In welchen Fällen sollte man Krillöl zur Unterstützung der Herzfunktion einnehmen?
Oxyprolane Omega-3-Krill ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform auf Basis des konzentrierten Krillöls Superba Boost®, das ausEuphausia superba gewonnen wird, einem kleinen Krebstier aus den kalten Gewässern der Antarktis. Dieses Öl liefert langkettige marine Omega-3-Fettsäuren, EPA und DHA, zusammen mit Phospholipiden und Cholin. Es bietet somit eine Alternative zu Fischöl, das in unseren Omega-3-Nahrungsergänzungsmitteln vorherrscht, für alle, die eine regelmäßige Zufuhr dieser Fettsäuren wünschen.
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung wird durch die tägliche Einnahme von 250 mg EPA und DHA erreicht: Zwei Kapseln liefern 260 mg, eine einzelne Kapsel erreicht diesen Wert nicht. Diese Formel richtet sich in erster Linie an Erwachsene, die selten fetten Fisch essen, der die wichtigste Nahrungsquelle für diese beiden Omega-3-Fettsäuren darstellt.
Cholin trägt zu einem normalen Fettstoffwechsel und zur Aufrechterhaltung einer normalen Leberfunktion bei. Zwei Kapseln liefern 82 mg Cholin, das natürlicherweise im Krillöl enthalten ist. Dies ist der zweite Aspekt der Formel: Ein und dasselbe Öl vereint marine Omega-3-Fettsäuren und diesen Nährstoff, ohne dass die Anzahl der Einnahmen zum Frühstück erhöht werden muss.
Cholin trägt zum normalen Homocystein-Stoffwechsel bei, einer Aminosäure, die der Körper ständig produziert und im Rahmen seiner Stoffwechselreaktionen wiederverwertet. Dieses konzentrierte Öl passt gut in einen herzbewussten Lebensstil, neben regelmäßiger körperlicher Aktivität und einer Ernährung, die Omega-3-reiche Öle wie Raps- oder Walnussöl in den Vordergrund stellt.
Die Formel enthält keine Vitamine der B-Gruppe. Thiamin trägt jedoch zu einer normalen Herzfunktion bei. Wir empfehlen Ihnen hierfür „B Complex Pure Encapsulation“, dessen tägliche Kapsel 3,3 mg Thiamin liefert – das Dreifache des Referenzwerts für die Nährstoffzufuhr – zusammen mit den anderen B-Vitaminen: Es ergänzt die Zufuhr von EPA und DHA um einen Nährstoff, der in diesem Öl fehlt, ohne zusätzliche Omega-3-Fettsäuren hinzuzufügen.
Wie werden diese Krillöl-Kapseln eingenommen?
Anwendungshinweise
Nehmen Sie täglich 1 bis 2 Kapseln mit einem Glas Wasser ein, vorzugsweise morgens zum Frühstück.
Teilen Sie Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von Oxyprolane Omega-3-Krill mit unserem Partner „Avis vérifiés“ nach Ihrem Kauf mit.
Vorsichtsmaßnahmen
- Nur für Erwachsene.
- Enthält Krustentiere (Krill) und Fisch (Gelatine in der Kapselhülle): Nicht geeignet für Personen, die gegen diese Inhaltsstoffe allergisch sind, einschließlich bei bekannter Allergie gegen Garnelen oder Krabben.
- Schwangere oder stillende Frauen: Nicht mehr als 2 Kapseln pro Tag einnehmen (DHA und EPA: maximal 450 mg pro Tag) und vor Beginn der Einnahme Ihren Arzt oder Ihre Hebamme um Rat fragen.
- Blutgerinnungsstörungen, Behandlung mit Antikoagulanzien oder Thrombozytenaggregationshemmern (niedrig dosiertes Aspirin, Clopidogrel…): Fragen Sie vor Beginn der Einnahme Ihren Arzt um Rat, da Omega-3-Fettsäuren die Blutungszeit verlängern können.
- Geplanter chirurgischer Eingriff oder invasive zahnärztliche Behandlung: Informieren Sie den Chirurgen oder Zahnarzt über die Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels.
- Kombinieren Sie dieses Präparat nicht ohne Rücksprache mit einem medizinischen Fachpersonal mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln, die Omega-3-Fettsäuren enthalten (Fisch-, Krill- oder Algenöl, Lebertran, mit Omega-3 angereicherte Multivitamine).
- Es können Aufstoßen oder Verdauungsbeschwerden auftreten: Bei anhaltenden Beschwerden sollten Sie die Einnahme unterbrechen und Ihren Apotheker um Rat fragen.
- Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
- Nahrungsergänzungsmittel sollten im Rahmen einer gesunden Lebensweise eingenommen werden und sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.
- Vor Licht und Feuchtigkeit geschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Wie setzt sich dieses Superba Boost-Krillöl zusammen?
Zutaten
Lipidextrakt aus antarktischem Krill (Euphausia superba), Überzugsmittel: Gelatine (Fisch), Feuchthaltemittel: Glycerin, Sorbit, Wasser.
Nährwertangaben zu Oxyprolane Omega-3-Krill
| Zusammensetzung |
Pro 2 Kapseln |
| Omega-3 |
318 mg |
| davon EPA |
178 mg |
| davon DHA |
82 mg |
| Phospholipide |
660 mg |
| Cholin |
82 mg |
Verpackungsform
Packung mit 60 Kapseln, was bei einer Kapsel pro Tag einer Einnahme von 2 Monaten oder bei zwei Kapseln pro Tag einer Einnahme von 1 Monat entspricht.
Unsere Expertenempfehlungen zu Oxyprolane Krill für die Herzfunktion
Die erste Frage, die wir stellen, bevor wir dieses Öl empfehlen, betrifft Meeresfrüchte. Krill ist ein Krebstier und gehört zur selben großen Familie wie Garnelen: Viele Menschen mit einer Krebstierallergie stellen diesen Zusammenhang nicht her; die Hülle aus Fischgelatine schließt zudem Menschen mit einer Fischallergie aus. Als Nächstes folgt der Abschnitt unserer Vorsichtsmaßnahmen, der sich auf blutverdünnende Medikamente bezieht und den Sie anhand Ihres Rezepts noch einmal durchlesen sollten.
Nehmen Sie zwischen einer und zwei Kapseln ein, je nach Ihrem Speiseplan. Wenn fetter Fisch fast nie auf Ihrem Speiseplan steht, erreichen Sie mit der Einnahme von zwei Kapseln den für die Herz-Wirkungsangabe erforderlichen Wert; wenn Sie bereits jede Woche fetten Fisch essen, ergänzt eine Kapsel Ihre Zufuhr, ohne den Aufwand zu verdoppeln. Denken Sie schließlich an die Omega-3-Fettsäuren, die Sie vielleicht bereits unter einem anderen Namen einnehmen: Lebertran oder ein „Herz“-Präparat ergänzen diese.
FAQ
Was ist der Unterschied zwischen Oxyprolane Omega-3-Krill und Fischöl?
Beide liefern EPA und DHA marinen Ursprungs. Im Krillöl ist ein Großteil dieser Omega-3-Fettsäuren an Phospholipide gebunden, die Bausteine der Zellmembranen, während sie im Fischöl in einer anderen Form vorliegen. Umgekehrt liefert ein konzentriertes Fischöl oft mehr EPA und DHA pro Kapsel. Die Wahl hängt also eher von der Form und der Herkunft – Krustentiere oder Fisch – ab als von der Menge.
Warum ist das Öl in meinen Oxyprolane Omega-3-Krill-Kapseln rot?
Seine Farbe stammt von Astaxanthin, einem Carotinoid-Pigment, das der Krill aus den Mikroalgen bezieht, von denen er sich ernährt, und das auch das Fleisch des Lachses färbt. Dieses Pigment ist von Natur aus im Krillöl enthalten: Es ist nicht als Zusatz in der Zutatenliste aufgeführt; sein Gehalt wird für diese Formel nicht angegeben.
Wie lange sollte ich Oxyprolane Omega-3-Krill einnehmen?
Die empfohlene Kur dauert drei Monate und kann wiederholt werden. Omega-3-Fettsäuren werden nach und nach in die Zellmembranen eingebaut, sodass eine regelmäßige Einnahme über mehrere Wochen sinnvoller ist als eine einmalige Einnahme. Bei zwei Kapseln pro Tag entspricht eine dreimonatige Kur drei Pillendosen.
