Dans quels cas boire Bonjour Drink Choco-Noisette aux champignons ?
Bonjour Drink Choco-Noisette est un complément alimentaire en poudre à reconstituer en boisson. Chaque portion de 6 g associe trois champignons, le Lion’s Mane (Hericium erinaceus), le Chaga (Inonotus obliquus) et le Cordyceps (Cordyceps sinensis), à raison de 750 mg chacun, à de la mauve, du ginseng, du cacao et de la noisette. Elle se prépare comme une alternative gourmande aux tisanes en sachets et s’invite à n’importe quel moment de la journée.
La recette apporte aussi des vitamines d’origine naturelle : une seule portion couvre déjà le tiers des valeurs nutritionnelles de référence en vitamine B12 et les deux tiers en vitamine D. La vitamine B12 et la vitamine D contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.
La vitamine D, issue d’un lichen, comme la vitamine K2, issue du natto, contribuent au maintien d’une ossature normale. À trois portions, la boisson couvre 200 % des valeurs nutritionnelles de référence en vitamine D et 100 % en vitamine K.
La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif ; la vitamine B12 contribue à réduire la fatigue. La mauve, le ginseng, la vanille Bourbon et la pomme complètent une recette sans additif, construite sur une base de beurre de cacahuète en poudre et de farine de noisette, qui lui donne son goût de pâte à tartiner.
La formule n’apporte pas d’acides gras. Nous vous conseillons pour cela Les Bio Frères OMG 3 Bio, des gélules d’huile de chia, source végétale d’oméga-3 : elles complètent la tasse de Bonjour Drink par une famille de nutriments que la boisson ne contient pas.
Comment préparer cette boisson aux champignons ?
Mode d’emploi
Prendre 1 à 3 portions par jour. Pour une portion, verser 6 g de poudre dans une tasse, ajouter un peu d’eau chaude ou de lait et mélanger à la cuillère jusqu’à obtenir une texture lisse, puis compléter avec environ 190 ml d’eau ou de lait, chaud ou froid.
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Précautions
- Réservé aux adultes.
- Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
- Contient des arachides, premier ingrédient de la recette, ainsi que des noisettes : ne pas consommer en cas d’allergie. Peut contenir des traces de fruits à coque, de lait, de moutarde, de sésame et de soja.
- Déconseillé aux personnes sous anticoagulant de type antivitamine K, la formule apportant de la vitamine K2. Le chaga est également déconseillé avec les autres anticoagulants : demander l’avis du médecin ou du pharmacien en cas de traitement anticoagulant ou antiagrégant plaquettaire.
- Emploi déconseillé chez les personnes sous traitement antidiabétique.
- Le ginseng peut gêner le sommeil chez certaines personnes. Ne pas dépasser 3 mois de prise continue sans l’avis d’un professionnel de santé.
- Trois portions apportent 10 µg de vitamine D : tenir compte des autres compléments ou ampoules de vitamine D pris en parallèle.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée de 3 portions.
- Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne se substituent pas à un régime alimentaire varié et équilibré.
- Refermer le sachet après chaque utilisation et le conserver dans un endroit sec. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Quelle est la composition de ce complément alimentaire à boire ?
Ingrédients
Poudre de beurre de cacahuète, Extrait de corps fructifère de Lion’s Mane* (Hericium erinaceus), Extrait de corps fructifère de Chaga* (Inonotus obliquus), Extrait de mycélium de Cordyceps* (Cordyceps sinensis), Farine de noisette, Extrait sec de fleurs de Mauve* (Malva sylvestris), Poudre de fèves de cacao*, Extrait de racine de Ginseng* (Panax ginseng), Poudre de gousse de Vanille* bourbon, Poudre de pomme, Sel, Vitamine K2 naturelle issue de natto (Bacillus subtilis natto), Zinc naturel issu de goyavier (Psidium guajava), Vitamine E naturelle, Sélénium naturel issu de levure (Saccharomyces cerevisiae), Vitamine D3 naturelle issue de lichen boréal (Cladonia arbuscula), Vitamine B12 naturelle issue de fermentation (Pseudomonas denitrificans).
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
Valeurs nutritionnelles de Bonjour Drink Choco-Noisette
| Composition |
Pour 1 portion (6 g) |
Pour 3 portions (18 g) |
% VNR* (3 portions) |
| Extrait de Lion’s Mane |
750 mg |
2 250 mg |
|
| Extrait de Chaga |
750 mg |
2 250 mg |
|
| Extrait de Cordyceps |
750 mg |
2 250 mg |
|
| Extrait de mauve |
300 mg |
900 mg |
|
| Extrait de ginseng |
150 mg |
450 mg |
|
| Vitamine B12 |
0,83 µg |
2,5 µg |
100 % |
| Vitamine D3 |
3,33 µg |
10 µg |
200 % |
| Vitamine E |
4 mg |
12 mg |
100 % |
| Vitamine K2 |
25 µg |
75 µg |
100 % |
| Sélénium |
4,6 µg |
13,8 µg |
25 % |
| Zinc |
0,83 mg |
2,5 mg |
25 % |
*VNR : valeurs nutritionnelles de référence.
Présentation
Sachet de 90 g, soit 15 portions : de 5 à 15 jours selon le nombre de portions prises chaque jour.
Nos conseils d’experts sur Bonjour Drink Choco-Noisette
Le point qui décide avant la première tasse n’est pas le goût mais l’allergie : une boisson au chocolat ne fait pas penser à l’arachide, qui ouvre pourtant la liste des ingrédients. Vient ensuite le traitement en cours. Un anticoagulant ou un antidiabétique se signale au médecin avant de commencer, pas après quelques semaines de tasses quotidiennes.
Gardez aussi des attentes justes. Ce que la boisson apporte de mesurable tient à ses vitamines ; les champignons font partie de la recette sans qu’un effet propre puisse leur être attribué. Si vous prenez déjà de la vitamine D en hiver, une tasse par jour est souvent le bon compromis : c’est la troisième qui fait grimper l’apport.
FAQ
Bonjour Drink Choco-Noisette contient-il de la caféine ?
Aucune teneur en caféine n’est annoncée pour cette saveur, contrairement aux versions au café de la gamme, qui en déclarent 35 mg par portion. La recette contient toutefois de la poudre de fèves de cacao, qui renferme naturellement un peu de théobromine et de caféine : la boisson n’est donc pas strictement exempte de caféine.
Puis-je préparer Bonjour Drink Choco-Noisette avec une boisson végétale ?
Oui. Une boisson à l’avoine, à l’amande, au soja, à la noisette ou à la noix de coco peut remplacer le lait de vache. Elle ajoute ses propres nutriments et ses propres allergènes à ceux de la poudre.
Quel goût a Bonjour Drink Choco-Noisette ?
Parmi les saveurs de la gamme, la choco-noisette est celle où la gourmandise ressort le plus et où la note végétale des champignons se fait la plus discrète. Un fond terreux reste perceptible, comme sur l’ensemble des boissons aux champignons.