Dans quels cas prendre ce collagène multi-types pour la peau ?
Granions Collagène Multi Type I II III V X est un complément alimentaire en poudre à diluer, goût citron. Il associe trois hydrolysats de collagène de poisson (types I, II et III) à la membrane de coquille d'œuf, source de collagène, d'élastine et d'acide hyaluronique, d'où les types V et X annoncés. La formule apporte aussi de la vitamine C issue d'acérola, du cuivre, de la biotine et du bambou, source de silicium. Une dose de 13 g apporte 11 650 mg de collagène marin de type I. Il s'adresse aux personnes qui veulent prendre soin de leurs articulations comme de leur peau.
La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau, ainsi que des cartilages et des os.
Le cuivre contribue au maintien de tissus conjonctifs normaux et à la pigmentation normale des cheveux et de la peau.
La biotine contribue au maintien de cheveux normaux et au maintien d'une peau normale. Le programme proposé par le laboratoire s'étend sur 3 mois, à raison d'une dose par jour.
Le collagène se prend de l'intérieur, la protection du derme se joue aussi à l'extérieur. Nous vous conseillons pour cela, au quotidien, la crème fondante visage Nuxe Sun SPF 50 : le soleil reste le premier facteur de dégradation du collagène de la peau.
Comment préparer cette poudre de collagène ?
Mode d'emploi
Prendre 13 g par jour, soit environ 3 cuillères doseuses, en une ou deux prises, dilués dans un grand verre (200 ml) d'eau ou de jus de fruits. L'utilisation d'un shaker facilite la dissolution.
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Précautions
- Contient du poisson et de l'œuf : à éviter en cas d'allergie à l'un de ces aliments.
- Ne pas utiliser avant 10 ans. Déconseillé pendant la grossesse ; pendant l'allaitement, demandez l'avis d'un professionnel de santé.
- La biotine, présente à forte dose (1 150 µg par jour), peut fausser certains dosages biologiques (hormones thyroïdiennes, troponine, entre autres) : signalez sa prise avant toute prise de sang et demandez s'il faut l'interrompre quelques jours avant.
- Cuivre et biotine : tenez compte des autres compléments pris en même temps (cheveux et ongles, multivitamines) pour ne pas cumuler les apports.
- Contient un édulcorant (sucralose).
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne se substituent pas à un régime alimentaire varié et équilibré.
- Conserver le pot bien fermé, au sec. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Quelle est la composition de ce collagène marin en poudre ?
Ingrédients
Hydrolysat de collagène de poisson type I, Arôme citron (épaississant : gomme arabique), Membrane de coquille d'œuf, Hydrolysat de collagène de poisson type III, Extrait d'acérola, Hydrolysat de collagène de poisson type II, Bambou, Édulcorant : sucralose, Gluconate de cuivre, Vitamine B8 (biotine).
Valeurs nutritionnelles de Granions Collagène Multi
| Pour 13 g |
Quantité |
% VNR* |
| Collagène marin type I |
11 650 mg (dont 10 500 mg de protéines) |
|
| Collagène marin type II |
50 mg |
|
| Collagène marin type III |
300 mg |
|
| Membrane de coquille d'œuf |
300 mg (dont 75 mg d'élastine, 66 mg de collagène, 6 mg d'acide hyaluronique) |
|
| Extrait d'acérola |
122 mg |
|
| dont vitamine C |
30,5 mg |
38 % |
| Bambou |
50 mg (dont 13,5 mg de silicium) |
|
| Cuivre |
1 000 µg |
100 % |
| Biotine (vitamine B8) |
1 150 µg |
2 300 % |
*VNR : valeurs nutritionnelles de référence.
Présentation
Pot de 260 g de poudre à diluer, goût citron, avec cuillère doseuse, soit 20 doses journalières. Un programme de 3 mois demande environ quatre pots et demi.
Nos conseils d'experts sur Granions Collagène Multi
Le collagène de la poudre n'arrive pas tel quel dans la peau : il est digéré en petits peptides. C'est pourquoi la formule mise sur la vitamine C et le cuivre, dont le rôle dans la formation du collagène et des tissus conjonctifs est reconnu. On juge une cure sur trois mois, pas sur trois semaines.
Le point que l'on oublie, c'est la biotine à forte dose : elle peut fausser une prise de sang, notamment un bilan thyroïdien. Prévenez votre médecin ou le laboratoire d'analyses avant tout bilan, c'est la seule précaution qui ait des conséquences pratiques.
FAQ
Le collagène de Granions Collagène Multi est-il d'origine marine ?
Oui, les collagènes de types I, II et III sont des hydrolysats de collagène de poisson. La membrane de coquille d'œuf complète la formule. Le produit ne convient donc ni aux végétariens ni aux personnes allergiques au poisson ou à l'œuf.
Granions Collagène Multi a-t-il un goût ?
Oui, la poudre est aromatisée au citron et édulcorée au sucralose. Elle se dilue dans l'eau ou dans un jus de fruits, de préférence au shaker.
Peut-on prendre Granions Collagène Multi en deux fois ?
Oui, les 13 g quotidiens peuvent être répartis en une ou deux prises dans la journée, par exemple matin et midi.