Reisekrankheit ist der medizinische Begriff für die Reisekrankheit – eine Fehlreaktion des autonomen Nervensystems auf einen vestibulovisuellen Sinneskonflikt. Kinder im Alter von 2 bis 12 Jahren sind besonders anfällig dafür: Ihr zentrales Nervensystem befindet sich noch in der Myelinisierung, was die Verarbeitung widersprüchlicher Sinnesreize erschwert. Ab einem Alter von 12 bis 15 Jahren lassen die Symptome mit der Reifung des Gehirns nach. Charakteristische Anzeichen bei Kindern sind Blässe, übermäßiger Speichelfluss, ungewöhnliche Schweigsamkeit und Schläfrigkeit vor dem Erbrechen – das oft 30 bis 60 Minuten nach der Abfahrt vorhersehbar ist. Die mit der Fahrt verbundene Stress- und Angstkomponente wirkt bei Kindern, die bereits frühere Episoden hatten, verstärkend.
In der Drogerie sind mehrere speziell auf Kinder abgestimmte Präparate erhältlich. Lutschtabletten gegen Reisekrankheit (Ingwer + Zitrone, ab 3 Jahren) kombinieren die antiemetische Wirkung von Ingwer (Gingerole/Hemmung von 5-HT3) mit einem für Kinder ansprechenden Geschmack – 30 Minuten vor der Abfahrt und während der Fahrt lutschen. Die pädiatrischen Sirupe mit Zitronengeschmack (Homöopathie oder verdünnte Phytotherapie) sind ab 2 Jahren für Kinder geeignet, die Tabletten ablehnen. Der biologische Aromatherapie-Roll-on (ätherische Öle aus Ingwer, Pfefferminze, Zitrone und Lavendel in einer nicht reizenden Basis) wird auf die Handgelenke, die Schläfen und hinter die Ohren aufgetragen – nicht zum Einnehmen, geeignet ab 6 Jahren. Der homöopathische Sirup wird während der Fahrt alle 30 Minuten verabreicht, ohne die sedierende Wirkung von Antihistaminika.
Die Pflaster gegen Übelkeit (transkutane Akupressur-Pflaster) stellen einen innovativen Ansatz dar, bei dem keine Einnahme erforderlich ist. Ihr Wirkprinzip beruht auf einem kontinuierlichen Druck auf den Punkt P6 (Nei Guan, Innenseite des Handgelenks, drei Fingerbreit von der Falte zwischen den beiden Beugesehnen entfernt) – eine Stimulation, die die Übertragung von Übelkeitssignalen über den Vagusnerv moduliert. Ihre Wirksamkeit ist unterschiedlich (am besten bei leichter bis mäßiger Übelkeit) und sie weisen weder Nebenwirkungen noch Kontraindikationen auf – sie eignen sich besonders für Kinder ab 3 Jahren, die Tabletten ablehnen, sowie für Schwangere, für die die medikamentösen Optionen begrenzt sind. 30 bis 60 Minuten vor der Abfahrt anbringen. Speziell angepasste pädiatrische Formulierungen decken alle gesundheitlichen Bedürfnisse des Kindes auf Reisen ab.
Zwei Hauptprofile bestimmen die Wahl bei Reisekrankheit im Kindesalter:
Wenn Cocculus keine zufriedenstellende Wirkung zeigt, sollte Petroleum bei der nächsten Fahrt ausprobiert werden – die beiden Mittel decken die meisten Profile ab.
Mehrere praktische Maßnahmen reduzieren die Anfälle deutlich. Sitzposition: mittlerer Rücksitz (der Vordersitz ist vor dem 10. Lebensjahr verboten), Kopf angelehnt, Blick nach vorne oder zum Horizont. Während der Fahrt niemals lesen oder Bildschirme nutzen (maximaler visueller Konflikt). Den Innenraum regelmäßig lüften, für frische Luft sorgen. 1–2 Stunden vor der Abfahrt eine leichte Mahlzeit einplanen (weder mit leerem noch mit vollem Magen). Aktive Ablenkung (Musik, Singen, Gespräche) verringert die übermäßige Aufmerksamkeit für Übelkeitsgefühle. Pausen alle 1,5–2 Stunden an der frischen Luft. Die Erholung nach einem Reisekrankheitsanfall kann zu einer vorübergehenden Müdigkeit führen, ähnlich wie bei einer kurzen Genesungsphase – planen Sie bei der Ankunft einen Imbiss und eine Ruhepause ein.
Reisekrankheit ist in den allermeisten Fällen harmlos und erfordert keine systematische ärztliche Konsultation. Eine ärztliche Untersuchung ist jedoch angebracht bei: starkem Erbrechen, das zu einer Dehydrierung führt (das Kind kann über einen Zeitraum von mehr als 4–6 Stunden keine Flüssigkeiten bei sich behalten), schwerer Reisekrankheit bei ruhigen Transportmitteln (langsamer Zug, Auto auf ebener Straße), was auf eine zugrunde liegende vestibuläre Erkrankung hindeutet, Schwindel, der noch mehrere Stunden nach Beendigung der Fahrt anhält, oder erstes Auftreten bei einem Kind, das kürzlich ein Schädeltrauma erlitten hat. Eine orale Behandlung mit Antihistaminika (Meclizin, Dimenhydrinat – bei Kindern unter 6 Jahren nur nach ärztlicher Anweisung) kann bei unvermeidbaren Reisen für schwer betroffene Kinder in Betracht gezogen werden, die nicht auf natürliche Maßnahmen ansprechen. Sowohl Säuglingskoliken als auch die Reisekrankheit bei Säuglingen haben eine zugrunde liegende Verdauungsempfindlichkeit gemeinsam, die bei gleichzeitigem Auftreten einer gastroenterologischen pädiatrischen Nachsorge nahelegt.
