La Passiflore, également connue sous le nom de fleur de la passion, est une plante qui est utilisée depuis des siècles pour ses nombreuses propriétés médicinales. Chez notre herboristerie en ligne, nous offrons une large gamme de produits à base de Passiflore pour aider nos clients à améliorer leur santé et leur bien-être. Dans cet article, nous allons explorer les propriétés des plantes de Passiflore et les avantages qu'elles peuvent apporter.
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Réduction du stress et de l'anxiété La Passiflore est souvent utilisée pour réduire le stress et l'anxiété. Les composés naturels présents dans la plante ont un effet calmant sur le système nerveux, aidant à réduire les symptômes liés à l'anxiété tels que les palpitations, les sueurs froides et la nervosité.
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Amélioration du sommeil La Passiflore peut également aider à améliorer le sommeil en favorisant la relaxation et en réduisant l'agitation. Les personnes qui ont du mal à s'endormir ou qui souffrent d'insomnie peuvent bénéficier de cette plante pour obtenir un sommeil réparateur.
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Réduction de la pression artérielle Des études ont montré que la consommation de Passiflore peut aider à réduire la pression artérielle chez les personnes atteintes d'hypertension. Cela est dû à la capacité de la plante à relaxer les vaisseaux sanguins et à améliorer la circulation sanguine.
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Soulagement de la douleur La Passiflore peut également être utilisée pour soulager la douleur associée à diverses affections telles que les maux de tête, les crampes menstruelles et les douleurs menstruelles. Les composés actifs dans la plante ont des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager ces symptômes.
Chez notre herboristerie en ligne, nous offrons une variété de produits à base de Passiflore pour aider nos clients à bénéficier de ses nombreuses propriétés. Nos produits incluent des tisanes, des capsules et des teintures de Passiflore. Nous utilisons uniquement des ingrédients de haute qualité pour nos produits, ce qui garantit leur efficacité et leur sécurité.
Si vous cherchez à améliorer votre santé et votre bien-être de manière naturelle, la Passiflore est un excellent choix. Visitez notre site web pour découvrir notre gamme de produits à base de Passiflore et comment ils peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de santé.
Nom latin: Passiflora incarnata L.
Famille : Passifloraceae
Autres noms : Fleur de la passion, Grenadille
Propriétés PASSIFLORE PLANTE COUPEE
La passiflore possède des propriétés sédative par la synergie de l’ensemble des composants. Elle est anxiolytique, car l'activité anxiolytique passe par un effet sur les systèmes GABAergique et opioïde, par la chrysine. C'est une plante antispasmodique et dépressive par le maltol (présent en faible quantité) qui entraine une relaxation musculaire. Les béta-carbolines sont des stimulants centraux, des IMAO, voire des hallucinogènes (l’harmine est l’un des alcaloïdes de l’Ayahuasca, Banisteriopsis caapi). La 5,7-dihydroxyflavone est un ligand pour les récepteurs aux benzodiazépines. L’apigénine est un ligand compétitif pour les récepteurs benzodiazépiniques centraux. La passiflore est également sédative par l’extrait aqueux ou anxiolytique par l’extrait hydro-alcoolique. La standardisation des extraits est très importante.
Un dérivé de l'alpha-naphthoflavone (7,8-benzoflavone) est un inhibiteur de l'aromatase.
Indications et utilisations PASSIFLORE PLANTE COUPEE
On utilise la passiflore dans les indications thérapeutiques suivantes :
- Anxiété et agitations
- Insomnies et troubles du sommeil par excitation vespérale, hyperémotivité
- Troubles de l’éréthisme cardiaque de l’adulte, états neurotoniques de l’adulte et de l’enfant
- Enfant hyperactif instable, hyperactivité de l'adulte
- Douleurs abdominales psychogènes, colites
- Douleurs neuropathiques
Posologie PASSIFLORE PLANTE COUPEE
En infusion : 20g/L, infuser 10 min, boire 3 tasses par jour dont une au coucher.
Dosage usuel journalier à ne pas dépasser : 300 à 400 mg d’extrait sec par jour (ou équivalents).
Précautions d'emploi et contre indication avec la passiflore
- Rares effets adverses (tachycardies, nausées, vomissements, somnolence)
- Contre-indication femmes enceintes (alcaloïdes)
Description botanique PASSIFLORE PLANTE COUPEE
- Plante vivace
- Tiges sarmenteuses pouvant atteindre 9 mètres, grimpent grâce à des vrilles
- Feuille pétiolée divisée en 3 lobes ovales-aigus, finement dentés
- Fleurs grandes, solitaires, régulières, à pétales blancs, ornées à l'intérieur d'une couronne de filaments pourpres ou roses
En savoir plus sur la passiflore
Dans le sud, les Amérindiens se servaient des feuilles en cataplasmes pour soigner les blessures et les ecchymoses.
Quant au jus du fruit, ils s'en servaient pour soigner les douleurs oculaires. Les feuilles broyées avaient la réputation de soulager les hémorroïdes, les brûlures et les éruptions cutanées.
Absente de plusieurs traités traditionnels de matière médicale, la passiflore est restée relativement peu connue malgré ses propriétés sédatives et calmantes bien réelles et son innocuité pour la majorité des gens. À cet égard, on connaît beaucoup mieux la valériane et le houblon, qu'elle accompagne pourtant fréquemment dans les préparations d'herboristerie. Utile contre l'insomnie, les états nerveux (angoisse, hystérie, palpitations), la neurasthénie, l'excitation cérébrale, voire l'épilepsie, elle a également servi à soigner les troubles de la ménopause. Antispasmodique etanodine, elle soulage les névralgies et l'asthme spasmodique.
La passiflore a tout de même fait l'objet de quelques études récentes; ses propriétés anxiolytiques semblent sur la voie d'être confirmées. Elle serait notamment utile pour soigner l'extrême anxiété causée par le sevrage du cannabis, des opiacées ou de l'alcool. On croit aussi qu'elle peut soigner l'azoospermie, c'est-à-dire l'absence de spermatozoïdes dans le sperme, ainsi que la stérilité et la baisse de libido dont souffrent bien souvent les grands consommateurs d'alcool ou les fumeurs invétérés...
Enfin, la passiflore aurait récemment montré des propriétés antitussives qui confirmeraient son usage traditionnel dans l'asthme.
On la prend sous la forme d'une infusion des feuilles à raison d'une cuillerée à dessert par tasse d'eau bouillante, à infuser dix minutes. Prendre deux ou trois tasses par jour entre les repas, dont une au coucher.
Comment réaliser une infusion facilement
Pour les fleurs, les feuilles, les baies et les graines à huile essentielle.
- Verser 500 ml d'eau bouillante (retirée du feu dès l’ébullition) sur 1 c. à café (3 à 5 g) de plante médicinale (ou du mélange de plantes), puis couvrir.
- Laisser infuser de 3 à 5 minutes pour les plantes fraîches, et de 5 à 15 minutes pour les plantes sèches.
- Filtrer et boire chaud la tisane après avoir ajouté ou non un peu de miel ou de sirop naturel.
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Préparez vos tisanes et infusions de plantes médicinales avec de l’eau faiblement minéralisée. L’eau joue en effet un rôle important car elle véhicule les propriétés des plantes.
Les boissons à base de plantes médicinales agissent généralement mieux sur un estomac vide. Souvent, on suggère de les boire les infusions et tisanes par petites gorgées tout au long de la journée, mais il est également possible de répartir la dose de plantes médicinales quotidienne en 2 ou 3 prises. Selon les indications, on prend tout simplement le remède naturel au besoin.
Pharmacologie
Principes actifs : Alcaloïdes indoliques, pyrone, hétérosides de flavones, flavonoïdes, acides phénols, glucosides cyanogénétiques
