Jahreszeitenwechsel, Zeitumstellung - die biologischen Rhythmen werden durcheinander gebracht... und Einschlafstörungen sind in dieser Zeit Legion.
Nächtliches Aufwachen? Schlaflosigkeit? Schwierigkeiten beim Einschlafen? Zu frühes Aufwachen? All diese Symptome stellen Schlafstörungen dar, werden aber in der Homöopathie nicht auf die gleiche Weise behandelt.
Die Homöopathie ist eine Alternative zu herkömmlichen Behandlungen. Sie ist frei von Nebenwirkungen und Gewöhnung und kann verschiedene Probleme im Zusammenhang mit dem Schlaf behandeln.
Entdecken Sie unser neues Sortiment an homöopathischen Arzneimitteln, mit denen Sie Ihre Schlafprobleme wirksam mit Homöopathie behandeln können.
Die Homöopathie ist eine natürliche Heilmethode, bei der verdünnte Substanzen zur Linderung von Gesundheitsbeschwerden verwendet werden. Sie wird häufig zur Behandlung von Schlafstörungen bei Kindern und Erwachsenen eingesetzt.
Schlafstörungen können durch viele Faktoren verursacht werden, z. B. Stress,Angstzustände, Depressionen, Stimmungsschwankungen, Essstörungen und Störungen des zirkadianen Rhythmus. Die Homöopathie kann dazu beitragen, diese Störungen zu lindern und die Schlafqualität zu verbessern.
Schlafstörungen beeinträchtigen die Lebensqualität erheblich. Daher ist Schlaflosigkeit ein häufiger Grund für einen Arztbesuch oder eine Beratung in der Apotheke. Es gibt zwar zahlreiche verschreibungspflichtige Moleküle, aber ihre Verwendung muss eingeschränkt werden, um eine Gewöhnung zu vermeiden. In Ihrer Apotheke können Ihnen Maßnahmen zur Lebenshygiene oder therapeutische Alternativen vorgeschlagen werden.
Der Schlaf ist ein besonderer Zustand des zentralen Nervensystems, der sich beim Menschen zyklisch mit dem Wachzustand abwechselt. DerSchlaf-Wach-Wechsel wird nach der Geburt allmählich erworben und resultiert aus zwei Phänomenen: der Schlafhomöostase oder dem Schlafdruck (eine Verringerung der Schlafzeit erhöht die Einschlafbereitschaft und umgekehrt behindert ein Übermaß an Schlaf das Einschlafen) und dem zirkadianen Schlafrhythmus, der von einer biologischen Uhr abhängig ist und durch äußere Faktoren synchronisiert wird.
Es gibt online zahlreiche homöopathische Mittel, die zur einmaligen Behandlung von Einschlafschwierigkeiten eingesetzt werden können. Zu den am häufigsten verwendeten gehören :
Es ist wichtig zu beachten, dass die Homöopathie kein Ersatz für eine herkömmliche medizinische Behandlung ist und dass Sie vor der Einnahme eines homöopathischen Mittels immer einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft konsultieren sollten. Außerdem ist es ratsam, mit einem ausgebildeten Homöopathen zu sprechen, um das für Ihre persönliche Situation am besten geeignete Mittel zu bestimmen.
Die Folgen von Schlafmangel lassen sich leicht in Apotheken oder Arztpraxen beobachten, wo es unzählige Patienten gibt, die an Schlafstörungen oder übermäßigem Stress leiden. Insbesondere Frankreich ist leider der zweitgrößte Konsument von Benzodiazepinen, was äußerst beängstigend ist, wenn man sich der Risiken bewusst ist, die mit einer langfristigen Einnahme dieser Moleküle verbunden sind.
Paradoxerweise verlieren immer mehr Patienten aufgrund der verschiedenen Skandale der letzten Jahre das Vertrauen in die Allopathie. Diese Patienten wenden sich daher häufig an natürliche Therapien, um zu versuchen, wieder Ruhe und Schlaf zu finden. Zu diesen gehört auch dieHomöopathie.
Die Homöopathie ist in der Tat sehr wirksam in diesem Bereich und ermöglicht es, das Wohlbefinden und den Schlaf wiederzufinden, wobei sie weitaus weniger Nebenwirkungen hat als Anxiolytika und Hypnotika.
Schlaflosigkeit ist eine regelmäßige Störung, die, um als solche diagnostiziert zu werden, mindestens dreimal pro Woche auftreten und länger als einen Monat andauern muss. Ist dies nicht der Fall, spricht man von " schlechten Nächten ".
Schlaflosigkeit äußert sich auf drei Arten, die sich nicht gegenseitig ausschließen:
Dieser Schlafmangel wirkt sich am nächsten Tag aus, da der Körper während der Nacht nicht alle notwendigen Reparaturen für ein optimales Funktionieren erhalten hat: Müdigkeit; Konzentrations- und Stimmungsstörungen...
Gelsemium 15CH: Dieser Stamm ist bei Folgen von schlechten Nachrichten, Lampenfieber vor Erwartung mit Hemmung und Verschlimmerung der Symptome durch die Angst, nicht einzuschlafen, angezeigt. Nehmen Sie 5 Globuli vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Bei nächtlichem Erwachen wiederholen.
Ignatia amara 15CH: Wirkt bei den Folgen von Emotionen, Kummer, mit paradoxem Verhalten, Überempfindlichkeit oder auch Krämpfen (Kloß im Hals, Schluchzen, Knoten im Magen). Nehmen Sie 5 Globuli vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Bei nächtlichem Erwachen wiederholen.
Coffea cruda 15CH: Wird bei Hyperideation, nach heftigen oder freudigen Emotionen verwendet. Nehmen Sie 5 Globuli vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Bei nächtlichem Erwachen wiederholen.
Aconitum napellus 15CH: Diese Ursubstanz wird bei nächtlichem Erwachen zwischen Mitternacht und 1 Uhr morgens mit Ängsten, Nahtodgefühl, Intensität und Brutalität verwendet. Nehmen Sie 5 Globuli vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Bei nächtlichem Erwachen zu wiederholen.
Nux vomica 15CH: Wirkt bei Einschlafschwierigkeiten mit Aufwachen gegen 3 Uhr morgens, begleitet von Sorgen, Geräuschempfindlichkeit sowie Überanstrengung. Nehmen Sie 5 Globuli vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Wiederholen Sie die Einnahme, wenn Sie nachts aufwachen.
Hyoscyamus niger 15CH: Nützlich bei Albträumen und Unruhe, Wut, Gewalt und Eifersucht. Nehmen Sie 5 Globuli vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Bei nächtlichem Erwachen wiederholen.
Stramonium 15CH: Wird bei Angstzuständen, Angst vor Einsamkeit, Angst vor der Dunkelheit und Albträumen verwendet. Nützlich auch für Menschen, die im Schlaf sprechen, bei Nachtangst oder für Menschen, die ein Nachtlicht oder ein diffuses Licht zum Schlafen brauchen. Nehmen Sie 5 Globuli vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Bei nächtlichem Erwachen wiederholen.
Kalium bromatum 15CH: Wirksamer Stamm bei Albträumen, unruhigen Händen am Tag, bei Menschen, die im Schlaf reden oder nachts mit den Zähnen knirschen. Nehmen Sie 5 Globuli vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Bei nächtlichem Erwachen wiederholen.
Alle Ratschläge im Zusammenhang mit der Anwendung der Homöopathie basieren hauptsächlich auf dem Buch "L'homéopathie de A à Z" von Dr. Jean-Louis Masson, Edition Marabout, 2003. Die Ratschläge, die Sie auf dieser Seite finden, sind das Ergebnis von Recherchen unserer Apotheker in medizinischen Fachbüchern und sind nicht von den Boiron-Laboratorien abhängig. Außerdem ersetzen diese Ratschläge auf keinen Fall die Meinung Ihres homöopathischen Arztes. Sie können eine ärztliche Konsultation nicht ersetzen. Sie sollten auch niemals eine laufende Behandlung unterbrechen oder die Dosierung selbst ändern.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Homöopathie ein wirksames Mittel zur Linderung von Schlafstörungen bei Kindern und Erwachsenen sein kann. Wenn Sie unter chronischen Schlafstörungen leiden, kann es sinnvoll sein, einen Homöopathen zu konsultieren, um das für Sie am besten geeignete Mittel zu ermitteln.
Sehen Sie sich die Bibliografie der Werke, die als Informationsquellen für alle homöopathischen Arzneimittel verwendet werden, auf dieser speziellen Seite an: Bibliografie.
