Der Protifast Omelette Fromage Beutel ist ein proteinreicher, kalorienarmer Snack, der reich an Zucker und Fett ist.
Was sind die Indikationen für Protifast Cheese Omelet Cooking Dish 7 Sachets?
Protifast-Käseomelett ist eine kalorienarme diätetische Zubereitung für proteinreiche Snacks, die reich an Kohlenhydraten und Lipiden sind und einen Energiewert von 129 Kalorien pro Beutel aufweisen.
In der Protifast Omelette Cheese Cooking Dish finden wir unter den Zutaten 5% echtes Käsepulver . Dieses kleine Gericht ist kalorienarm und hat einen Energiewert von 129 kcal bei einer Kohlenhydrataufnahme von 2,9 g, davon kaum 0,3 g Zucker.
Da dies ein Käseomelett zur Gewichtsreduktion ist , können Sie Ihrem Rezept Geschmack mit zugelassenem Gemüse hinzufügen. Zögern Sie bei der Zubereitung dieses proteinreichen Beutels nicht, den Omelettgeschmack mit Kräutern oder Gewürzen zu verbessern.
Gebrauchsanweisung und Dosierung
Kommentieren Sie die Hinweise zur Verwendung und Dosierung von Protifast Dish Cooking Cheese Omelette 7 Bags mit unseren Partnerbewertungen, die nach dem Kauf überprüft wurden .
- Den Inhalt des Beutels in 80 bis 100 ml Wasser auf eine homogene Konsistenz verdünnen.
- Bei schwacher Hitze auf einer mit einem Tropfen Öl angefeuchteten Antihaftpfanne kochen.
- 20 bis 30 Sekunden reichen aus, um ein ausgezeichnetes Käseomelett für eine ausgewogene Schlankheitsmahlzeit zu erhalten.
Wie ist die Zusammensetzung?
ZUTATEN
Proteinmischung (Eiweiß und Eipulver, Molkenproteinisolat); Aroma; Käsepulver (5%); Salz; Treibmittel: Natriumdiphosphat, Kalium- und Natriumbicarbonat, Calciummonophosphat, Calciumsulfat; Verdickungsmittel: Carboxymethylcellulose; Gewürze; Maltodextrin; Emulgatoren: Mono- und Diglyceride, Lecithin; Antibackmittel: Siliziumdioxid; Farben: Beta-Carotin, Kurkuma. HERGESTELLT IN FRANKREICH
ALLERGEN
Milch, Ei und Soja. Hergestellt auf Geräten, auf denen auch Gluten, Sellerie und Sulfite verwendet werden.
ERNÄHRUNGSANALYSE |
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Durchschnittliche Nährwerte: | Für 100g | Pro Beutel |
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Energiewerte (kcal) | 364 | 129 |
Energiewerte (kJ) | 1538 | 542 |
Fett (g) | 16 | 5 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 6 | 1.9 |
Kohlenhydrate (g) (1) | 9.4 | 2.9 |
davon Zucker (g) | 1 | 0,3 |
davon Stärke (g) | 8.4 | 2.6 |
Ballaststoffe (g) | 0,7 | 0,2 |
PROTEIN (g) | 58.1 | 18 |
Salz (g) 2 | 6.00 | 1,86 |
Calcium (mg) | 200 | 62 |
Kalium (mg) | 600 | 186 |
(1) Assimilierbare Kohlenhydrate, die in die tägliche Menge proteinreicher Diäten aufgenommen werden sollen. / (2) Salz ist ausschließlich auf natürlich vorkommendes Natrium zurückzuführen.
AMINOGRAMM |
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ESSENTIELLE AMINOSÄUREN | PRO 100 g PROTEIN |
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ich | L-Isoleucin | 5.97 |
L. | L-Leucin | 8.87 |
K. | L-Lysin | 6.66 |
MC | L-Methionin + L-Cystin | 5.94 |
FY | L-Phenylalanin + L-Tyrosin | 9.61 |
T. | L-Threonin | 4.78 |
W. | L-Tryptophan | 1.52 |
V. | L-Valin | 7.04 |
H. | Histidin | 2.24 |
Chemischer Index> Frankreich-Punktzahl: 119 / Europa-Punktzahl: 139
(Arr. 20. Juli 1977, Anhang V, al. 2, ABl. 18. September)
Vorsichtsmaßnahme
- Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
- Von Kindern fern halten.
- Sorgen Sie für eine ausreichende tägliche Flüssigkeitsaufnahme.
- Trinken Sie 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag.
- Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils verzehrt werden.
- Dieses Produkt ist kein Mahlzeitenersatz, sondern eine Ergänzung zur Proteinaufnahme von hohem biologischen Wert.
- Nicht als einzige Stromquelle verwenden.
Präsentation - Verpackung
7 Beutel à 31 g.
Unser Rat und unsere Expertenmeinung zur natürlichen Gesundheit
Wenn Sie ein Omelett machen wollen, müssen Sie einige Eier knacken! Machen Sie es zu einem Vorteil für Ihre Gewichtsverlust Diät. Ein Käseomelett ist köstlich, wenn es mit den richtigen Zutaten gut zubereitet wird.
Die proteinreiche Zubereitung hat eindeutig ein diätetisches Ziel, lässt Sie jedoch nicht auf das Vergnügen des Kochens und Schlemmens verzichten, vielleicht weil es eines der schnellsten und einfachsten Gerichte ist, um Erfolg zu haben.
Ein Käseomelett, um schnell Gewicht zu verlieren, erfordert eine ebenso einfache Zubereitung: Schlagen Sie die Mischung aus proteinreichem Pulver und Wasser leicht mit einer Gabel oder einem Schneebesen anstelle von Eigelb und Weiß.
In jedem Fall haben Sie das natürliche Gefühl, ein köstliches Omelett mit Aromen von Gruyere oder Emmental zu essen. Der Unterschied aus diätetischer Sicht besteht darin, dass in diesem Fall 18 g reines Eiweiß und Milch aus Molke enthalten sind. Insbesondere in einem proteinreichen Beutel mit 31 g Gesamtgewicht repräsentiert das Fett nur 5 g, von denen nur 1,9 g gesättigte Fettsäuren sind.
Das Protifast proteinreiche Diät ist die ideale Lösung, um ohne Müdigkeit und ohne Energieverlust Gewicht zu verlieren. Sie können zwei verschiedenen Programmen folgen:
- folge a natürliche proteinreiche Ernährung l durch den Verzehr von nur magerem Fleisch und Fisch, 0% fettigen Milchprodukten und durch die Beseitigung von Fetten und Zuckern.
Der Nachteil ist, dass alle Mahlzeiten schnell gleich sind, man sich langweilt und darauf hereinfällt.
- folge a proteinreiches Programm Protifast mit einer umfassenden Auswahl an herzhaften oder süßen Produkten, von den einfachsten (Suppe oder Getränk) bis zu den raffiniertesten (Fleischbällchen, Clafoutti, Nuggets).
Sie haben daher die Möglichkeit, jeden Tag verschiedene Menüs zu entwickeln, während Sie einige Regeln befolgen:
- Respektieren Sie die verschiedenen Phasen, die für jedes Regime spezifisch sind.
- Trinken Sie mindestens anderthalb Liter pro Tag, da die proteinreiche Ernährung den Abfall im Körper fördert. Viel trinken beseitigt sie.