Franse apotheek
Spasmine Night verrijkt met melatonine 30 tabletten in onze apotheek bio, geef uw advies over gebruik en dosering met onze partner Avis gecontroleerd na uw aankoop.
SpasmineNuit is een niet-verslavend voedingssupplement voor de behandeling van slaapstoornissen . Gereserveerd voor volwassenen en kinderen vanaf 12 jaar, het bevat twee planten om beter valeriaan (750 mg) en passiebloem (750 mg) te slapen geassocieerd met melatonine slaaphormoon gedoseerd met 1,8 mg.
1 tablet per dag 30 minuten voor het slapen gaan.
Commentaar op het advies van het gebruik en de dosering van Spasmine Night verrijkt met melatonine 30 tabletten met onze partner beoordelingenvan na uw aankoop.
valeriaan
passiebloem
Melatonine 1, 8 mg
Zonder titaniumdioxide. Zonder excipiens met bekend effect
Natuurlijke kleur: Spirulina-extract
Spasmine Nuit wordt geleverd in een doos met 30 tabletten.
Hoe slaap je beter ?
Slaap speelt een vitale rol in het goed functioneren van ons lichaam. Hoewel de studie van slaap een jonge wetenschap is, weten we dat een goede nachtrust vaak een garantie is voor een goede gezondheid en een lang leven . Het laat kinderen groeien dankzij de afscheiding van groeihormonen maar ook om het immuunsysteem te stimuleren, weefsels te regenereren, fysiek en psychisch te herstellen ...
Om een goede slaaphygiëne te hebben en geen slaapstoornissen te hebben, moeten we ons brein helpen! Hij is degene die de informatie en de hormonen verstuurt die nodig zijn om een goede slaap te bevorderen of juist om het volledig te deconstrueren.
Onze biologische klok kan ook gemakkelijk worden gestoord, dus neem goede gewoonten om te slapen.
Voor veel mensen is een jetlag een nachtmerrie. Dit onaangename gevoel dat ons in zijn greep houdt na een langeafstandsvlucht kan onze reisplannen of onze prestaties op het werk ernstig belemmeren. Maar wist je dat sporten de sleutel kan zijn tot het stoppen van een jetlag? In dit artikel onderzoeken we hoe je een jetlag kunt stoppen door te sporten,…
Lees het artikel op de blogSlapeloosheid is een moderne plaag. In een tijd waarin we allemaal het beste uit elk moment willen halen, lijkt slaapgebrek onze ambities in de weg te staan. Dat is waar melatonine om de hoek komt kijken, onze kostbare bondgenoot in de zoektocht naar perfecte rust. Laten we samen uitvinden wat er achter deze mysterieuze verbinding zit. Melatonine is een hormoon…
Lees het artikel op de blogDe laboratoria van Forté Pharma hebben gekozen voor een moderne en innovatieve galenische vorm van voedingssupplementen. Gummies lijken eigenlijkheel erg op snoepjes! Ik heb zelf wat slaapproblemen sinds de overgang naar de zomertijd, dus ik was heel blij toen het laboratorium me voorstelde om een van hun Gummies te proberen! Dit is mijn ervaring. Wat zijn gummies? Gummies zijn kauwvitamines…
Lees het artikel op de blogAls de overgang naar de zomertijd de komst van mooi weer markeert, gaat dat meestal gepaard met een flinke klap van vermoeidheid. In de nacht van zaterdag 26 maart op zondag 27 maart 2022, dus om 02.00 uur, moet u de wijzers van uw horloge een uur vooruit zetten. Kortom, een uur slaap verloren van de 8 uur aanbevolen rust. Deze tijdsverbetering, hoewel verwarrend, stelt…
Lees het artikel op de blogSlaap is een natuurlijk fenomeen dat resulteert in een verlies van bewustzijn en bewustzijn van de buitenwereld. De gemiddelde Fransman slaapt gemiddeld 7 uur tijdens de week en 8 uur in het weekend. Tijdens de nachtelijke slaap zijn er 3 tot 5 cycli van elk ongeveer 90 minuten. Elke cyclus is verdeeld in : Een trage-golfslaapfase in 4 fasen waarin…
Lees het artikel op de blogDe slaap is een van de pijlers van onze gezondheid. Velen zijn echter degenen die aan aandoeningen lijden (1 Frans op 5). Van ernstige slapeloosheid tot onderbroken rust van slechte kwaliteit , met inbegrip van herhaalde moeilijkheid om in slaap te vallen , het scala aan symptomen is breed. Velen worden fatalistisch in het licht van dit ernstige probleem, en uiteindelijk "wennen" ze er zo goed mogelijk aan, waardoor ze een steeds grotere slaapschuld opbouwen . Wat is deze specifieke…
Lees het artikel op de blog
