LIERRE TERRESTRE COUPE IPHYM Herboristerie Glechoma hederacea

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Lierre terrestre Paquet de 250 g

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    Lierre terrestre Paquet de 250 g

     

    Nom latin: Glechoma hederacea
    Famille : Labiées
    Autres noms : Herbe de saint Jean, Couronne de terre, Terrette, Rondette, Drienne

    Description botanique

    Le lierre terrestre est une plante vivace à tiges rampantes sur lesquelles se forment çà et là des radicelles. Les feuilles, opposées, longuement pétiolées, en forme de cœur, sont gaufrées, largement crénelées et poilues en dessous. Les fleurs, d'un beau vert-violet, visibles de mai à septembre, naissent à l'aisselle des feuilles supérieures. Le fruit, divisé en 4 parties égales, est ovoïde, brun et lisse.

    Propriétés

    - Diurétique
    - Antiseptique urinaire
    - Digestif
    - Expectorante
    - Astringente

    Indications

    - Toux
    - Asthme
    - Diarrhées
    - Eczéma
    - Rhumes

     

    Les conseils de notre pharmacien-herboriste pour extraire les principes actifs des plantes:

     

    Comment réaliser une infusion facilement

    Pour les fleurs, les feuilles, les baies et les graines à huile essentielle.

    • Verser 500 ml d'eau bouillante (retirée du feu dès l’ébullition) sur 1 c. à café (3 à 5 g) de plante médicinale (ou du mélange de plantes), puis couvrir.
    • Laisser infuser de 3 à 5 minutes pour les plantes fraîches, et de 5 à 15 minutes pour les plantes sèches.
    • Filtrer et boire chaud la tisane après avoir ajouté ou non un peu de miel ou de sirop naturel.

    Comment réaliser une décoction facilement

    Pour les racines, les écorces, les feuilles coriaces et les graines dures (plantes médicinales ligneuses).

    • Déposer 1 c. à soupe (5 à 8 g) de la plante médicinale choisie dans une casserole en acier inoxydable (éviter l'aluminium)v et y verser 1/2 litre d'eau bouillante.
    • Laisser mijoter de 5 à 30 minutes et couvrir afin d'éviter l'évaporation.
    • Filtrer et consommer la tisane sucrée ou non dans les 24h. A conserver au frais.

     

    Préparez vos tisanes et infusions de plantes médicinales avec de l’eau faiblement minéralisée. L’eau joue en effet un rôle important car elle véhicule les propriétés des plantes.

    Les boissons à base de plantes médicinales agissent généralement mieux sur un estomac vide. Souvent, on suggère de les boire les infusions et tisanes par petites gorgées tout au long de la journée, mais il est également possible de répartir la dose de plantes médicinales quotidienne en 2 ou 3 prises. Selon les indications, on prend tout simplement le remède naturel au besoin.

    LIERRE TERRESTRE COUPE IPHYM Herboristerie Glechoma hederacea

    Nom latin : Glechoma hederacea

    Famille :

    Noms communs :

    Parties utilisées :

    Origine :

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