À quoi sert Humer Gommes Gorge irritée ?
Humer Gommes Gorge Irritée est un complément alimentaire à base de plantes et de propolis, conçu pour accompagner les périodes de gorge sensible, irritée ou d'enrouement passager.
Sa formule associe notamment de la mauve (Malva sylvestris) et de l'érysimum (Sisymbrium officinale), deux plantes traditionnellement utilisées pour le confort de la gorge. La mauve contribue à adoucir et apaiser la gorge, tandis que l'érysimum accompagne le confort de la gorge en cas d'enrouement passager et contribue à faciliter la respiration.
Les gommes Humer sont proposées en deux parfums, dont la composition diffère légèrement :
- Menthe - Eucalyptus, avec de l'huile essentielle d'Eucalyptus globulus ;
- Miel - Citron, avec du miel d'origine France.
Les deux formules apportent, pour 6 gommes, 1000 mg de mauve en équivalent plante, 500 mg d'érysimum en équivalent plante et 21,5 mg d'extrait de propolis.
Quels sont les principaux actifs des gommes Humer ?
- Mauve (Malva sylvestris) : Elle contribue à apaiser les sensations d'inconfort au niveau de la gorge. La mauve est utilisée pour son action adoucissante.
- Érysimum (Sisymbrium officinale) : également appelé sisymbre officinal, l'érysimum est traditionnellement associé au confort de la voix et de la gorge. Il contribue à adoucir la gorge en cas d'enrouement passager et à faciliter la respiration.
- Propolis : présente dans les deux références, la propolis complète l'association de plantes.
- Miel – formule Miel-Citron uniquement : la version Miel-Citron contient 1100 mg de miel d'origine France pour 6 gommes.
- Huile essentielle d'Eucalyptus globulus : formule Menthe-Eucalyptus uniquement
Le format gomme à sucer permet une utilisation pratique au cours de la journée, notamment pendant les périodes où la gorge est particulièrement sollicitée. Nous vous proposons également Humer Inhalation 8 Comprimés Effervescents, au meilleur prix dans notre pharmacie en ligne.
Comment bien utiliser Humer Gommes Gorge Irritée ?
Prendre 6 gommes à sucer au cours de la journée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
À partir de quel âge utiliser les gommes Humer ?
L'âge d'utilisation dépend de la formule :
- Humer Gommes Gorge Irritée Miel - Citron : à partir de 6 ans ;
- Humer Gommes Gorge Irritée Menthe - Eucalyptus : à partir de 12 ans.
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Précautions d'utilisation
Précautions communes aux deux formules :
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
- Un complément alimentaire ne peut remplacer une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- En cas d'absence d'amélioration au bout de 5 jours, consulter un médecin.
- Conserver dans un endroit sec en dessous de 25 °C.
Précautions supplémentaires pour Humer Gommes Gorge Irritée Menthe - Eucalyptus :
- Déconseillé en cas d'ulcère ou d'inflammation du tractus digestif ou des voies biliaires et dans le cas de maladies hépatiques sévères.
- Déconseillé en cas d'allergie connue à l'eucalyptus ou au 1,8-cinéole ou en cas d'antécédent de convulsion.
- Demander conseil à un professionnel de santé en cas de traitement antiépileptique.
- Une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
Quelle est la composition de Humer Gommes Gorge Irritée ?
Ingrédients
Humer Gommes Gorge Irritée Menthe - Eucalyptus : Édulcorant : maltitols ; eau ; gélifiant : pectines ; extrait de feuilles de Malva sylvestris (origine Europe) ; acidifiant : acide citrique ; extrait de sommités fleuries de Sisymbrium officinale (origine Europe) ; extrait de propolis (origine Asie) ; huile de tournesol ; huile essentielle d’Eucalyptus globulus ; arôme naturel de menthe ; agent d’enrobage : cire de carnauba. Contient des traces d’amidon de BLÉ.
Humer Gommes Gorge Irritée Miel - Citron : Sirop de glucose ; sucre ; miel (origine France) ; gélifiant : pectines ; extrait de feuilles de Malva sylvestris (origine Europe) ; acidifiant : acide citrique ; extrait de sommités fleuries de Sisymbrium officinale (origine Europe) ; concentré colorant de pomme et de potiron ; arôme naturel de citron avec autres arômes naturels ; extrait de propolis (origine Asie). Contient des traces d’amidon de BLÉ.
Ingrédients actifs pour 6 gommes
Humer Gommes Gorge Irritée Menthe - Eucalyptus
| Ingrédients actifs |
Pour 6 gommes |
| Mauve - Malva sylvestris |
1000 mg* |
| Érysimum - Sisymbrium officinale |
500 mg* |
| Extrait de propolis |
21,5 mg |
| Huile essentielle d’Eucalyptus globulus |
15 mg |
*Quantité exprimée en équivalent plante.
Humer Gommes Gorge Irritée Miel - Citron
| Ingrédients actifs |
Pour 6 gommes |
| Mauve - Malva sylvestris |
1000 mg* |
| Érysimum - Sisymbrium officinale |
500 mg* |
| Miel (origine France) |
1100 mg |
| Extrait de propolis |
21,5 mg |
*Quantité exprimée en équivalent plante.
Présentation
Humer Gommes Gorge Irritée est présenté sous la forme d'un sachet refermable de 30 gommes à sucer. Deux parfums sont disponibles : Menthe - Eucalyptus et Miel - Citron.
Conseils et avis d'experts
Lorsque la gorge devient sensible ou que la voix est particulièrement sollicitée, quelques gestes simples peuvent compléter l'utilisation des gommes Humer. Veillez tout d'abord à boire régulièrement au cours de la journée. Une bonne hydratation contribue au confort des muqueuses de la bouche et de la gorge. Les boissons tièdes peuvent également être agréables lorsque la gorge est irritée.
Si vous utilisez beaucoup votre voix, par exemple dans un cadre professionnel, essayez de limiter les efforts vocaux pendant quelques jours. Évitez notamment de parler fort dans un environnement bruyant, car cela sollicite davantage les cordes vocales.
Un air très sec peut également accentuer la sensation d'inconfort. Pensez à aérer quotidiennement votre logement et à éviter une atmosphère excessivement sèche. La fumée de tabac, les poussières et certains polluants atmosphériques peuvent aussi irriter la gorge. Limitez autant que possible leur exposition.
Enfin, choisissez bien la référence selon l'âge : Miel-Citron convient à partir de 6 ans, tandis que Menthe-Eucalyptus est réservée à partir de 12 ans en raison de la présence d'huile essentielle d'eucalyptus. Si l'inconfort persiste au-delà de 5 jours, demandez conseil à un médecin.