Niquitin Minis 1,5 mg Menta Fresca, en envases de 20 o 60 comprimidos, a la venta en nuestra farmacia online, está indicado para el tratamiento de la dependencia del tabaco, con el fin de aliviar los síntomas de abstinencia de nicotina en personas que desean dejar de fumar.
Para conocer las advertencias, las precauciones de uso y las contraindicaciones, consulta el prospecto.
Niquitin Minis 1,5 mg Menta Fresca, 20 o 60 comprimidos sin azúcar, están siempre a mano y, a lo largo del día, te permiten, con un gesto sencillo y discreto, combatir eficazmente la sensación de ansia. Se disuelven en la boca en unos 10 minutos para eliminar rápidamente la necesidad de fumar: con sabor a menta fresca y en un formato práctico para llevarlos a cualquier parte. Los comprimidos están destinados a fumadores que desean participar activamente en su proceso de dejar de fumar y elegir el momento de tomar su tratamiento, ya que dan mucha importancia a mantener ciertos gestos.
Prepárate para el día D
Hoy comienza tu nueva vida como no fumador. Has elegido esta fecha para liberarte de la dependencia del tabaco, ¡siéntete orgulloso/a de ello! Saber cuándo dejar de fumar y fijar con antelación una fecha concreta te ayudará a prepararte para este cambio. Tu decisión de dejar de fumar no será una «decisión impulsiva», sino que estará madurada.
En primer lugar, tira tus últimos paquetes y todos tus accesorios de fumador (mecheros, ceniceros). Avisa a tu entorno para que te apoye en este proceso y organiza tu día de manera que mantengas la mente ocupada el mayor tiempo posible. Evita todas las situaciones que hasta ahora se asociaban con el tabaco: la pausa para el café entre fumadores, el café después de comer, una cena en casa de amigos fumadores, etc.
El comprimido para chupar, edulcorado con acesulfamo potásico, no debe administrarse a menores de 18 años sin receta médica. No hay datos que evalúen el tratamiento con este medicamento en menores de 18 años.
Adultos y personas mayores:
El comprimido para chupar de 1,5 mg está indicado para fumadores con dependencia leve o moderada de la nicotina, es decir, aquellos que fuman su primer cigarrillo más de 30 minutos después de despertarse.
Dejar de fumar por completo
El tratamiento de la dependencia de la nicotina se lleva a cabo habitualmente en tres etapas.
Para ayudar a mantener la abstinencia tras las 12 semanas: de 1 a 2 comprimidos para chupar al día, solo en caso de fuertes tentaciones.
Durante las semanas 1 a 6, la dosis debe ser de al menos 9 comprimidos para chupar al día.
El número de comprimidos para chupar no debe superar en ningún caso los 15 al día.
Abstinencia temporal del tabaco
Chupar un comprimido cada vez que surja el deseo de fumar.
El número de pastillas de 1,5 mg no debe superar las 15 al día.
Chupe lentamente la pastilla durante el tiempo necesario (10 minutos en el caso de las NiQuitinMinis), moviéndola de un lado a otro de la boca hasta que se disuelva por completo. La pastilla no debe masticarse ni tragarse, ya que la nicotina se libera gradualmente y debe absorberse a través de la mucosa bucal. Debe abstenerse de beber o comer mientras tenga la pastilla en la boca.
El principio activo es: nicotina 1,5 mg, en forma de resinato de nicotina 7,5 mg por pastilla para chupar.
Los demás componentes son: manitol, alginato de sodio, policarbofilo cálcico, carbonato de sodio anhidro, goma xantana, estearato de magnesio, acesulfamo potásico, bicarbonato de potasio, aroma «Takasago sabor enmascarante», aroma de menta piperita, aroma de mentol.
Excipientes con efectos conocidos: manitol, aspartamo, bicarbonato de potasio.
EN CASO DE DUDA, ES IMPRESCINDIBLE CONSULTAR A SU MÉDICO O FARMACÉUTICO.
Algunas enfermedades requieren un examen y un seguimiento médico antes de utilizar el medicamento. Por lo tanto, en caso de:
Es imprescindible consultar a su médico antes de utilizar este medicamento.
Es imprescindible mantener los comprimidos para chupar fuera del alcance de los niños (intoxicación grave, incluso mortal).
Hay ciertos signos que indican una dosis insuficiente. Si, a pesar del tratamiento, experimenta una sensación de abstinencia, como por ejemplo: necesidad imperiosa de fumar, irritabilidad, trastornos del sueño, agitación o impaciencia, dificultad para concentrarse. Consulte a su médico o a su farmacéutico. De hecho, puede que sea necesario modificar la posología del medicamento.
Algunos síntomas pueden indicar una sobredosis; en caso de que aparezcan síntomas de sobredosis, es decir, náuseas, dolores abdominales, diarrea, hipersalivación, sudoración, dolores de cabeza, mareos, pérdida de audición o debilidad general. Es imprescindible seguir el tratamiento siguiendo las indicaciones de su médico o farmacéutico.
El tabaquismo provoca un déficit devitamina C(ácido ascórbico) yvitamina E(tocoferol).
La vitamina E y la vitamina C son antioxidantes, capaces de neutralizar en nuestro organismo los radicales libres producidos durante los procesos inflamatorios (tabaquismo, cáncer, enfermedad de Alzheimer). De hecho, los radicales libres generados por el humo del tabaco destruyen progresivamente las membranas alveolares.
Lavitamina E (tocoferol)actúa en sinergia con la vitamina C, lo que explica que el aporte de vitamina C reduzca significativamente la carencia de vitamina E observada en los fumadores.
Los fumadores siempre presentan carencias de vitamina E y vitamina C; por ello, recomendamoscomplementos alimenticios ricos en vitamina C (acerola)y vitamina E natural biodisponible.
EN CASO DE DUDA, NO DUDE EN CONSULTAR A SU MÉDICO O FARMACÉUTICO.
Toma o uso de otros medicamentos:
Informe a su médico o farmacéutico si está tomando o ha tomado recientemente cualquier otro medicamento, incluso si se trata de un medicamento de venta libre. Dejar de fumar puede alterar el efecto de algunos medicamentos. Consúltelo con su farmacéutico o médico.
Si está embarazada o en periodo de lactancia:
Consulte a su médico o farmacéutico antes de tomar cualquier medicamento.
Caja de 20 y 60 comprimidos para chupar.
Atención: este medicamento no es un producto como cualquier otro. Lea atentamente el prospecto antes de pedirlo. Mantenga los medicamentos fuera del alcance de los niños. Si los síntomas persisten, consulte a su médico o farmacéutico. Tenga cuidado con las posibles incompatibilidades con otros productos que esté tomando.
Farmacovigilancia Notificar cualquier reacción adversa asociada al uso de un medicamento
AVISO
ANSM - Actualizado el: 01/03/2023
Nombre del medicamento
NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR, comprimido dulce, edulcorado con sulfato potásico
Nicotina
Caja
Lea atentamente este prospecto antes de tomar este medicamento, ya que contiene información importante para usted.
Debe tomar este medicamento exactamente como se indica en este prospecto o como le haya indicado su médico o farmacéutico.
- Conserve este prospecto. Puede que necesite volver a leerlo.
- Pida consejo o información a su farmacéutico.
- Si experimenta efectos adversos, consulte a su médico o farmacéutico. Esto también se aplica a cualquier efecto adverso no mencionado en este prospecto. Ver sección 4.
- Debe ponerse en contacto con su médico si no nota ninguna mejoría o si se siente peor.
¿Qué contiene este prospecto?
1. Qué es NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR y para qué se utiliza.
2. ¿Qué debo saber antes de tomar NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR, edulcorado con desulfamo potásico?
3. ¿Cómo debo tomar NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR, comprimidos azucarados?
4. ¿Cuáles son los posibles efectos secundarios?
5. ¿Cómo conservar NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR, edulcorado con ácido láctico potásico?
6. Contenido del envase y otra información.
1. ¿QUÉ ES NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg TABLETAS EDULCORADAS CON ÁCIDO LÁCTEO POTÁSICO Y PARA QUÉ SE UTILIZA?
Fármacos utilizados en la dependencia de la nicotina - Código ATC: N07BA01.
Este medicamento está indicado para el tratamiento de la dependencia del tabaco, con el fin de aliviar los síntomas de abstinencia nicotínica en sujetos que desean dejar de fumar.
Aunque es preferible dejar de fumar de forma permanente, este medicamento puede utilizarse en :
- cuando un fumador se abstiene temporalmente de fumar,
- una estrategia de reducción del consumo de tabaco como paso previo para dejar de fumar definitivamente.
Debe consultar a su médico si no nota ninguna mejoría o si se encuentra peor.
2. ¿QUÉ NECESITA SABER ANTES DE TOMAR NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR, comprimidos azucarados con desulfato potásico?
Nunca tome NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR, comprimidos azucarados con ácido láctico potásico:
- si es alérgico al principio activo o a cualquiera de los demás componentes de este medicamento, incluidos en la sección 6.
- si no fuma o si fuma ocasionalmente.
En caso de duda, consulte a su médico o farmacéutico.
Advertencias y precauciones
Para dejar de fumar con éxito, es esencial dejar de fumar por completo. Lea atentamente los consejos de educación sanitaria.
Ciertas enfermedades requieren examen y control médico antes de utilizar este medicamento. Por ejemplo, en caso de :
- enfermedad cardiovascular, hipertensión arterial grave o insuficiencia cardiaca
- trastorno cerebrovascular o arteritis de los miembros inferiores
- diabetes
- insuficiencia hepática y/o renal grave
- úlcera de estómago o de duodeno,
- convulsiones o antecedentes de convulsiones
- hipertiroidismo no controlado
- Tumor de la glándula suprarrenal (feocromocitoma).
Consulte a su médico antes de tomar NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR, comprimido para chupar edulcorado con desulfamo potásico. Ciertos signos indican una dosis insuficiente. Si, a pesar del tratamiento, siente una sensación de "abstinencia" como
o un fuerte deseo de fumar
o irritabilidad, trastornos del sueño
o agitación o impaciencia
o dificultad para concentrarse.
Consulte a su médico o farmacéutico. Puede ser necesario modificar la dosis del medicamento.
Ciertos signos pueden indicar una sobredosis: en caso de aparición de signos de sobredosis, es decir :
o Náuseas, dolor abdominal, diarrea,
o hipersalivación,
o sudoración, dolor de cabeza, mareos, pérdida de audición,
o debilidad general.
Es esencial adaptar el tratamiento con la ayuda de los consejos de su médico o farmacéutico.
- Si padece úlceras de estómago o duodeno o inflamación del bazo o de la garganta (el conducto entre la boca y el estómago), el tratamiento sustitutivo con nicotina puede empeorar sus síntomas.
- Si es diabético, debe controlar sus niveles de azúcar en sangre con más regularidad de lo habitual cuando empiece a tomar NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR, edulcorado al gusto, comprimido masticable. edulcorados con sulfato potásico, ya que este medicamento puede afectar a sus necesidades de insulina o a su tratamiento.
- si está hospitalizado tras un infarto de miocardio, un trastorno grave del ritmo cardiaco o un ictus, se recomienda que deje de fumar sin utilizar sustitutos de la nicotina, a menos que su médico le aconseje lo contrario. Una vez que haya recibido el alta hospitalaria, podrá utilizar los sustitutos de la nicotina con normalidad.
- si padece una enfermedad cardiaca, debe consultar a un médico antes de utilizar productos sustitutivos de la nicotina.
En caso de duda, no dude en pedir consejo a su médico o farmacéutico.
Tomar este medicamento puede provocar dependencia.
Niños y adolescentes
Los comprimidos para chupar deben mantenerse fuera del alcance de los niños. La dosis terapéutica destinada a los adultos podría provocar una intoxicación grave o incluso mortal en los niños.
Otros medicamentos y NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR, comprimidos azucarados con sulfato potásico
Informe a su médico o farmacéutico si está tomando, ha tomado recientemente o podría tener que tomar cualquier otro medicamento.
Dejar de fumar, con o sin este medicamento, puede alterar la acción de ciertos medicamentos que se toman al mismo tiempo. Esto es especialmente importante si está tomando clozapina, metadona, ropinirol o teofilina. Puede ser necesario que su médico ajuste la dosis. NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR, comprimido recubierto de azúcar edulcorado con lacésulfame potásico con alimentos y bebidas
No aplicable.
Embarazo y lactancia
Si está embarazada o en periodo de lactancia, cree que podría estar embarazada o está planeando quedarse embarazada, consulte a su médico o farmacéutico antes de tomar este medicamento.
Embarazo
Es muy importante dejar de fumar durante el embarazo, ya que puede tener consecuencias para el desarrollo del mismo. Se han observado retrasos en el crecimiento fetal, partos prematuros y muerte fetal tardía en mujeres embarazadas fumadoras.
Dejar de fumar durante el embarazo requiere asesoramiento y seguimiento médico. Por ello, debe consultar al médico que controla su embarazo o a su médico habitual, o a un médico de un centro especializado en dejar de fumar. Si no puede dejar de fumar sin terapia sustitutiva con nicotina, su médico puede recomendarle este medicamento.
Lactancia
Si usted es una fumadora empedernida y no tiene intención de dejar de fumar, no debe dar el pecho a su bebé, sino utilizar leche artificial.
Debe evitarse el uso de este medicamento durante la lactancia, ya que la nicotina pasa a la leche materna y puede afectar a su hijo. No obstante, si desea dejar de fumar y dar el pecho a su hijo, consulte a su médico o a un médico de un centro especializado en deshabituación tabáquica. Si su médico le ha recomendado el uso de este medicamento, la dosis debe tomarse justo después de la toma o más de 2 horas antes de la siguiente toma.
El uso de dosis de sustitutivo de nicotina para tomar de forma intermitente puede minimizar la cantidad de nicotina presente en la leche materna, en comparación con los parches, ya que el intervalo de tiempo entre la toma del sustitutivo y la lactancia puede alargarse lo máximo posible.
Debido al paso a la leche de los derivados terpénicos (sabor a menta, sabor a mentol) contenidos en este medicamento y a la potencial toxicidad neurológica en los lactantes, debe considerar el uso de otro sabor.
Fertilidad
Fumar puede afectar a la fertilidad tanto en hombres como en mujeres. Sin embargo, se desconoce la contribución específica de la nicotina a estos efectos en los seres humanos.
Conducción y uso de maquinaria
No aplicable.
Este medicamento contiene menos de 1 mmol de sodio (23 mg) por comprimido masticable, es decir, está esencialmente "exento de sodio".
3. ¿CÓMO TOMAR NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR, comprimidos azucarados con desulfato potásico?
Tome siempre este medicamento exactamente como se indica en este prospecto o como le haya indicado su médico o farmacéutico. En caso de duda, consulte a su médico o farmacéutico.
Posología
Sólo para adultos
El número de comprimidos que debe tomar al día depende de su dependencia de la nicotina, que puede evaluarse mediante el test de Fagerström.
El comprimido masticable de 1,5 mg está indicado para fumadores con dependencia nicotínica de baja a moderada.
Dejar de fumar por completoEl asesoramientoy el seguimiento pueden aumentar sus posibilidades de éxito.La dependencia de la nicotina suele tratarse en 3 etapas.
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Fase 1 |
Fase 2 |
Etapa 3 |
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Fase inicial del tratamiento |
Tratamiento de seguimiento |
Dejar de fumar |
Para ayudarle a seguir dejando de fumar después de 12 semanas: 1 a 2 comprimidos para chupar al día sólo si siente una fuerte tentación de hacerlo |
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1 comprimido para chupar cada 1 ó 2 horas |
1 comprimido para chupar cada 2 a 4 horas |
1 comprimido para chupar cada 4 a 8 horas |
Durante las semanas 1 a 6, la dosis debe ser de al menos 9 comprimidos al día.
El número de comprimidos para chupar nunca debe ser superior a 15 al día.
Si durante el tratamiento sigue sintiendo deseos de fumar o si el tratamiento ha fracasado, CONSULTE A SU MÉDICO.
- Abstinencia temporal de fumar
Los consejos y el seguimiento pueden aumentar sus posibilidades de éxito: chupe un comprimido cada vez que sienta deseos de fumar.
El número de comprimidos de 1,5 mg no debe exceder de 15 al día.
Se recomienda buscar ayuda y consejo de un profesional sanitario en cada etapa del proceso de dejar de fumar.
- Reducir el consumo de tabaco
En la medida de lo posible, alterne los comprimidos de nicotina y los cigarrillos.
Chupe un comprimido en cuanto sienta la necesidad de fumar para reducir al máximo el consumo de cigarrillos y pasar el mayor tiempo posible sin fumar.
El número de comprimidos que hay que chupar al día varía y depende de las necesidades del paciente.
Sin embargo, no debe exceder de 15 al día.
Si no se ha conseguido reducir el consumo de cigarrillos tras 6 semanas de tratamiento, se recomienda pedir consejo a un profesional sanitario.
La reducción del consumo de tabaco debe llevar gradualmente al paciente a dejar de fumar por completo. Este abandono debe intentarse lo antes posible dentro de los 6 meses siguientes al inicio del tratamiento. Si transcurridos 9 meses desde el inicio del tratamiento, el intento de dejar de fumar por completo ha fracasado, se recomienda pedir consejo a un profesional sanitario.
Los comprimidos para chupar no deben utilizarse durante más de 6 meses.
Duración del tratamiento
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La duración total del tratamiento no debe superar los 6 meses. |
Si experimenta antojos persistentes o tiene dificultades para dejar el medicamento, consulte a su médico.
Método y vía de administración
Administración oral.
El comprimido para chupar debe colocarse en la boca, donde se disolverá. Debe colocarse regularmente de un lado a otro de la boca hasta que se disuelva completamente (aproximadamente 10 minutos). El comprimido no debe masticarse ni tragarse, ya que la nicotina liberada gradualmente debe ser absorbida por la mucosa oral.
No coma ni beba mientras el comprimido esté en la boca.
Uso en niños y adolescentes
En sujetos menores de 18 años, este medicamento no debe utilizarse sin prescripción médica.
Si ha tomado más NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg TABLETAS EDULCORADAS con desulfamo potásico del que debiera
En caso de sobredosis accidental o si un niño ha ingerido uno o más comprimidos, PÓNGASE EN CONTACTO CON UN MÉDICO O UN SERVICIO DE URGENCIAS.
Puede producirse una intoxicación grave que se manifiesta por hipotensión, pulso débil e irregular, dificultad para respirar, postración, colapso cardiovascular y convulsiones.
Si olvida tomar NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR, comprimidos azucarados con sulfato potásico
No es aplicable.
Si deja de tomar NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR, comprimidos azucarados con lacésulfamo potásico
No procede.
Si tiene cualquier otra duda sobre el uso de este medicamento, consulte a su médico o farmacéutico.
4. ¿CUÁLES SON LOS POSIBLES EFECTOS ADVERSOS?
Al igual que todos los medicamentos, este medicamento puede producir efectos adversos, aunque no se dan sistemáticamente en todas las personas.
La mayoría de los efectos secundarios comunicados aparecen en las 3 ó 4 primeras semanas tras el inicio del tratamiento.
- Muy frecuentes (afectan a más de 1 de cada 10 personas): náuseas.
- Frecuentes (afectan a entre 1 de cada 10 y 1 de cada 100 personas): malestar general, dolor de cabeza*, mareos, trastornos digestivos, diarrea, indigestión/ardor de estómago, flatulencia, estreñimiento, hipo, dolor de garganta, irritación de la boca, sequedad de boca, sensación de náuseas.hipo, dolor de garganta, irritación de la boca, sequedad de boca, sensación de quemazón en la boca, insomnio*, tos*, rinitis, palpitaciones (sensación inusual en los latidos del corazón), mareos*,Poco frecuente (afecta de 1 a 10 personas de cada 10.000): trastorno del ritmo cardiaco
- Frecuencia desconocida: vómitos, dificultad para tragar, eructación (expulsión de aire) disgeusia (alteración del sentido del gusto), temblor, parestesiasia de la boca (disminución de la sensibilidad en la boca), sueños anormales, nerviosismo, sudoración excesiva, enrojecimiento de la piel (eritema), hinchazón (angioedema), urticaria, eritema (urticaria), náuseas (vómitos).erupción cutánea), picor, aceleración del ritmo cardíaco (taquicardia), malestar*, fatiga*, síndrome pseudogripal*, disnea (dificultad para respirar), reacciones alérgicas graves como sibilancias u opresión en el pecho y sensación de debilidad.
.
*Estos efectos secundarios pueden estar relacionados con la deshabituación tabáquica.
Las úlceras bucales pueden estar relacionadas con la deshabituación tabáquica y no con el tratamiento.
Notificación de efectos adversos
Si experimenta algún efecto adverso, informe a su médico o farmacéutico. Esto también se aplica a cualquier efecto adverso no mencionado en este prospecto.
También puede notificar las reacciones adversas directamente a través del sistema nacional de notificación: Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) y la red de Centros Regionales de Farmacovigilancia Al notificar reacciones adversas, está ayudando a proporcionar más información sobre la seguridad del medicamento.
5. ¿CÓMO UTILIZAR NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR, comprimidos azucarados con desulfamo potásico?
Mantenga este medicamento fuera de la vista y del alcance de los niños.
No utilice este medicamento después de la fecha de caducidad indicada en el envase después de CAD. La fecha de caducidad se refiere al último día de ese mes.
Conservar a temperatura no superior a 30°C.
Conservar en el embalaje original, protegido de la humedad.
No tirar los medicamentos por el desagüe ni con la basura doméstica. Pida a su farmacéutico que identifique los medicamentos que ya no utiliza. Estas medidas contribuirán a proteger el medio ambiente.
6. CONTENIDO DEL ENVASE Y OTRA INFORMACIÓN
¿Qué contiene NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg COMPRIMIDOS INFLAMABLES SIN AZÚCAR, edulcorados con sulfato potásico?
- El principio activo es :
Nicotina............................................................................................................................. 1.500 mg
En forma de resinato de nicotina......................................................................................... 7.500 mg
Para un comprimido para chupar
- Los demás componentes son : manitol, alginato sódico, policarbofilo cálcico, carbonato sódico anhidro, goma xantana, estearato de magnesio, acesulfamo potásico, bicarbonato potásico, aroma "enmascarador del sabor takasago", aroma de menta, aroma de mentol.
Qué es NIQUITINMINIS MENTHE FRAICHE 1,5 mg SIN AZÚCAR y qué contiene
Este medicamento se presenta en forma de comprimido masticable.
Cajas de 1 ó 2 tubos de 20 comprimidos o 1 ó 2 tubos de 30 comprimidos.
No todas las presentaciones pueden comercializarse.
Titular de la autorización de comercialización
LABORATOIRE PERRIGO FRANCE
20, RUE ANDRE GIDE
92320 CHATILLON
Titular de la autorización de comercialización
LABORATOIRE PERRIGO FRANCE
20, RUE ANDRE GIDE
92320 CHATILLON
Fabricante
OMEGA PHARMA INTERNATIONAL NV
VENECOWEG 26,
NAZARETH, 9810
BÉLGICA
Nombre del medicamento en los Estados miembros del Espacio Económico Europeo
No aplicable.
La última fecha de revisión de este prospecto fue el :
A completar posteriormente por el titular
Otros
La información detallada sobre este medicamento está disponible en la página web de la ANSM (Francia).
Consejos de educación sanitaria:
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Dejar de fumar lo antes posible tiene beneficios inmediatos para la salud. Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar, aunque haya fumado mucho y durante mucho tiempo. |
En cuanto deje de fumar
- Dejará de absorber las sustancias irritantes y tóxicas de los cigarrillos,
- Notará ciertas mejoras: desaparición gradual de los dolores de cabeza, la tos, la irritación de garganta y la dificultad para respirar,
- A menudo tendrá la satisfacción de dormir mejor, disfrutar del sabor y el olor de los alimentos y mejorar su rendimiento físico,
- Reducirá el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón o enfermedades cardiovasculares. Además, en caso de cardiopatías o arteriopatías (angina de pecho, arteritis de los miembros inferiores), es especialmente importante conseguir dejar de fumar.
¿Qué es la dependencia del tabaco?
La adicción al tabaco tiene dos vertientes:
- Dependencia psicológica:
Fumar un cigarrillo implica un ritual de gestos automáticos y repetitivos asociados a circunstancias particulares (placer, respuesta al estrés, estímulo intelectual, apoyo a la moral, necesidad del gesto de convivencia). Se trata de una dependencia psicológica y comportamental.
- Dependencia física:
La necesidad de nicotina por parte del organismo se debe a los efectos de esta sustancia sobre el sistema nervioso. Es lo que se conoce como dependencia física. La falta de satisfacción de esta necesidad provoca una sensación de deseo de fumar (véase la descripción en el capítulo "Cómo superar la dependencia física").
Los sustitutos de la nicotina están diseñados para tratar esta dependencia.
¿Cómo superar la dependencia psicológica?
- Para aumentar las posibilidades de éxito, es necesario dejar de fumar por completo:
o Elija un día en el que le parezca más probable dejar de fumar,
o Tire el último paquete de cigarrillos, el mechero y guarde los ceniceros,
o En el caso de una pareja que fume, es preferible que ambos intenten dejar de fumar al mismo tiempo.
- Comunique a su familia y compañeros de trabajo que va a dejar de fumar. Pídales que respeten su decisión (que no fumen cerca de usted, que no le ofrezcan más cigarrillos).
- Prepárese para las ganas de fumar. Puede aparecer de repente y con intensidad, sobre todo en las primeras semanas después de dejar de fumar, pero no debería durar más de 3 ó 4 minutos.
Debe planificar lo que va a hacer en ese caso y actuar con rapidez para evitar "quebrarse", por ejemplo
o beber un gran vaso de agua
o masticar chicle,
o contar hasta 100,
o respirar profundamente varias veces,
o salir de la habitación,
o cambiar de actividad.
- Evitar las situaciones asociadas al tabaco (café, aperitivos, etc.), evitar las tentaciones (sentarse con no fumadores). Buscar formas de compensar el tabaquismo (aficiones, deporte, actividades culturales).
¿Cómo superar la dependencia física?
Si es adicto a la nicotina, es posible que necesite utilizar sustitutos de la nicotina para lograrlo.
Para evaluar su nivel de dependencia, le sugerimos que realice el test de Fagerström.
TEST DE FAGERSTRÖM
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¿Cuánto tiempo después de despertarse fuma su primer cigarrillo? - antes de 5 minutos: 3 - de 6 a 30 minutos: 2 - de 31 a 60 minutos: 1 - cerca de 60 minutos: 0 |
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¿Le resulta difícil no fumar en lugares donde está prohibido? - sí: 1 - no fumar: 0 |
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¿Qué cigarrillo le resultaría más difícil dejar durante el día? - el primero: 1 - otro: 0 |
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¿Cuántos cigarrillos fuma al día? - 10 o menos: 0 - 11 à 20: 1 - 21 à 30: 2 - 31 o más: 3 |
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¿Fuma más por la mañana que por la tarde? - sí: 1 - no: 0 |
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¿Fuma cuando está tan enfermo que tiene que permanecer en cama la mayor parte del día? - sí: 1 - no: 0 |
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TOTAL PUNTOS |
puntuación de 0 a 2: no es adicto a la nicotina. Puede dejar de fumar sin necesidad de un sustituto de la nicotina. Sin embargo, si le preocupa dejar de fumar, pida consejo a su farmacéutico o a su médico.
puntuación de 3 a 4: tiene una ligera dependencia de la nicotina.
puntuación de 5 a 6: tiene una dependencia moderada de la nicotina. El uso de sustitutos de la nicotina aumentará sus posibilidades de éxito. Pida consejo a su farmacéutico o médico sobre el tratamiento más adecuado para usted.
puntuación de 7 a 10: tiene una dependencia fuerte o muy fuerte de la nicotina. Se recomienda el uso de sustitutos de la nicotina para ayudarle a superar esta dependencia de la nicotina. Este tratamiento debe utilizarse en dosis suficientes y adecuadas.
Pida consejo a su farmacéutico o médico, posiblemente como parte de una consulta especializada para dejar de fumar.
Los problemas relacionados con el síndrome de abstinencia pueden persistir durante mucho tiempo, por lo que el tratamiento debe tener una duración suficiente, normalmente de uno a tres meses.
Si, a pesar del tratamiento, experimenta una sensación persistente de "síndrome de abstinencia", como por ejemplo
- ganas de fumar
- irritabilidad, problemas para dormir
- Inquietud o impaciencia,
- dificultad para concentrarse.
Pida consejo a su médico o farmacéutico, ya que puede ser necesario ajustar las dosis.
¿Cómo puede obtener ayuda?
- Apoyo de los profesionales sanitarios
El apoyo, los consejos y el seguimiento que puede recibir de su médico o farmacéutico serán de gran valor durante los seis primeros meses de dejar de fumar. También puede buscar asesoramiento especializado sobre cómo dejar de fumar, sobre todo si ya ha fracasado.
- Apoyo psicológico
Dejar de fumar requiere un entorno familiar y social que le apoye. Si le preocupa que las dificultades sean demasiado grandes, el apoyo psicológico o un tratamiento temporal pueden ayudarle.
- Dieta
En los meses posteriores a dejar de fumar, es posible que note un aumento moderado de peso. Si tiene alguna preocupación en este sentido, puede hablar con un profesional sanitario que podrá aconsejarle.
¿Por qué ha vuelto a fumar?
Piense en esta recaída como un accidente en el camino, como un aprendizaje normal: una recaída no es un fracaso.
Analice las razones por las que ha vuelto a fumar.
- Por dependencia física
Es posible que se haya tratado de forma incorrecta o que haya reaparecido después de varios meses, por ejemplo, durante estancias prolongadas en ambientes con humo.
- Debido a un aumento excesivo de peso
Probablemente será necesario cambiar un poco sus hábitos alimenticios antes de su próximo intento de dejar de fumar.
- Por un descenso de la motivación, por un acontecimiento doloroso o un periodo difícil, por dificultades psicológicas surgidas desde que dejó de fumar (depresión, ansiedad, ..), o por una situación muy tentadora. Comprenda el motivo de esta recaída para poder evitarla, si es posible, la próxima vez que lo intente.
En todos los casos, no dude en pedir consejo a un profesional de la salud o en una consulta especializada para dejar de fumar.
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Si ha vuelto a fumar, no se desanime. La experiencia demuestra que las posibilidades de éxito aumentan tras uno o varios intentos de dejar de fumar. No dude en pedir ayuda a su médico, a un consultorio de tabaquismo o al tabac-info-service en el 39 89. |
Ce médicament aide les fumeurs à se désintoxiquer du tabac. Le comprimé à sucer apporte dans le sang, par l'intermédiaire de la muqueuse buccale, la nicotine, principale substance active du tabac, responsable de l'accoutumance.
Il est utilisé soit pour arrêter définitivement de fumer, soit pour arrêter temporairement.
Les prix mentionnés ne tiennent pas compte des « honoraires de dispensation » du pharmacien.
La dernière mise à jour des informations contenues dans cette fiche médicament ne concerne que les présentations toujours commercialisées.
| p cp | p cp | |
| Nicotine | 1,5 mg | 4 mg |
| Mannitol | + | + |
Ce médicament ne doit pas être utilisé chez le non fumeur ou chez le fumeur occasionnel.
Ce médicament ne doit pas être utilisé chez les moins de 18 ans sans consultation médicale préalable.
Des précautions sont nécessaires en cas d'ulcère de l'estomac ou du duodénum, d'insuffisance rénale ou d'insuffisance hépatique grave. Dans ces situations, une consultation médicale préalable est indispensable avant d'utiliser ce médicament ; un arrêt du tabac sans traitement de substitution peut être nécessaire.
N'utilisez pas d'autres médicaments contenant de la nicotine, notamment les dispositifs transdermiques (voir Interaction médicamenteuses).
Les produits contenus dans la fumée du tabac peuvent accélérer la vitesse d'élimination de certains médicaments, la théophylline notamment. Lors de l'arrêt du tabagisme, ces médicaments peuvent voir leur effet renforcé et des signes de surdosage peuvent apparaître. Contactez votre médecin au moindre doute.
Le tabagisme chez la femme enceinte peut être à l'origine d'un retard de croissance du fœtus. L'arrêt du tabac est donc toujours souhaitable. Chez les femmes fortement dépendantes à la nicotine, l'usage de ce médicament peut être une aide, mais les effets de la nicotine seule sur le fœtus sont mal connus. Ce médicament a l'avantage de ne pas exposer le fœtus aux autres toxiques présents dans la fumée du tabac. En résumé : si l'idéal est de ne pas fumer et de ne pas exposer le fœtus à des apports de nicotine, l'usage de ce médicament est un moindre mal par rapport au tabac.
La nicotine passe dans le lait maternel, l'allaitement est déconseillé pendant le traitement.
Si l'allaitement maternel est néanmoins choisi, prendre les comprimés de préférence après la têtée.
Le choix du dosage est fonction de la dépendance initiale à la nicotine. Les comprimés à 4 mg sont adaptés aux fumeurs fortement ou très fortement dépendants.
Dès que le désir de fumer est surmonté, réduire progressivement le nombre de comprimés, jusqu'à désaccoutumance complète.
Placer le comprimé dans la bouche, sans le croquer ou le mâcher, afin de permettre l'absorption lente et régulière de la nicotine par les vaisseaux sanguins de la bouche. Le comprimé se dissout en 10 minutes environ et doit être régulièrement déplacé d'un côté à l'autre de la bouche pendant ce temps.
Il est important de ne pas boire ou manger tant que le comprimé est dans la bouche.
Ne pas dépasser 6 mois de traitement continu.
La nicotine prise par voie orale en remplacement de la cigarette présente la même nocivité cardiovasculaire que celle qui est contenue dans le tabac. Seul le risque de cancer du poumon disparaît. Lorsque l'arrêt du tabac est motivé par des raisons médicales urgentes : infarctus récent, artérite, gastrite ou ulcère, il est préférable d'arrêter l'absorption de nicotine sous toutes ses formes.
Comme toutes les méthodes antitabac utilisées pour aider les fumeurs, ce médicament ne peut être efficace que lorsque la volonté d'arrêter de fumer est personnelle et s'accompagne d'une forte motivation. C'est cette motivation qui permettra de lutter contre l'envie de fumer, sans être forcé de faire en permanence appel à la volonté qui s'émousse avec le temps. Un arrêt du tabac durable chez le fumeur suppose que celui-ci considère le tabac comme un poison, une dépendance inacceptable. Il doit se faire à l'idée qu'il ne fumera plus jamais, dès le début du sevrage. Chaque jour sans tabac doit être vécu comme une libération, et non comme un calvaire. Le fumeur qui est dans cet état d'esprit est un bon candidat au sevrage définitif.
L'arrêt du tabac, qui est une véritable drogue, induit de nombreux problèmes : une prise de poids est fréquente, des troubles de la concentration peuvent durer plusieurs semaines. Un état dépressif léger est possible. La prise de poids doit être combattue par un régime, et si possible par un programme sportif qui a l'avantage de réconcilier le fumeur avec son corps.
N'hésitez pas à consulter votre médecin en cas de difficulté ; ses conseils et son expérience seront précieux pour lutter contre les rechutes.
En début de traitement : irritation de la bouche ou de la gorge s'atténuant habituellement à la poursuite du traitement.
Fréquemment : nausées, digestion difficile, hoquet, maux de tête, palpitations, sécheresse de la bouche, rhinite, toux.
Rarement : troubles du rythme cardiaque.
L'accoutumance (ou tolérance) correspond à la diminution progressive de l'effet d'un médicament. Ce phénomène peut conduire à augmenter les doses pour maintenir une efficacité constante du traitement. L'accoutumance aggrave le risque de dépendance (besoin physique et/ou psychique de prendre un médicament).
Maladie des artères favorisée par le tabagisme et le plus souvent localisée aux jambes. Elle se caractérise par un épaississement des parois artérielles qui gêne la circulation du sang et entraîne des douleurs au cours de la marche (claudication intermittente). L'artérite des membres inférieurs augmente le risque de survenue d'infarctus du myocarde et nécessite un traitement médicamenteux. À un stade évolué, elle peut être traitée chirurgicalement.
Synonyme : artériopathie oblitérante des membres inférieurs.
Consultez l'article : Artérite des jambes
Maladie due au développement anarchique et incontrôlable de certaines cellules de l'organisme. Ces cellules anormales, capables de se multiplier indéfiniment, peuvent envahir des organes ou des vaisseaux sanguins et lymphatiques, formant à distance de nouvelles tumeurs, appelées métastases. On classe les cancers en tumeurs solides (qui se développent à partir d'un organe visible) et en tumeurs liquidiennes, qui proviennent des cellules de la moelle osseuse (leucémies notamment).
Consultez les articles : Les cancers
Besoin psychique ou physique entraîné par la prise de certaines substances naturelles ou médicamenteuses. Cet état peut s'accompagner, à l'arrêt des prises, de symptômes variés, regroupés sous le terme de syndrome de sevrage.
Système, parfois appelé timbre ou patch, permettant l'absorption d'un médicament au travers de la peau : il assure la diffusion de la substance active vers les vaisseaux sanguins du derme. La substance circule ensuite dans le sang et peut agir comme si elle avait été avalée ou injectée. Ce dispositif permet d'éviter l'effet de premier passage hépatique.
Partie de l'intestin dans laquelle pénètrent les aliments issus de l'estomac.
État de souffrance morale associant une démotivation, une fatigue, un sentiment d'inutilité, d'autodépréciation. En l'absence de traitement, l'état dépressif risque d'évoluer vers une dépression grave avec sensation d'incurabilité, de culpabilité, et un risque suicidaire.
Consultez l'article : Déprime ou dépression ?
Inflammation de l'estomac favorisée par le stress, le tabac, l'alcool et certains médicaments tels que l'aspirine ou les anti-inflammatoires.
Incapacité du foie à remplir sa fonction, qui est essentiellement l'élimination de certains déchets, mais également la synthèse de nombreuses substances biologiques indispensables à l'organisme : albumine, cholestérol et facteurs de la coagulation (vitamine K, etc.).
Incapacité des reins à éliminer les déchets ou les substances médicamenteuses. Une insuffisance rénale avancée ne se traduit pas forcément par une diminution de la quantité d'urine éliminée. Seuls une prise de sang et le dosage de la créatinine peuvent révéler cette maladie.
Le mannitol est un sucre que l'on trouve en grandes quantités dans les algues marines. Il est utilisé pour remplacer le sucre (c'est un édulcorant sous le sigle E421) ou pour éviter le dessèchement d'un aliment ou d'une confiserie. Le mannitol est très souvent présent dans les bonbons et, en particulier, ceux destinés à rafraîchir l'haleine. Il est également présent dans de nombreux médicaments comme excipient (composant sans activité thérapeutique). Chez certaines personnes, le mannitol provoque des troubles intestinaux (diarrhée, ballonnements).
Tissu (membrane) qui tapisse les cavités et les conduits du corps communiquant avec l'extérieur (tube digestif, appareil respiratoire, voies urinaires, etc.).
Perception anormale de battements cardiaques irréguliers.
Consultez l'article : Palpitations.
Quantité et répartition de la dose d'un médicament en fonction de l'âge, du poids et de l'état général du malade.
Inflammation ou infection du nez et des fosses nasales. La rhinite peut avoir une origine infectieuse (bactérie ou virus) ou une origine allergique. Les rhinites allergiques regroupent les rhinites saisonnières (rhume des foins) et les rhinites appelées perannuelles, c'est-à-dire souvent persistantes en cours d'année (dues par exemple aux acariens, aux poils d'animaux ou à des agents chimiques).
Consultez l'article : Rhume (rhinite)
Terme général désignant différentes substances dont la plus répandue est le saccharose. D'autres sucres peuvent être contenus dans les médicaments : glucose, fructose, lactose, etc. Le glucose est le sucre utilisé par l'organisme ; il est le seul à circuler en quantité notable dans le sang.
Les édulcorants (faux sucre) sont autorisés chez les diabétiques ou les personnes suivant un régime, et sont très peu caloriques.
Consultez l'article : Tous les glucides sont-ils équivalents ?
La prise en quantité excessive d'un médicament expose à une augmentation de l'intensité des effets indésirables, voire à l'apparition d'effets indésirables particuliers.
Ce surdosage peut résulter d'une intoxication accidentelle, ou volontaire dans un but de suicide : il convient alors de consulter le centre antipoison de votre région (liste en annexe de l'ouvrage). Mais le plus souvent, le surdosage est la conséquence d'une erreur dans la compréhension de l'ordonnance, ou de la recherche d'une augmentation de l'efficacité par un dépassement de la posologie préconisée. Enfin, une automédication intempestive peut conduire à l'absorption en quantité excessive d'une même substance contenue dans des médicaments différents. Certains médicaments exposent plus particulièrement à ce risque, car ils sont considérés (à tort) comme anodins : vitamines A et D, aspirine, etc. L'arrêt ou la diminution des prises médicamenteuses permettent de faire disparaître les troubles liés à un surdosage.
Trouble ressenti par une personne atteinte d'une maladie. Un même symptôme peut traduire des maladies différentes et une même maladie ne donne pas forcément les mêmes symptômes chez tous les malades.
Anomalie grave ou bénigne de la fréquence des contractions du cœur. L'extrasystole est une contraction survenant juste avant ou après une contraction normale, souvent perçue comme un léger choc dans la poitrine. La fibrillation est une contraction irrégulière et désordonnée. D'autres troubles existent : torsades de pointes, syndrome de Wolf-Parkinson-White, maladie de Bouveret, tachysystolie, flutter et bloc auriculoventriculaire, etc.
Consultez l'article : Troubles du rythme cardiaque.
Lésion en creux de la peau, des muqueuses ou de la cornée.
Symptôme qui peut désigner une impression de perte d'équilibre (sens commun) ou, plus strictement, une sensation de rotation sur soi-même ou de l'environnement (sens médical).
Consultez l'article : Vertiges.
