Solgar Mood+ associe 15 souches probiotiques à l’ashwagandha pour contribuer au bien-être mental et à la gestion du stress. 25 milliards d’UFC par jour. Sans gluten, ni soja, ni lactose. Cure 30 jours.
Lorsque le stress s’installe durablement dans votre quotidien, il finit souvent par déséquilibrer votre humeur. Les tensions s’accumulent, la concentration devient plus difficile, l’irritabilité augmente, et les nuits se raccourcissent. Sans qu’on y prenne garde, c’est tout l’équilibre émotionnel qui vacille.
Ce que l’on oublie parfois, c’est que cette instabilité ne prend pas uniquement racine dans le cerveau : elle se joue aussi au cœur de l’intestin. Véritable chef d’orchestre silencieux, votre microbiote influence la production de nombreux messagers chimiques impliqués dans l’état psychique. Solgar Probiotiques Mood+ s’adresse aux personnes soucieuses de retrouver plus de stabilité émotionnelle, sans recourir à des solutions agressives ni altérer leur vigilance au quotidien.
Ce complément repose sur une association ciblée entre 15 souches de probiotiques et l’ashwagandha, une plante adaptogène reconnue pour son action sur le stress. Les souches sélectionnées participent à l'équilibre de la flore intestinale, un maillon central dans la régulation de l’axe intestin-cerveau. Cet axe, aujourd’hui bien connu en neurogastroentérologie, joue un rôle clé dans la modulation de l’humeur. Les micro-organismes vivants, en interagissant avec le système nerveux entérique, peuvent influencer la synthèse de neurotransmetteurs comme la sérotonine, parfois surnommée "l’hormone du bonheur", ou encore le GABA, qui favorise l’apaisement mental.
L’ashwagandha, quant à elle, agit comme un régulateur naturel de la réponse au stress. Elle aide l’organisme à s’adapter aux tensions psychologiques ou physiques, sans le surcharger. Contrairement aux produits sédatifs ou anxiolytiques classiques, elle ne provoque ni somnolence, ni accoutumance. Ce complément alimentaire pour le stress à une double approche – microbiote et plante adaptogène – permet d’agir à la fois sur les causes fonctionnelles et émotionnelles du mal-être.
Solgar a également soigné la stabilité de sa formule. Chaque gélule garantit une teneur précise de 25 milliards d’UFC par jour, sans nécessiter de réfrigération. Le flacon assure la protection des souches vivantes jusqu’à la date de péremption. Une fiabilité essentielle pour une action constante, jour après jour.
Ce complément trouve toute sa place en cas de surcharge mentale, de stress chronique, ou de transitions de vie délicates. Il s’inscrit aussi parfaitement dans une démarche de prévention, pour soutenir son bien-être psychique avant que les signaux ne deviennent trop envahissants. En cas de baisse de moral persistante ou de troubles du sommeil associés, on peut l’associer à un apport en magnésium bisglycinate, une forme douce pour le tube digestif, qui agit en synergie sur la détente neuromusculaire et la gestion du stress au quotidien.
Prendre 2 gélules par jour avec un grand verre d’eau, de préférence à distance des repas. En cas de traitement antibiotique, attendre 2 à 3 heures avant de prendre ce complément pour préserver l’efficacité des souches.
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Précautions
Ingrédients :
Extrait de Racine d’Ashwagandha, Amidon de Pomme de Terre, Amidon de Maïs, Hydroxypropylméthylcellulose, Bifidobacterium Lactis, Lactobacillus Acidophilus, Lactiplantibacillus Plantarum, Extrait de Myrtille, Lactobacillus Helveticus, Lacticaseibacillus Paracasei, Bifidobacterium Longum, Lacticaseibacillus Casei, Lacticaseibacillus Rhamnosus, Levilactobacillus Brevis, Bifidobacterium Longum Subsp. Infantis, Bifidobacterium Breve, Bifidobacterium Bifidum, Ligilactobacillus Salivarius, Lactobacillus Gasseri, Lactobacillus Delbrueckii Subsp. Bulgaricus.
Valeurs nutritionnelles de Solgar Mood+ (pour 2 gélules)
| Composants | Quantité pour 2 gélules |
|---|---|
| Extrait de racine d’Ashwagandha (Withania somnifera) | 310 mg |
| Extrait de myrtille (Vaccinium myrtillus L., fruit) | 28 mg |
| Bactéries vivantes (15 souches) | 25 milliards UFC** |
| – Bifidobacterium lactis BL818 | |
| – Lactiplantibacillus plantarum Lp-115 | |
| – Lactobacillus acidophilus La-14 | |
| – Lacticaseibacillus paracasei Lpc-37 | |
| – Lactobacillus helveticus R0052 | |
| – Lacticaseibacillus casei Lc-11 | |
| – Lacticaseibacillus rhamnosus (HN001) | |
| – Levilactobacillus brevis Lbr-35 | |
| – Bifidobacterium breve Bb-18 | |
| – Bifidobacterium longum R0175 | |
| – Lactobacillus gasseri Lg-36 | |
| – Ligilactobacillus salivarius Ls-33 | |
| – Bifidobacterium longum subsp. infantis Bi-26 | |
| – Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus Lb-87 | |
| – Bifidobacterium bifidum Bb-06 |
UFC : Unités Formant Colonie
KSM-66® : Marque déposée de Ixoreal Biomed Inc.
Présentation :
Boîte de 60 gélules. Disponible au meilleur prix dans notre pharmacie en ligne.
Pour optimiser les effets de Solgar Mood+, adoptez une routine régulière, idéalement le matin à jeun. Associer ce complément à une hygiène de vie apaisante (sommeil, activité physique modérée, respiration) renforce son impact sur l’humeur. En officine, on le recommande souvent en cure de 2 à 3 mois, notamment lors de changements de saison ou de périodes de surmenage émotionnel.
Ce complément peut-il être pris toute l’année ?
Oui, Solgar Mood+ peut être utilisé en cure longue, notamment lors de périodes prolongées de stress ou de baisse de moral. Il est toutefois conseillé de faire une pause après 3 mois d’utilisation continue.
Faut-il le conserver au réfrigérateur ?
Non. Les souches probiotiques sont stabilisées pour rester actives jusqu’à la date de péremption, sans besoin de chaîne du froid.
Est-ce compatible avec un traitement antidépresseur ?
Par précaution, il est essentiel de demander l’avis d’un professionnel de santé avant toute association, notamment en cas de traitement psychotrope.
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