Si vous cherchez une solution naturelle pour réduire le stress et l'anxiété, la mélisse pourrait être une réponse à vos problèmes. Les feuilles de mélisse sont connues pour leurs propriétés apaisantes et anti-stress, et peuvent être facilement intégrées à votre routine quotidienne grâce à notre herboristerie en ligne.
Les feuilles de mélisse sont riches en antioxydants, ce qui en fait un choix judicieux pour renforcer le système immunitaire. Elles contiennent également des acides phénoliques, qui ont des propriétés antivirales et antibactériennes. En consommant régulièrement des feuilles de mélisse, vous pouvez améliorer la santé globale de votre corps.
La mélisse est également connue pour ses propriétés anti-inflammatoires. Les feuilles de mélisse peuvent aider à réduire l'inflammation et la douleur dans le corps, ce qui en fait un choix idéal pour ceux qui souffrent de douleurs chroniques.
En plus de ses propriétés anti-inflammatoires, la mélisse est également un antispasmodique naturel. Les feuilles de mélisse peuvent aider à soulager les spasmes musculaires et les crampes menstruelles. En consommant régulièrement des feuilles de mélisse, vous pouvez améliorer votre confort physique et réduire les douleurs liées aux crampes.
Enfin, la mélisse est une plante adaptogène, ce qui signifie qu'elle peut aider le corps à s'adapter au stress. Les feuilles de mélisse sont connues pour leurs propriétés apaisantes et relaxantes, ce qui en fait un choix judicieux pour ceux qui souffrent d'anxiété ou de stress chronique.
Chez notre herboristerie en ligne, nous offrons une large sélection de feuilles de mélisse de haute qualité. Nos produits sont issus de sources biologiques et durables, ce qui garantit la qualité et la pureté de nos produits. Nous offrons également une expédition rapide et fiable, afin que vous puissiez commencer à profiter des avantages des feuilles de mélisse dès que possible.
En somme, les feuilles de mélisse sont un choix judicieux pour ceux qui cherchent des solutions naturelles pour réduire le stress et l'anxiété, améliorer la santé globale de leur corps, soulager la douleur et les spasmes musculaires. Chez notre herboristerie en ligne, nous sommes fiers de vous offrir des produits de haute qualité pour répondre à vos besoins en matière de santé naturelle.
Mélisse Feuille en vente dans notre pharmacie spécialiste de l'Herboristerie
La Feuille de mélisse diminue le stress à la dose de 600 mg d'extrait par jour. Elle possède des propriétés spasmolytique, cholérétique et anti-ulcéreuse. C'est une antivirale (antiherpétique), et une bactéricide (acide rosmarinique). Elle est également anti-oxydante.
Nom latin : Melissa officinalis L.
Famille : Lamiaceae
Noms communs : Citronnelle, Citronnade, Piment des abeilles, Thé de France
Parties utilisées : Feuille
Origine : Europe
Propriétés Mélisse Feuille
Les Feuilles de Mélisse, outre leurs propriétés antispasmodiques et stimulantes digestives, exercent une action sédative.
Cet effet tranquillisant est comparable à celui obtenu avec les benzodiazépines.
Anxiolytique, la mélisse agit au niveau des récepteurs GABA-ergiques, et inhibe l'activité de la gamma-aminobutyric acide transaminase (GABA-transaminase). Les récepteurs GABA-A sont la cible des anxiolytiques de la famille des benzodiazépines qui potentialisent son effet inhibiteur du système nerveux central.
Melissa officinalis favorise le sommeil dans les cas d'insomnies d'endormissement, ainsi que dans le sevrage aux benzodiazépines.Vraisemblablement anti-dépressive, elle améliore l'humeur et les performances cognitives par modulation des récepteurs muscariniques et nicotiniques. Mais elle peut interférer avec le fonctionnement thyroïdien, car elle diminue la liaison de la TSH avec son récepteur.
Indications et utilisations Mélisse Feuille
On utilise la Feuille de mélisse dans les indications thérapeutiques suivantes :
- Troubles gastro-intestinaux fonctionnels
- Nervosité, insomnies, anxiété
- Dysménorrhées et syndrome prémenstruel
- Problèmes cardiaques d’origine psycho-végétative
- Douleurs biliaires
- Dyskinésie hypertonique
- Hystérie
- Dépression nerveuse
Contre-indications et précautions d'emploi avec Mélisse Feuille
- Parfaitement toléré jusqu'à 500 mg d'acide rosmarinique
- A plus forte dose, un cas de dépendance aurait été signalé
- Attention aux interactions avec le fonctionnement thyroïdien
Remarque
La mélisse a beaucoup été utilisée par Hippocrate, Théophraste et Paracelse.
Posologie Mélisse Feuille
Infusion 20 g/l, 15 mim, 500 ml/ jour : spasmolytique et sédatif du système nerveux central, cholérétique et carminatif.
Description botanique Mélisse Feuille
- Herbe 30 à 80 cm à tige très rameuse
- Feuille opposée à bords crénelés présentant au froissement une odeur citronnée
- Fleurs blanchâtres ou roses, en verticilles à l'aisselle des Feuilles, bilabiées : lèvre supérieure dressée et une lèvre inférieure à 3 lobes inégaux
Pharmacologie Mélisse Feuille
Principes actifs : H.E, hétérosides monoterpéniques, acide rosmanirique, triterpènes, mucilages uroniques, flavonoïdes
