Arkorelax Diepe slaap 8 uur 1,9 mg melatonine

In welke gevallen kunt u Arkorelax Sommeil Fort 8h gebruiken om in slaap te vallen?

Arkorelax Sommeil Fort 8h combineert in één tablet 1,9 mg melatonine, drie plantenextracten (valeriaan, passiebloem en eschscholtzia) en vitamine B6. Onder de voedingssupplementen met melatonine onderscheidt dit product zich door zijn tweelaagse structuur: de eerste laag lost snel op na inname, de tweede laag geeft de inhoud langzamer af, gedurende de nacht.

De laag met snelle afgifte levert 1 mg melatonine, het hormoon dat het lichaam bij het vallen van de avond afscheidt om aan te geven dat het tijd is om te gaan slapen. Melatonine helpt de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten: dit effect wordt bereikt door kort voor het slapengaan 1 mg melatonine in te nemen, de hoeveelheid die door deze eerste laag wordt afgegeven. Het wordt hier gecombineerd met valeriaan en passiebloem, twee planten die helpen bij het ontspannen.

De tweede laag, met langdurige afgifte, bevat 0,9 mg melatonine, eschscholtzia-extract en vitamine B6. Eschscholtzia, ook wel Californische papaver genoemd, verbetert de slaapkwaliteit. Vitamine B6 draagt bij aan de normale werking van het zenuwstelsel en aan normale psychologische functies.

Arkorelax Sommeil Fort 8h is geschikt voor periodes waarin het inslapen moeite kost: terugkeer naar het werk na vakantie, wisselende werktijden van week tot week, drukke periodes waarin de geest ’s avonds maar moeilijk tot rust komt. Eén tablet, zonder dat de dosering hoeft te worden aangepast, maakt het een eenvoudige stap om in het bedtijdritueel op te nemen.

Melatonine is het signaal dat het lichaam associeert met duisternis: het licht van een straatlantaarn, een scherm of een vroege zonsopgang in de zomer verstoort dit signaal. Daarom raden wij u het Quies Relaxation Occultant-slaapmasker aan, dat de omgeving rond de ogen donker houdt: de tablet geeft het signaal van de nacht, het masker beschermt tegen omgevingslicht.

Hoe neemt u deze tweelaagse melatoninetablet in?

Gebruiksaanwijzing

1 tablet per dag, 1 uur voor het slapengaan, innemen met een groot glas water.

Geef uw mening over het gebruiksadvies en de dosering van Arkorelax Sommeil Fort 8h via onze partner ‘Geverifieerde beoordelingen’ na uw aankoop.

Voorzorgsmaatregelen

• Alleen voor volwassenen. Niet geschikt voor kinderen of adolescenten.
• Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.
• Niet aanbevolen voor mensen met ontstekings- of auto-immuunziekten.
• Niet aanbevolen voor mensen met epilepsie, astma of stemmings-, gedrags- of persoonlijkheidsstoornissen.
• Als u medicijnen gebruikt, vraag dan advies aan uw arts of apotheker voordat u dit middel inneemt, met name als u antidepressiva, slaapmiddelen, anxiolytica of andere kalmerende middelen gebruikt. Melatonine kan een wisselwerking hebben met fluvoxamine, bepaalde antibiotica uit de chinolonengroep, oestrogenen (orale anticonceptie, hormonale behandeling), carbamazepine, rifampicine, benzodiazepinen en slaapmiddelen. Het wordt afgeraden om valeriaan en passiebloem te combineren met synthetische kalmeringsmiddelen.
• Niet combineren met een ander voedingssupplement of geneesmiddel dat melatonine bevat.
• Vermijd alcoholgebruik op de avond van inname.
• Kan de alertheid verminderen: na inname niet autorijden of machines bedienen.
• Als de slaapstoornissen ondanks het gebruik aanhouden of verergeren, raadpleeg dan een arts.
• De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
• Voedingssupplementen moeten worden gebruikt in het kader van een gezonde levensstijl en vormen geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding.
• Bewaren bij een temperatuur onder 25 °C. Buiten het bereik van kinderen bewaren.

Wat is de samenstelling van dit slaapmiddel?

Ingrediënten

Vulstof: cellulose, extract van de bovengrondse delen van Eschscholtzia (Eschscholtzia californica Cham.), extract van de ondergrondse delen van valeriaan (Valeriana officinalis L.), antiklontermiddelen: stearinezuur, talk, Magnesiumstearaat en Vernet cellulose, Extract van de bovengrondse delen van Passiebloem (Passiflora incarnata L.), Maltodextrine, Spirulinaconcentraat, Rijstzetmeel, Melatonine, Vitamine B6. Coating: coatingmiddelen: hydroxypropylmethylcellulose, hydroxypropylcellulose, stearinezuur, cellulose, ethylcellulose en carnaubawas, aroma’s.

Voedingswaarden van Arkorelax Sommeil Fort 8h

*VNR: voedingsreferentiewaarden.

Verpakking

Doos met 15 tweelaagse tabletten, goed voor 15 dagen gebruik, of doos met 30 tweelaagse tabletten, goed voor een maand.

Ons deskundig advies over Arkorelax Sommeil Fort 8h voor een goede nachtrust

Het belangrijkste punt dat u vóór de allereerste inname moet controleren, is niet de werkzaamheid, maar de lijst met medicijnen die u ’s avonds inneemt: van de voorzorgsmaatregelen is de paragraaf over lopende behandelingen degene die wij aan de balie als eerste laten nalezen. Daarna komen de gewoontes die de tablet niet kan compenseren. Een kopje koffie aan het eind van de middag, een late sporttraining of een zwaar avondmaal vertragen het moment waarop het lichaam klaar is om te gaan slapen, en geen enkel supplement kan deze vertraging compenseren.

Arkorelax Sommeil Fort 8h wordt gedurende een bepaalde periode ingenomen in plaats van langdurig: enkele weken, op het moment dat het ritme verstoord raakt, gevolgd door een pauze om te controleren of het inslapen weer op het normale tijdstip plaatsvindt zonder hulp. Bij het eerste gebruik biedt de verpakking van 15 tabletten de mogelijkheid om de formule te beoordelen voordat je overstapt op de maandverpakking.

Veelgestelde vragen

Waarom heb ik het gevoel dat Arkorelax Sommeil Fort 8h na een paar avonden minder goed werkt?

De tablet geeft een signaal om in slaap te vallen dat is afgestemd op het tijdstip van inname. Wanneer het bedtijdstip van avond tot avond varieert, of wanneer de avond na de inname nog doorloopt, komt dit signaal op een ongelegen moment en lijkt het effect af te nemen. Elke avond op hetzelfde tijdstip innemen en naar bed gaan is de eerste aanpassing die u moet doen voordat u concludeert dat het product minder effectief is geworden.

Kan ik Arkorelax Sommeil Fort 8h innemen zodra ik in bed lig in plaats van een uur van tevoren?

De wachttijd van een uur geeft de tablet met snelle afgifte de tijd om de melatonine af te geven op het moment dat men naar bed gaat. Als de tablet wordt ingenomen nadat men al in bed ligt, verschuift het hele proces: het beoogde inslapen vindt later plaats en de tablet met langdurige afgifte werkt dichter bij de ochtend.

Mag ik een tablet Arkorelax Sommeil Fort 8h doormidden breken of fijnknarsen?

Nee. De tablet bestaat uit twee lagen die hun inhoud niet in hetzelfde tempo afgeven. Als de tablet wordt doorgesneden, gekauwd of fijngemaakt, verliest hij deze structuur en komt de melatonine die bedoeld is voor het tweede deel van de nacht in één keer vrij. De tablet moet in zijn geheel worden ingenomen.