantaardige houtskool staat ook bekend om zijn vermogen om gas te absorberen en wordt traditioneel gebruikt bij spijsverteringsproblemen en darmklachten.
Als je specifieke spijsverteringsproblemen hebt, kun je passende oplossingen vinden bij Aboca. Om pijnlijke zure reflux te verlichten, biedt Aboca NeoBianacid, een 100% natuurlijk en biologisch supplement. Om een opgeblazen gevoel en spijsverteringsproblemen te behandelen, kan het capsuleproduct Coligas Fast een oplossing zijn.
Soin-et-Nature biedt online een breed gamma voedingssupplementen aan die tegemoetkomen aan verschillende behoeften op het vlak van gezondheid en welzijn. Dit zijn de belangrijkste categorieën:
Deze voedingssupplementen, verkrijgbaar bij Soin-et-Nature, vullen je voeding aan en bieden een doeltreffend antwoord op je specifieke dagelijkse behoeften op het gebied van gezondheid en welzijn.
