Zymaduo 300 UI est une solution buvable en gouttes qui apporte à votre bébé de 6 à 18 mois la juste dose de fluor et de vitamine D3. Prévention efficace des caries et du rachitisme, format pratique et goût discret pour une prise facile au quotidien.
ZYMADUO 300 UI, c’est un peu l’allié discret mais essentiel du quotidien pour les tout-petits de 6 à 18 mois. Ce complément pédiatrique unique allie fluor et vitamine D3, deux nutriments incontournables pour la croissance harmonieuse des jeunes enfants. C’est précisément cette combinaison qui le rend si précieux dans la prévention du rachitisme et des caries dentaires. Le cholécalciférol (vitamine D3) soutient la minéralisation osseuse et le développement du squelette, tandis que le fluorure de sodium agit à la racine pour protéger l’émail dentaire, même avant l’apparition des premières dents. Pourquoi est-ce si important ? Parce que durant les premiers mois de la vie, les bébés ne reçoivent pas toujours assez de vitamine D, notamment lorsqu’ils sont allaités ou consomment un lait non enrichi. Ajoutez à cela un risque accru de caries si l’enfant grandit dans un environnement propice à une mauvaise hygiène bucco-dentaire ou si les antécédents familiaux de carie sont présents, et vous comprenez tout l’intérêt d’un complément comme ZYMADUO 300 UI.
Ce produit est particulièrement recommandé chez les nourrissons à peau foncée, dont la synthèse naturelle de vitamine D par le soleil est souvent moins efficace. Dans ces cas, même si l’enfant consomme un lait enrichi, un apport ciblé en vitamine D3 permet de compenser cette production réduite et d’assurer un développement osseux optimal. On parle ici de prévention active, intelligente et adaptée au profil de chaque bébé. Autre avantage de ce duo vitamine D + fluor : sa présentation en gouttes buvables facilite énormément la prise quotidienne. Fini les galères pour faire avaler une capsule à bébé : 4 gouttes, une fois par jour, et l’affaire est réglée. Cette facilité d’utilisation joue un rôle clé dans l’observance du traitement, qui doit être régulier pour produire ses effets.
Côté sécurité, le dosage de ZYMADUO 300 UI est précis et maîtrisé : chaque prise de 4 gouttes contient exactement 1200 UI de vitamine D3 et 0,25 mg de fluor, soit la quantité idéale pour répondre aux besoins nutritionnels journaliers sans risque de surdosage. Ce ratio a été pensé pour être à la fois efficace et sécuritaire, à condition de respecter la posologie indiquée par votre professionnel de santé. En somme, ZYMADUO 300 UI se positionne comme un complément essentiel pour accompagner votre enfant dans une période cruciale de sa croissance. Il combine soutien osseux, prévention des troubles dentaires et simplicité d’usage. Il s’intègre parfaitement dans une démarche globale de prévention pédiatrique. Et si vous cherchez une alternative douce ou un soutien complémentaire, notamment pour prolonger les apports en vitamine D après les 18 mois de votre enfant, pensez au Pediakid Vitamine D3 200 UI 20 ml, une solution naturelle et adaptée à une supplémentation prolongée.
Mode d’emploi
ZYMADUO 300 UI s’administre par voie orale, à raison de 4 gouttes une fois par jour, idéalement toujours à la même heure pour créer une routine. Vous pouvez donner les gouttes pures, directement dans la bouche de bébé, ou les diluer dans un peu d’eau ou de jus de fruit. Il est recommandé d’éviter les boissons lactées, qui pourraient interférer avec l’absorption du fluor.
Le flacon est muni d’un bouchon compte-gouttes avec sécurité enfant : après chaque usage, assurez-vous de bien refermer le bouchon jusqu’au clic pour garantir la fermeture sécurisée du flacon.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de ZYMADUO 300 UI avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.
Précautions d’utilisation
Ce produit ne doit jamais être associé à un autre complément contenant du fluor ou de la vitamine D, afin d’éviter tout surdosage. Avant l’administration, pensez à vérifier la teneur en fluor de l’eau utilisée pour les biberons (ne pas dépasser 0,3 mg/litre).
ZYMADUO 300 UI est déconseillé en cas d’allergie à l’un des composants, d’hypercalcémie, ou d’antécédents de calculs rénaux.
Un usage prolongé sans surveillance peut exposer votre enfant à un risque de fluorose dentaire. Il est donc essentiel de respecter la dose prescrite et de surveiller régulièrement l’état des dents de bébé. Ce complément ne remplace ni une bonne hygiène alimentaire, ni des soins dentaires réguliers : limitez les sucres, brossez-lui les dents avec un dentifrice adapté, et consultez régulièrement un professionnel.
Cholécalciférol, Fluorure De Sodium, Huile De Ricin Hydrogénée Polyoxyéthylénée, Poloxamère 407, Sirop De Maltitol, Saccharine Sodique, Parahydroxybenzoate De Méthyle Sodé, Parahydroxybenzoate De Propyle Sodé, Arôme Orange Caramel, Covi Ox T 70, Eau Purifiée, Solution Tampon Phosphate
Présentation
ZYMADUO 300 UI est conditionné dans un flacon de 12 ml avec un compte-gouttes intégré et un bouchon de sécurité. Chaque flacon est conçu pour délivrer précisément la posologie recommandée. Sa forme liquide facilite la prise, même chez les bébés les plus réticents.
Pharmacovigilance Déclarer un ou des effet(s) indésirable(s) lié(s) à l'utilisation d'un médicament
ANSM - Mis à jour le : 08/02/2024
ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes
Cholécalciférol Fluorure de sodium
Vous devez toujours prendre ce médicament en suivant scrupuleusement les informations fournies dans cette notice ou par votre médecin ou votre pharmacien.
· Gardez cette notice. Vous pourriez avoir besoin de la relire.
· Adressez-vous à votre pharmacien pour tout conseil ou information.
· Si vous ressentez lun des effets indésirables, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien. Ceci sapplique aussi à tout effet indésirable qui ne serait pas mentionné dans cette notice. Voir rubrique 4.
· Vous devez vous adresser à votre médecin si vous ne ressentez aucune amélioration ou si vous vous sentez moins bien.
Ne laissez pas ce médicament à la portée des enfants.
1. Qu'est-ce que ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes et dans quels cas est-il utilisé ?
2. Quelles sont les informations à connaître avant de prendre ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes ?
3. Comment prendre ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes ?
4. Quels sont les effets indésirables éventuels ?
5. Comment conserver ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes ?
6. Contenu de lemballage et autres informations.
1. QUEST-CE QUE ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes ET DANS QUELS CAS EST-IL UTILISE ?
Classe pharmacothérapeutique : Cholécalciférol, associations - code ATC : A11CC55
ZYMADUO 300 UI est destiné aux nourrissons de 6 à 18 mois.
Votre médecin a prescrit ce médicament à votre enfant afin de lui apporter les quantités de fluor et de vitamine D qui lui sont adaptées pour prévenir la carie dentaire et le rachitisme :
· En labsence dutilisation dun lait supplémenté en vitamine D,
· Chez les enfants à peau pigmentée en cas dutilisation dun lait supplémenté en vitamine D.
Risque carieux élevé : antécédents de carie (personnes ou des parents ou de la fratrie), ou non-respect des règles dhygiène alimentaire ou bucco-dentaire, ou facteurs de risque environnementaux.
Ce médicament ne doit pas être pris sans avis médical.
Ne prenez jamais ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes :
· si vous êtes allergique (hypersensible) aux substances actives ou à lun des autres composants contenus dans ce médicament, mentionnés dans la rubrique 6.
· si vous présentez une augmentation du taux de calcium dans le sang ou les urines, ou un calcul rénal.
Ce produit ne doit pas être associé à la prise dun autre médicament contenant du fluor du fait du risque de surdosage.
En cas de doute, il est indispensable de demander lavis de votre médecin ou de votre pharmacien.
Faites attention avec ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes :
Mises en gardes spéciales :
Afin déviter tout surdosage, tenir compte des doses totales :
· de vitamine D en cas dassociation avec un traitement contenant déjà cette vitamine. Cette spécialité délivrant en 4 gouttes 1200 UI de vitamine D est parfaitement adaptée lorsque lenfant est nourri au sein ou par des laits non supplémentés en vitamine D, ou chez lenfant à peau pigmentée en cas dutilisation dun lait supplémenté en vitamine D.
· de fluor : La posologie recommandée est de 0,05 mg de fluor/jour et par kg de poids corporel sans dépasser 1 mg par jour tous apports fluorés confondus. Prendre en compte également la teneur en fluor de certaines eaux embouteillées.
Précautions demploi :
Tenir compte des autres apports éventuels en vitamine D ou en fluor.
Pour éviter tout surdosage, tenir compte des doses totales de vitamine D quelle quen soit la source telles que des sources nutritionnelles, des compléments alimentaires de vitamine D, des médicaments contenant déjà cette vitamine, ou en cas d'utilisation de lait supplémenté en vitamine D.
Toxicité de la vitamine D en situation dhypervitaminose D :
Le risque de toxicité de la vitamine D est augmenté si vous présentez une maladie et/ou des troubles entraînant un excès de calcium dans le sang et/ou dans les urines, et si vous présentez une sensibilité accrue à la vitamine D, dorigine génétique, donnant lieu à une hypervitaminose D.
La dose indiquée ne doit pas être dépassée ; une fluorose dentaire peut apparaître après ingestion continue de grandes quantités de fluor.
Avant de prendre ce médicament, il faut :
· sassurer que lenfant ne reçoit pas dautres sources de fluor : sels fluorés, eau embouteillée, eau du robinet (il est recommandé de senquérir à la mairie ou auprès de la DDASS de sa teneur en fluor) ; Chez le nourrisson, nutilisez pas pour la préparation des biberons une eau minérale qui contient plus de 0,3 mg de fluor par litre deau si vous donnez à votre enfant un médicament apportant du fluor. Vérifiez le taux de fluor mentionné sur la bouteille.
· contrôler régulièrement les dents pour vérifier labsence de développement dune fluorose.
Donner un médicament fluoré à votre enfant ne dispense pas dune bonne hygiène alimentaire.
· Limitez les sucres, en particulier les grignotages et les boissons sucrées entre les repas
· Ne le laissez pas sendormir avec un biberon contenant autre chose que de leau pure.
Veillez également à son hygiène bucco-dentaire :
· Brossez-lui les dents au moins une fois par jour avec un dentifrice fluoré contenant moins de 500 PPM de fluor.
· Emmenez-le régulièrement en consultation chez le chirurgien-dentiste.
En cas de doute, ne pas hésiter à demander lavis de votre médecin ou de votre pharmacien.
Autres médicaments et ZYMADUO 300 UI, solution buvable
Si vous prenez ou avez pris récemment un autre médicament, y compris un médicament obtenu sans ordonnance, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.
Aliments et boissons
Sans objet.
Grossesse et allaitement
Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien avant de prendre tout médicament.
Conduite de véhicules et utilisation de machines
Sans objet.
ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes contient du parahydroxybenzoate de méthyle sodé, du parahydroxybenzoate de propyle sodé, du sodium, de lhuile de ricin hydrogénée polyoxyéthylénée (Crémophor RH 40), du sirop de maltitol, de léthanol et de lalcool benzylique.
Ce médicament contient du parahydroxybenzoate de méthyle sodé et du parahydroxybenzoate de propyle sodé et peut provoquer des réactions allergiques (éventuellement retardées).
Ce médicament contient moins de 1 mmol de sodium (23 mg) par goutte, cest-à-dire quil est essentiellement « sans sodium ».
Ce médicament contient de lhuile de ricin et peut causer des maux destomac et la diarrhée.
Ce médicament contient du sirop de maltitol (maltitol liquide). Si votre médecin vous a informé(e) dune intolérance à certains sucres, contactez-le avant de prendre ce médicament.
Ce médicament contient 2,85 mg d'alcool (éthanol) par prise de 4 gouttes équivalent à 5,50 mg/ml ou 0,055% p/v. La quantité pour 4 gouttes de ce médicament équivaut à moins de 1 ml de bière ou 1 ml de vin.
La faible quantité d'alcool contenue dans ce médicament n'est pas susceptible d'entraîner deffets notables.
Ce médicament contient 0,031 mg dalcool benzylique par prise de 4 gouttes équivalent à 0,06 mg/ml. Lalcool benzylique peut provoquer des réactions allergiques.
Lalcool benzylique est associé à un risque deffets secondaires graves y compris des problèmes respiratoires (appelés « syndrome de suffocation ») chez les jeunes enfants.
Ne pas utiliser chez le nouveau-né (jusquà 4 semaines) sauf recommandation contraire de votre médecin.
Ne pas utiliser plus dune semaine chez les jeunes enfants (moins de 3 ans), sauf avis contraire de votre médecin ou de votre pharmacien.
Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. De grandes quantités dalcool benzylique peuvent saccumuler dans votre corps et entraîner des effets secondaires (appelés « acidose métabolique »).
Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien si vous souffrez dune maladie du foie ou du rein. De grandes quantités dalcool benzylique peuvent saccumuler dans votre corps et entraîner des effets secondaires (appelés « acidose métabolique »).
3. COMMENT PRENDRE ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes?
4 gouttes par jour.
Mode et voie dadministration
Ce flacon compte-gouttes est équipé dun bouchon de sécurité.
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Après utilisation, bien revisser jusquau bout le bouchon afin denclencher le système de sécurité.
Voie orale.
Les gouttes peuvent être administrées pures ou diluées dans un peu deau ou de jus de fruit (éviter les boissons lactées), en une seule prise quotidienne.
Si vous avez pris plus de ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes que vous nauriez dû :
En cas de surdosage, il faut arrêter le traitement et consulter un médecin.
Si vous oubliez de prendre ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes :
Ne pas modifier la posologie habituelle.
Si vous avez dautres questions sur lutilisation de ce médicament, demandez plus dinformations à votre médecin ou à votre pharmacien.
4. QUELS SONT LES EFFETS INDESIRABLES EVENTUELS ?
Effets indésirables très rares (pouvant survenir chez jusqu'à 1 personne sur 10 000) :
· Réactions cutanées telles que éruption prurigineuse, eczéma, urticaire ;
· Réactions digestives telles que régurgitation, nausées, vomissement notamment en cas de surdosage ;
· Hypercalcémies (augmentation du taux de calcium dans le sang) notamment en cas de surdosage.
Fréquence indéterminée (ne peut être estimée sur la base des données disponibles) :
· Hypercalciurie (augmentation du taux de calcium dans les urines).
Déclaration des effets secondaires
Si vous ressentez un quelconque effet indésirable, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien. Ceci sapplique aussi à tout effet indésirable qui ne serait pas mentionné dans cette notice. Vous pouvez également déclarer les effets indésirables directement via le système national de déclaration : Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) et réseau des Centres Régionaux de Pharmacovigilance - Site internet: https://signalement.social-sante.gouv.fr
En signalant les effets indésirables, vous contribuez à fournir davantage dinformations sur la sécurité du médicament.
5. COMMENT CONSERVER ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes ?
Tenir hors de la vue et de la portée des enfants.
Ne pas utiliser ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes après la date de péremption mentionnée sur le flacon.
Les médicaments ne doivent pas être jetés au tout à légout ou avec les ordures ménagères. Demandez à votre pharmacien ce quil faut faire des médicaments inutilisés. Ces mesures permettront de protéger lenvironnement.
6. CONTENU DE LEMBALLAGE ET AUTRES INFORMATIONS
Ce que contient ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes
· Les substances actives sont :
Cholécalciférol (vitamine D3)............................................................................................. 300 UI
Fluorure de sodium..................................................................................................... 0,1380 mg
Quantité correspondant à fluor....................................................................................... 0,0625 mg
Pour une goutte
4 gouttes contiennent 1200 UI de vitamine D3 et 0,25 mg de fluor.
· Les autres composants sont :
· Huile de ricin hydrogénée polyoxyéthylénée (Crémophor RH 40), poloxamère 407 (Lutrol F127), sirop de maltitol, saccharine sodique, parahydroxybenzoate de méthyle sodé, parahydroxybenzoate de propyle sodé, arôme orange-caramel, Covi-Ox T 70, eau purifiée, solution tampon phosphate.
Quest-ce que ZYMADUO 300 UI, solution buvable en gouttes et contenu de lemballage extérieur
Ce médicament se présente sous forme de solution buvable en gouttes - flacon de 12 ml.
Titulaire de lautorisation de mise sur le marché
1 BIS PLACE DE LA DEFENSE TOUR TRINITY
92400 COURBEVOIE
Exploitant de lautorisation de mise sur le marché
VIATRIS SANTE
1 BIS PLACE DE LA DEFENSE TOUR TRINITY
92400 COURBEVOIE
DAMASTOWN INDUSTRIAL PARK
MULHUDDART
DUBLIN 15
IRLANDE
Noms du médicament dans les Etats membres de l'Espace Economique Européen
Sans objet.
La dernière date à laquelle cette notice a été révisée est :
[à compléter ultérieurement par le titulaire]
Sans objet.
Des informations détaillées sur ce médicament sont disponibles sur le site Internet de lANSM (France).
Il est utilisé dans le traitement préventif de la carie dentaire et des carences en vitamine D chez le nourrisson de 6 à 18 mois.
Les prix mentionnés ne tiennent pas compte des « honoraires de dispensation » du pharmacien.
| p 4 gtes | p 4 gtes | |
| Colécalciférol (vitamine D3) | 600 UI | 1200 UI |
| Fluorure de sodium | 0,552 mg | 0,552 mg |
| soit Fluor | 0,25 mg | 0,25 mg |
L'utilisation de compléments fluorés sous forme de gouttes pour prévenir les caries chez les jeunes enfants, longtemps pratiquée, n'est plus recommandée, sauf risque de carie aggravé pour diverses raisons : antécédent de caries chez un enfant ou dans sa famille, non respect des règles d'hygiène alimentaire (grignotage ou consommation de boissons sucrées en dehors des repas, prise d'aliments au cours de la nuit...) ou buccodentaire (brossage des dents insuffisant ou inefficace...).
Certaines eaux de boissons ou sels de table sont riches en fluor. La dose optimale de fluor ne doit jamais dépasser 1 mg par jour, quel que soit le poids de l'enfant et tous apports confondus (sel, eau et dentifrice) pour éviter tout risque de coloration de l'émail dentaire (fluorose).
Le surdosage en vitamine D expose à des effets indésirables graves. Le médecin tient compte de l'utilisation éventuelle d'un lait pour bébé enrichi en vitamine D.
Il est recommandé d'éviter la prise de ce médicament avec du lait ou un produit laitier, ou un antiacide à base de sels de magnésium ou d'aluminium.
La solution peut être prise pure ou diluée dans un peu d'eau ou de jus de fruits.
La solution à 300 UI est réservée aux nourrissons qui ne bénéficient pas d'autres apports de vitamine D (lait non enrichi) ou qui ont la peau sombre.
Les carences en vitamine D sont particulièrement fréquentes chez les jeunes enfants à peau sombre ou peu exposée au soleil ; en effet, la vitamine D est fabriquée par la peau sous l'influence des rayons ultraviolets. La prévention du rachitisme par la vitamine D est systématique chez les nourrissons et les jeunes enfants.
La meilleure prévention contre les caries reste le brossage après les repas avec un dentifrice fluoré adapté à l'âge, un suivi annuel par un dentiste, une limitation du grignotage de produits sucrés entre les repas, tout particulièrement sous forme de biscuits, de bonbons et de boissons sucrées (sodas...).
Affection guérie ou toujours en évolution. L'antécédent peut être personnel ou familial. Les antécédents constituent l'histoire de la santé d'une personne.
Médicament qui neutralise l'acidité des sécrétions gastriques ou qui bloque les glandes responsables de la sécrétion d'acide.
Organisme microscopique qui peut provoquer des infections. Contrairement aux virus, les bactéries sont généralement sensibles aux antibiotiques.
Concrétion (pierre) qui se forme dans les voies excrétrices de certains organes : voies urinaires, biliaires, salivaires.
Synonyme : lithiase.
Déficit concernant habituellement des nutriments, des vitamines, des sels minéraux, etc. Une alimentation diversifiée est la meilleure prévention des carences.
Pâte, poudre, gel ou liquide destiné à nettoyer les dents. Les dentifrices traitants, ou thérapeutiques, contiennent des substances qui renforcent l'action du brossage, protègent l'émail ou les gencives, dissolvent le tartre, etc.
La tendance actuelle dans les textes officiels est de rapporter la totalité des symptômes gênants observés, même exceptionnellement, chez les personnes ayant utilisé le médicament.
Certains de ces troubles sont réellement imputables au médicament, d'autres peuvent avoir été constatés alors que le médicament ne possède probablement pas de responsabilité réelle dans leur survenue.
Dans un souci d'exhaustivité, nous avons choisi de reproduire l'intégralité des troubles énumérés dans les textes officiels, bien que nous ayons conscience du risque de créer une inquiétude parfois injustifiée. L'information précise du public reste néanmoins notre principale priorité. Ayez conscience en lisant la rubrique Effets indésirables possibles que les troubles cités ne sont pas forcément imputables à la molécule utilisée.
Consultez l'article : Comprendre les effets indésirables
Substance minérale qui possède la propriété de se fixer sur les os et sur les dents, et qui augmente leur dureté.
Consultez l'article : Fluor et Le fluor et la prévention des caries
Maladie se manifestant par une rougeur et une douleur vive touchant une articulation (celle du gros orteil le plus souvent), due à une accumulation de cristaux d'acide urique.
Consultez l'article : Goutte
Enfant de un à 30 mois. Un enfant de moins de un mois est un nouveau-né.
Dépôt adhérent dans la bouche, élaboré par des bactéries qui sécrètent des acides et des enzymes toxiques pour les dents et les gencives.
Maladie de la croissance due à un déficit en vitamine D. Elle se traduit par une déformation des os et des cartilages, et des troubles de l'état général. La vitamine D est fabriquée dans la peau à condition que celle-ci soit suffisamment exposée au soleil ; elle favorise l'absorption et la fixation du calcium et du phosphore, principaux constituants de l'os.
Substance chimique dont la plus connue est le chlorure de sodium, ou sel de table. Le sel de régime ne contient pas de sodium ; celui-ci est remplacé généralement par du potassium.
Consultez l'article : Le sel, ami ou ennemi ?.
Substance minérale qui peut former des sels, notamment avec le chlore (chlorure de sodium, ou sel de table).
La prise en quantité excessive d'un médicament expose à une augmentation de l'intensité des effets indésirables, voire à l'apparition d'effets indésirables particuliers.
Ce surdosage peut résulter d'une intoxication accidentelle, ou volontaire dans un but de suicide : il convient alors de consulter le centre antipoison de votre région (liste en annexe de l'ouvrage). Mais le plus souvent, le surdosage est la conséquence d'une erreur dans la compréhension de l'ordonnance, ou de la recherche d'une augmentation de l'efficacité par un dépassement de la posologie préconisée. Enfin, une automédication intempestive peut conduire à l'absorption en quantité excessive d'une même substance contenue dans des médicaments différents. Certains médicaments exposent plus particulièrement à ce risque, car ils sont considérés (à tort) comme anodins : vitamines A et D, aspirine, etc. L'arrêt ou la diminution des prises médicamenteuses permettent de faire disparaître les troubles liés à un surdosage.
Traitement destiné à prévenir une maladie (synonyme : prophylaxie), ou à limiter la fréquence des crises ou des poussées dans une maladie chronique.
Abréviation d'unité internationale. Unité de mesure normalisée qui indique l'activité d'une substance.
Les rayons ultraviolets sont des radiations émises naturellement par le soleil ou artificiellement par certaines lampes. On distingue les UV A et les UV B. Les UV B, de courte longueur d'onde, sont arrêtés dans les couches les plus externes de la peau. Ils sont responsables de brûlures (coups de soleil). Les UV A, de longueur d'onde plus importante, pénètrent profondément et atteignent le derme. Ils induisent la pigmentation (bronzage). L'exposition intense et répétée aux UV cause un vieillissement prématuré de la peau et augmente le risque de cancer cutané.
Abréviation : UV.
Substance indispensable à la croissance et au bon fonctionnement de l'organisme. Les besoins en vitamines sont normalement couverts par une alimentation variée. Dans les pays développés, seule la carence en vitamine D, chez le jeune enfant ou le vieillard peu exposés au soleil, justifie une supplémentation systématique. Un apport supérieur aux besoins, par des médicaments notamment, peut être à l'origine d'un surdosage et de troubles divers (vitamines A et D essentiellement).
Consultez l'article : Les vitamines.
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