Waarvoor dient Vitall+ Melatonine 1,5 mg 60 tabletten?
Melatonine, ook wel bekend alshet 'slaaphormoon', werkt op verschillende niveaus in het lichaam. Melatonine is een hormoon dat van nature door het lichaam wordt aangemaakt en dat helpt bij het reguleren van de biologische ritmes.Vitall+ Melatonine 1,5 mg 60 tabletten is een voedingssupplement in de vorm van tabletten opbasis vanmelatonine.
Melatoninehelpt de effecten van jetlag te verminderen en de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten.
Vitamine B6draagt bij aan het verminderen van vermoeidheid. Het hormoon draagt bij aan de stabiliteit van de circadiane ritmes. De afscheiding ervan geeft het lichaam informatie over de licht- of donkeromstandigheden. Zo beïnvloedt melatonine de afwisseling tussen waak- en slaapperiodes. Het signaal dat door melatonine wordt afgegeven, draagt bij aan het reguleren van de circadiane ritmes van andere fysiologische functies, met name het immuunsysteem en de hemostase. Het circadiane ritme is onze interne biologische klok en is gebaseerd op de afwisseling van waak- en slaapperiodes over een periode van 24 uur.
Melatonine is een hormoon dat van nature door het lichaam wordt aangemaakt, voornamelijk door de pijnappelklier in de hersenen. Het wordt afgegeven als reactie op duisternis en speelt een sleutelrol bij de regulering van de circadiane ritmes, oftewel onze interne biologische klok. Deze ritmes reguleren talrijke fysiologische functies, waaronder slaap, het immuunsysteem en de bloedstolling.
Vitall+ Melatonine 1,5 mg 60 tabletten draagt bij aan een betere slaapkwaliteit door sneller in slaap te vallen en de slaapcycli te reguleren. Door in te werken op de melatoninereceptoren in de hersenen helpt dit voedingssupplement de circadiane ritmes te synchroniseren en een staat van slaperigheid teweeg te brengen die bevorderlijk is voor de nachtrust.
Melatonine staat ook bekend om zijn gunstige effecten bij het verminderen van symptomen van jetlag, zoals vermoeidheid, slaperigheid overdag en slaapstoornissen. Door Vitall+ Melatonine 1,5 mg 60 tabletten vóór het slapengaan in te nemen, kunt u uw aanpassing aan een nieuwe tijdzone vergemakkelijken en de negatieve effecten van jetlag op uw welzijn tot een minimum beperken.
Naast melatonine bevat dit voedingssupplement vitamine B6, dat bijdraagt aan het verminderen van vermoeidheid en uitputting. Vitamine B6 werkt synergetisch samen met melatonine om een herstellende slaap te ondersteunen en een energieker en verkwikkender ontwaken te bevorderen.
Wij bieden ook Zzzquil Slaap Mango-Banaan-kauwgom aan, tegen de beste prijs in onze online apotheek.
Hoe neemt u melatonine in?
Neem 1 tablet per dag, bij voorkeur ’s avonds, vlak voor het slapengaan, met een glas water. Het gunstige effect wordt bereikt bij een dosering van 1 mg om het inslapen te bevorderen en van 0,5 mg om jetlag te verlichten. Regelmatige inname is essentieel om een blijvende verbetering van de slaapkwaliteit te merken.
Geef na uw aankoop uw mening over de gebruiksaanwijzing en de dosering van Vitall+ Melatonine 1,5 mg 60 tabletten via onze partner Avis Vérifiés.
Voorzorgsmaatregelen bij gebruik
- Bewaren bij kamertemperatuur (15 °C tot 25 °C), op een droge plaats en beschermd tegen licht.
- Alleen voor volwassenen en adolescenten (controleer het etiket op eventuele wijzigingen).
- Buiten het bereik van jonge kinderen bewaren.
- De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
- Niet aanbevolen tijdens zwangerschap en borstvoeding, tenzij op advies van een arts.
Wat is de samenstelling van dit slaapmiddel?
Magnesium (carbonaat) (vulstof), maltodextrine (vulstof), vitamine B6 (pyridoxine-HCl), natriumcroscarmellose (vulstof), Magnesiumstearaat (anti-klontermiddel), HPMC – Hydroxypropylmethylcellulose (omhulingsmiddel), Melatonine (N-acetyl-5-methoxytryptamine), microkristallijne cellulose (coatingmiddel), stearinezuur (coatingmiddel).
Voedingswaarden van Vitall+ Melatonine 1,5 mg 60 tabletten
Per 1 tablet:
Vitamine B6 (pyridoxine-HCl): 6 mg – 428 % van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid
Melatonine (N-acetyl-5-methoxytryptamine): 1,5 mg
Verpakking
Vitall+ Melatonine 1,5 mg wordt geleverd in een pillendoosje met 60 tabletten.
Advies en meningen van experts
Om de effecten van melatonine op de slaap te ondersteunen, raadt de natuurgeneeskunde aan om een levensstijl aan te nemen die bevorderlijk is voor ontspanning: vermijd 's avonds blauw licht van schermen, geef de voorkeur aan gedempt licht en zorg voor een regelmatige slaapritme. Kruidenthee op basis van passiebloem, valeriaan ofmeidoorn kan deze kuur ook effectief aanvullen. Denk ook aan zeemagnesium, als aanvulling op vitamine B6, om het zenuwstelsel te kalmeren. Tot slot kunnen Bachbloesems zoals White Chestnut helpen om de geest tot rust te brengen bij frequent 's nachts wakker worden.