Vitall+ Complejo para el sueño combina melatonina, extractos de plantas y vitaminas del grupo B para reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño, favorecer la relajación y mejorar la calidad del sueño. Una solución vegetal eficaz, ideal para recuperar noches tranquilas de forma natural.
¿Tienes dificultades para conciliar el sueño?
Las cápsulas vegetalesVitall+ Complejo para el Sueño son una solución completa para favorecer una relajación óptima y un sueño de calidad. Esta fórmula combina principios activos naturales como la melatonina, plantas relajantes como la melisa, la pasiflora y la eschscholzia, así como las vitaminas B3 y B6, que ayudan a reducir el cansancio.
El Complejo del Sueño de Vitall+ es una fórmula completa que combina diferentes principios activos para favorecer un sueño reparador. La melatonina, también conocida como la hormona del sueño, contribuye a reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño y a regular el ciclo de vigilia-sueño. Las plantas relajantes como la melisa, la pasiflora y la eschscholzia son conocidas por sus propiedades calmantes, que favorecen una relajación óptima, disminuyen la irritabilidad y ayudan a conciliar mejor el sueño. Las vitaminas B3 y B6, por su parte, ayudan a reducir la fatiga y a mantener un sistema nervioso sano.
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Toma de 1 a 2 cápsulas al día, acompañadas de un vaso de agua, por la noche, unos 30 minutos antes de acostarte. Para obtener un efecto óptimo, asegúrate de respetar un intervalo de al menos 1 hora después de tu última comida, con el fin de favorecer una mejor absorción de los principios activos.
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Precauciones de uso:
Ingredientes
Pasiflora (Passiflora incarnata) – parte aérea con flores, L-triptófano, Eschscholzia californica – parte aérea en flor, hipromelosa (100 % vegetal) (agente de recubrimiento), melisa (Melissa officinalis) – hoja, L-teanina, vitamina B3 (nicotinamida), vitamina B6 (piridoxal-5-fosfato), melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina).
Valores nutricionales (por cápsula)
| Ingredientes | Dosis | AR(a) |
|---|---|---|
| L-triptófano —aminoácido— forma libre y natural —obtenido mediante fermentación sobre un sustrato de origen vegetal | 100 mg | |
| Eschscholzia californica – parte aérea en flor – extracto estandarizado al 0,6 % de alcaloides | 100 mg | |
| Pasiflora (Passiflora incarnata) – parte aérea con flores – Extracto estandarizado al 2 % de vitexina | 100 mg | |
| Melisa (Melissa officinalis) – hoja – Extracto estandarizado al 7 % de ácido rosmarínico | 80 mg | |
| L-teanina | 50 mg | |
| Vitamina B3 (nicotinamida) | 15 mg | 93,7 % |
| Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina) | 2 mg | 142,8 % |
| Melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina) | 0,5 mg |
Presentación
Caja de 30 o 60 cápsulas vegetales. Disponible al mejor precio en nuestra farmacia online.
El sueño es esencial para nuestra salud física y mental. Sin embargo, puede resultar difícil conciliar el sueño y mantener un descanso reparador. Afortunadamente, existen formas naturales de facilitar el sueño. En primer lugar, es importante crear un entorno propicio para dormir. Esto significa disponer de un dormitorio tranquilo, oscuro y fresco. Evita las luces intensas y los ruidos fuertes. Una almohada y un colchón cómodos también pueden ayudarte a relajarte y a conciliar el sueño más fácilmente.
A continuación, establece una rutina de sueño regular. Intenta acostarte y levantarte a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana. Esto ayuda a tu cuerpo a regular su ritmo circadiano y a conciliar el sueño más fácilmente. La relajación antes de acostarte también puede ayudar a conciliar el sueño. Intenta practicar meditación, respiración profunda o yoga para relajarte y liberar el estrés y las tensiones acumuladas durante el día.
Por último, los complementos alimenticios pueden ayudar a conciliar el sueño. Ingredientes naturales como la melatonina, la melisa y la pasiflora pueden ayudar a regular el ciclo sueño-vigilia y favorecer la relajación. Sin embargo, es importante consultar a tu médico antes de tomar cualquier complemento alimenticio. En resumen, para conciliar el sueño de forma natural, es importante crear un entorno propicio para dormir, establecer una rutina de sueño regular, practicar técnicas de relajación antes de acostarse y considerar la posibilidad de tomar complementos alimenticios naturales. Si sigues estos consejos, podrás mejorar la calidad de tu sueño y despertarte descansado y con energía cada mañana.
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