Pharmacie française
Infusion Sérénité Sommeil Herboristerie Iphym dans notre pharmacie bio, Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.
L'Infusion Sérénité Sommeil du laboratoire Iphym est un mélange de plantes médicinales pour les troubles légers du Sommeil. L'Infusion Sérénité Sommeil du laboratoire Iphym est une préparation à base de plantes médicinales spécialement conçue pour traiter les troubles légers du sommeil et favoriser la détente.
La mélisse (Melissa officinalis) est une plante médicinale reconnue pour ses propriétés sédatives, analgésiques et eupeptiques. Elle agit efficacement sur les troubles du sommeil en favorisant la relaxation et en induisant un état de calme propice à l'endormissement. De plus, la mélisse est bénéfique dans le traitement de l'anxiété, de la nervosité et de l'irritabilité, grâce à ses effets apaisants sur le système nerveux. Son action douce et naturelle en fait un ingrédient de choix dans les préparations destinées à favoriser la détente et le repos nocturne.
L'oranger bigaradier (Citrus aurantium) est une plante aux propriétés sédatives, anxiolytiques, hypotensives et somnifères légères. Grâce à ses composés actifs, notamment les flavonoïdes et les alcaloïdes, il aide à calmer les tensions et à réduire l'anxiété, favorisant ainsi un sommeil réparateur et de meilleure qualité. L'oranger bigaradier est particulièrement apprécié pour son action douce et sécuritaire, en offrant un moyen naturel de lutter contre les troubles du sommeil et de favoriser la relaxation avant le coucher.
La lavande (Lavandula angustifolia) est une plante aux multiples vertus, dont celle d'être un hypnotique léger et un inducteur du sommeil. Grâce à son parfum délicat et ses propriétés apaisantes, la lavande favorise un état de relaxation profonde, idéal pour soulager la nervosité et l'anxiété. En favorisant la détente musculaire et mentale, la lavande contribue à créer un environnement propice à un endormissement naturel et à un sommeil réparateur. Son utilisation dans les mélanges d'infusions destinées à améliorer la qualité du sommeil en fait un ingrédient incontournable pour ceux qui recherchent des solutions naturelles pour mieux dormir.
La verveine (Verbena officinalis) est une plante réputée pour ses effets apaisants sur le système nerveux. Grâce à ses propriétés relaxantes et calmantes, elle soulage le stress et l'anxiété, favorisant ainsi un sommeil de meilleure qualité. En favorisant la relaxation musculaire et mentale, la verveine contribue à créer les conditions idéales pour un endormissement rapide et un sommeil réparateur. Son utilisation régulière dans les préparations d'infusions destinées à favoriser le sommeil en fait une alliée précieuse pour ceux qui souhaitent retrouver des nuits paisibles et revitalisantes.
Nous conseillons de consommer le mélanges de plantes Infusion Sérénité Sommeil après le repas du soir. Verser de l’eau bouillante, laisser infuser 10 à 15 minutes avant de boire. L’Infusion doit être préparée au moment de l’emploi.
L'Infusion Sérénité Sommeil Herboristerie Iphym est conditionnée dans un sachet de 100g.
La phytothérapie est une méthode douce et naturelle, qui peut vous aider à retrouver un sommeil harmonieux. La prise de somnifères, ayant à ce jour de nombreux inconvénients, tant sur le plan physique, intellectuel, mais également en terme d'accoutumance. Les somnifères, détériorent la qualité du sommeil et l'efficacité se dégrade au fil du temps, ils peuvent avoir également des effets secondaires comme, des crises de somnambulisme, des somnolences en cours de journée, des vertiges et affectent sensiblement la mémoire. Avec les plantes, aucun risque, vous retrouvez un sommeil naturel et qualitatif, qui font de vos réveils un moment de plaisir où toutes vos facultés sont optimums.
Le Sommeil ne permet pas seulement de reprendre des forces, il est indispensable au développement cérébral ou encore pour assurer certaines fonctions métaboliques. Limiter son temps de Sommeil expose à des risques concernant la vigilance, l’apprentissage, le surpoids, etc.
Les troubles du Sommeil peuvent avoir différentes causes quant ils sont mineurs et passagers : nervosité, anxiété, problème de Digestion...
Le laboratoire Iphym a mis en place un mélange de plantes médicinales sédatives, anxiolytiques et eupeptique afin de réduire le temps d'endormissement et assurer un Sommeil réparateur.
En cas de réveils nocturnes réguliers vers 3h du matin, cela peut être signe que votre foie est surchargé, pensez alors à le nettoyer et à éviter les aliments difficiles à digérer le soir (produits laitiers, viande rouges...)
En association à l'Infusion Sérénité Sommeil, nous conseillons de prendre les gouttes homéopathiques L72 Troubles Mineurs du Sommeil du laboratoire Lehning.
Si vous avez du mal à vous endormir, vous avez peut-être une carence en sérotonine, votre corps ne sera alors pas capable de fabriquer de la mélatonine qui est communément appelée "hormone du Sommeil". Nous conseillons alors de faire une cure de Typtophane, l'acide aminé précurseur métabolique de la sérotonine.
TARENTULA HISPANA Boiron Granules ou Doses Granules homéopathiques
Après une année chargée, la nouvelle année est souvent perçue comme un nouveau départ, une occasion de réinitialiser notre bien-être physique et mental. Mais comment parvenir à cette remise à zéro tant désirée sans avoir recours à des produits chimiques ou des médicaments ? Cet article explore les diverses méthodes naturelles qui peuvent vous aider à revitaliser votre corps et…
Lire l'article sur le blogLes élixirs floraux ou fleurs de Bach sont un moyen naturel et inoffensif de traiter un grand nombre des problèmes physiques et émotionnels. N’entraînant pas d’accoutumance, ils sont sans effets secondaires et peuvent être utilisés par tout le monde. Ils peuvent également s'utiliser en parallèle à d’autres traitements et thérapies (allopathiques ou holistiques), sans aucun danger. Les élixirs floraux vous…
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