In welchen Fällen sollte SofiBio Colofuge zur Förderung des Verdauungsgleichgewichts angewendet werden?
SofiBio Colofuge ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das speziell für den Dickdarm, den letzten Abschnitt des Darms, entwickelt wurde. Es kombiniert einen Trockenextrakt aus Kurkuma-Wurzel mit einem Gehalt von 85 % Curcuminoiden, zwei ätherische Öle aus den Blütenständen von Thymian und Bohnenkraut sowie Fructo-Oligosaccharide (FOS). Im Sortiment der Nahrungsergänzungsmittel für die Verdauung handelt es sich um eine kompakte Rezeptur ohne Probiotika oder Aktivkohle, die ein Gewürz und zwei Kräuter vereint.
Die Rezeptur zielt aufein Gleichgewicht im Verdauungssystem ab. Kurkuma, Thymian und Bohnenkraut sind darin in konzentrierter Form enthalten: ein standardisierter Extrakt für das eine, ätherische Öle für die beiden anderen, wodurch in einer kleinen pflanzlichen Kapsel das vereint wird, was die Ernährung nur in variablen Mengen liefert.
Kurkuma ist ein Gewürz, das seit langem in der Küche verwendet wird, vor allem in Asien, wo sein orange-gelbes Rhizom Currys färbt und aromatisiert. Thymian und Bohnenkraut hingegen gehören zur mediterranen Kochtradition: In der Provence wird Bohnenkraut seit jeher zu Hülsenfrüchten gereicht, Thymian hingegen zu Schmorgerichten.
Fructo-Oligosaccharide sind kurze Kohlenhydratketten, die natürlicherweise in Chicorée, Zwiebeln, Knoblauch oder Bananen vorkommen. Sie passieren den Magen und den Dünndarm unverdaut und gelangen unverändert in den Dickdarm, wo sie von den dort lebenden Bakterien vergoren werden. Colofuge eignet sich besonders in Zeiten, in denen die Ernährung aus dem Gleichgewicht gerät: Festessen, Reisen, Rhythmuswechsel oder eine weniger abwechslungsreiche Ernährung als gewöhnlich.
Zur Ergänzung dieses Ansatzes empfehlen wir Ihnen Arkobiotics Supraflor. Es enthält sechs Stämme von Milchsäurebakterien und Bifidobakterien, also lebende Mikroorganismen, während Colofuge Pflanzen und Kohlenhydrate liefert, die von den Bakterien im Dickdarm vergoren werden. Die beiden Produkte überschneiden sich nicht und können gleichzeitig eingenommen werden.
Wie werden diese Kapseln mit Kurkuma, Thymian und Bohnenkraut eingenommen?
Anwendungshinweise
Nehmen Sie 4 Kapseln zum Frühstück ein.
Teilen Sie Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von SofiBio Colofuge mit unserem Partner „Avis vérifiés“ nach Ihrem Kauf mit.
Vorsichtsmaßnahmen
- Nahrungsergänzungsmittel sollten im Rahmen einer gesunden Lebensweise eingenommen werden und sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.
- Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
- Nur für Erwachsene bestimmt.
- Nicht empfohlen für schwangere oder stillende Frauen.
- Nicht empfohlen für Personen, die Antikoagulanzien, Thrombozytenaggregationshemmer, Krebsmedikamente oder Immunsuppressiva einnehmen, sowie bei Gerinnungsstörungen. Bei einem geplanten chirurgischen Eingriff ist die Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels anzugeben.
- Nicht empfohlen bei Lebererkrankungen, Gallensteinen, Gallengangsobstruktion oder sonstigen Erkrankungen der Gallenwege.
- Bei Nahrungsergänzungsmitteln, die Kurkuma enthalten, wurden Leberbeschwerden gemeldet. Bei ungewöhnlicher Müdigkeit, Gelbfärbung der Haut oder der Augen, dunklem Urin oder Juckreiz sollten Sie die Einnahme abbrechen und einen Arzt konsultieren.
- Nicht empfohlen bei bekannter Allergie, insbesondere gegen Pflanzen aus der Familie der Lippenblütler (Thymian, Bohnenkraut, Minze, Rosmarin, Oregano, Salbei, Lavendel…).
- Nicht zusammen mit einem anderen curcumahaltigen Nahrungsergänzungsmittel oder ätherischen Ölen zum Einnehmen einnehmen.
- Enthält Fructo-Oligosaccharide und Fructose. Diese fermentierbaren Zucker (FODMAPs) können bei Personen, deren Darm empfindlich auf Ballaststoffe reagiert, Blähungen und Völlegefühl verstärken. Bei einer FODMAP-armen Ernährung sollten Sie vor der Einnahme Rat einholen.
- Enthält Fruktose: Nicht bei erblicher Fruktoseintoleranz anwenden.
- Kurkuma kann zu Mundtrockenheit, Blähungen oder Magenreizungen führen. Bei Beschwerden die Einnahme unterbrechen.
- Verdauungsbeschwerden, die sich verschlimmern, anhalten oder mit Blut im Stuhl, Fieber, Gewichtsverlust oder einer anhaltenden Veränderung der Darmtätigkeit einhergehen, erfordern einen Arztbesuch.
- An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Wie setzt sich dieses Nahrungsergänzungsmittel für den Dickdarm zusammen?
Inhaltsstoffe
Fructo-Oligosaccharide, Fructose, Überzugsmittel: Hypromellose (pflanzliche Kapsel), natürliches Aroma: rote Beeren (Himbeere), Trockenextrakt aus der Wurzel von Curcuma longa L. (Kurkuma) mit einem Gehalt von 85 % Curcuminoiden, Ätherische Öle aus den Blütenständen von: Thymus zygis L. (Thymian), Satureja montana L. (Bohnenkraut), Süßungsmittel: Steviolglykoside.
Nährwertangaben zu SofiBio Colofuge
| Nährwertangaben |
Pro 4 Kapseln |
| Fructooligosaccharide |
617 mg |
| Kurkuma |
48 mg |
| davon Curcuminoide |
40,80 mg |
| Thymian |
10,20 mg |
| Bohnenkraut |
9,80 mg |
Verpackungsform
Pillendose mit 80 pflanzlichen Kapseln, was einer 20-tägigen Kur bei einer Einnahme von 4 Kapseln pro Tag entspricht.
Unsere Expertenempfehlungen zu SofiBio Colofuge für ein ausgeglichenes Verdauungsgleichgewicht
Bevor Sie die Packung öffnen, sollten Sie zunächst überprüfen, welche Präparate Sie bereits einnehmen. Die wichtigste Vorsichtsmaßnahme betrifft hier laufende Behandlungen: Dabei geht es um Medikamente, die man nicht spontan mit einem Verdauungspräparat in Verbindung bringt, und dies ist das Erste, was wir an der Theke überprüfen. Der zweite Punkt betrifft die Etiketten Ihrer anderen Nahrungsergänzungsmittel, da Kurkuma und ätherische Öle in vielen Rezepturen für „Gelenke“, „Verdauung“ oder „Winter“ enthalten sind.
Behalten Sie auch im Hinterkopf, was ein solches Nahrungsergänzungsmittel nicht beheben kann. Das Gleichgewicht der Verdauung hängt in erster Linie von der Ernährung, der Flüssigkeitszufuhr und dem Essensrhythmus ab. Notieren Sie während der Kur, was Sie essen und zu welchen Zeitpunkten Beschwerden auftreten: Diese Aufzeichnungen sagen oft mehr aus als die Kur selbst, und genau diese betrachten wir anschließend gemeinsam mit Ihnen.
FAQ
Kann ich SofiBio Colofuge als Wurmmittel verwenden?
Nein. Colofuge ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung des Verdauungsgleichgewichts und nicht zur Bekämpfung von Darmwürmern bestimmt. Bei Verdacht auf Madenwürmer – mit Juckreiz im Analbereich, vor allem abends, oder kleinen weißen Würmern im Stuhl – ist eine Entwurmungsbehandlung erforderlich, die in der Apotheke erhältlich ist und in der Regel die ganze Familie betrifft.
Muss ich SofiBio Colofuge zusammen mit schwarzem Pfeffer einnehmen, damit das Kurkuma besser aufgenommen wird?
Colofuge enthält kein Piperin, das Alkaloid aus schwarzem Pfeffer, das oft mit Kurkuma kombiniert wird, um dessen Aufnahme zu steigern. Die ANSES weist darauf hin, dass diese Kombinationen, ebenso wie andere sogenannte Formen mit verbesserter Bioverfügbarkeit, die Curcumin-Exposition verändern und dass die Sicherheitsrichtwerte nur für die klassischen Formen gelten. Die Zugabe eines Piperin-Präparats ist daher keineswegs harmlos. Der in der Küche verwendete Pfeffer ist von dieser Warnung nicht betroffen; sie bezieht sich auf Nahrungsergänzungsmittel.
Wie lange darf ich SofiBio Colofuge einnehmen?
Eine Packung entspricht einer kompletten Kur. Für dieses Produkt ist keine maximale Einnahmedauer festgelegt, jedoch fehlen Daten zur langfristigen oralen Einnahme von ätherischen Ölen. Es ist daher ratsam, separate Kuren mit einer Pause dazwischen durchzuführen, anstatt das Produkt kontinuierlich einzunehmen.