Dans quels cas utiliser OM3 Équilibre émotionnel pour le cerveau ?
Vous souhaitez compléter vos apports en oméga-3 ? OM3 Équilibre émotionnel Oméga3 60 Capsules apporte des acides gras EPA et DHA issus d’une huile de poissons sauvages. Ce complément alimentaire convient aux adultes et aux adolescents à partir de 12 ans, notamment lorsque leur alimentation laisse peu de place aux poissons gras.
Son intérêt repose notamment sur le DHA, qui contribue au fonctionnement normal du cerveau. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation quotidienne de 250 mg de DHA, une quantité apportée par 2 capsules. Cette formule accompagne ainsi vos apports nutritionnels, sans promettre une action immédiate sur le stress ou l’humeur.
L’huile de poissons présente une haute concentration en oméga-3, à hauteur de 90 %. Chaque capsule fournit 450 mg d’oméga-3, dont 280 mg d’EPA et 125 mg de DHA. À la dose de 4 capsules, l’apport atteint 1 120 mg d’EPA et 500 mg de DHA.
Les petites capsules faciles à avaler facilitent la prise quotidienne. Leur enveloppe contient de la gélatine de poissons, tandis qu’un extrait riche en tocophérols aide à préserver l’huile de l’oxydation. La boîte de 60 capsules correspond à 15 à 30 jours d’utilisation, selon la quantité prise chaque jour.
Pour découvrir une autre référence de la gamme, nous vous proposons également OM3 Équilibre Émotionnel Premium 45 Capsules. Votre pharmacien peut vous aider à choisir la formule adaptée à vos besoins, sans cumuler les apports inutilement.
Comment utiliser ce complément alimentaire aux oméga-3 ?
Prendre 2 à 4 capsules par jour, de préférence avant le repas, avec un grand verre d’eau. Réservé aux adultes et aux adolescents à partir de 12 ans.
Selon les indications du fabricant figurant sur la boîte, ce produit est adapté aux femmes enceintes et allaitantes.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de OM3 Équilibre émotionnel Oméga3 60 Capsules avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.
Précautions :
- Ne pas dépasser la dose recommandée à consommer chaque jour.
- Veiller à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.
- Contient du poisson et peut contenir des traces de crustacés et de mollusques : tenir compte de ces allergènes avant utilisation.
Quelle est la composition de ces capsules pour le cerveau ?
Huile de poissons concentrée titrée en EPA et DHA (Antioxydant : Extrait riche en tocophérols) (90 % d’Oméga 3), Tunique de la capsule (Gélatine de poissons, Humectant : Glycérol).
Peut contenir des traces de crustacés et de mollusques du fait de l’origine des matières.
Valeurs nutritionnelles de OM3 Équilibre émotionnel Oméga3 60 Capsules
| Composition |
Pour 1 capsule |
Pour 4 capsules |
| Huile de poissons |
500 mg |
2 000 mg |
| Oméga-3 |
450 mg |
1 800 mg |
| Dont EPA (acide eicosapentaénoïque) |
280 mg |
1 120 mg |
| Dont DHA (acide docosahexaénoïque) |
125 mg |
500 mg |
Aucune valeur nutritionnelle de référence (VNR) n’est établie pour ces constituants.
Présentation :
Boîte de 60 capsules ou lot de 3 boîtes de 60 capsules, soit 180 capsules. Une boîte permet 15 à 30 jours d’utilisation ; le lot permet 45 à 90 jours, selon la dose quotidienne.
Nos conseils d’experts sur OM3 Équilibre émotionnel et le cerveau
Au comptoir, nous vous conseillons de considérer les oméga-3 comme un apport nutritionnel à intégrer dans une alimentation équilibrée. Pour choisir votre complément, regardez surtout les quantités d’EPA et de DHA : la quantité totale d’huile de poissons ne correspond pas à celle d’oméga-3. Ici, 2 capsules apportent déjà les 250 mg de DHA associés au bénéfice sur le fonctionnement normal du cerveau. Une prise régulière, au même moment de la journée, aide à éviter les oublis. Si votre recherche d’équilibre émotionnel s’accompagne d’une baisse de moral persistante ou de difficultés qui perturbent votre quotidien, parlez-en à un professionnel de santé afin de bénéficier d’un accompagnement adapté.
Questions fréquentes sur OM3 Équilibre émotionnel
Combien de capsules d’OM3 Équilibre émotionnel dois-je prendre chaque jour ?
La personne prend 2 à 4 capsules par jour, de préférence avant le repas, avec un grand verre d’eau. Elle respecte la dose maximale recommandée de 4 capsules par jour.
Puis-je prendre OM3 Équilibre émotionnel pendant ma grossesse ?
La femme enceinte ou allaitante peut utiliser ce produit conformément aux indications du fabricant. Elle peut demander conseil à son pharmacien pour tenir compte des autres compléments qu’elle prend éventuellement.
Combien de temps puis-je utiliser une boîte d’OM3 Équilibre émotionnel ?
La personne dispose de 30 jours d’utilisation à raison de 2 capsules par jour, ou de 15 jours à raison de 4 capsules par jour, avec une boîte de 60 capsules.
Puis-je prendre OM3 Équilibre émotionnel si je suis végétarien ?
La personne végétarienne choisit une autre source d’oméga-3, car ce produit contient de l’huile de poissons et une enveloppe en gélatine de poissons.