In welchen Fällen sollte man das biofermentierte L-Glutamin von Nutri&Co anwenden?
Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird insbesondere beiintensiver Muskelbelastung, schwieriger Regeneration oder empfindlichem Verdauungssystem empfohlen. Es eignet sich sowohl für Ausdauersportler als auch für Menschen, die ihr Darmwohlbefinden und ihr Immunsystem im Alltag unterstützen möchten.
Glutamin ist die im Körper am häufigsten vorkommende freie Aminosäure, insbesondere in den Muskeln und im Blut. Es ist an zahlreichen essenziellen biologischen Funktionen beteiligt, wie zum Beispiel dem Stickstofftransport, der Glykogensynthese oder dem Stoffwechsel bestimmter Aminosäuren. Auch Muskelzellen und Zellen der Darmschleimhaut nutzen Glutamin als Energiequelle, insbesondere in Zeiten erhöhten Bedarfs.
Bei intensivem Training, starker körperlicher Belastung oder längerer Erholungsphase können die natürlichen Glutaminreserven abnehmen . Eine gezielte Nahrungsergänzung kann dann dazu beitragen, die Muskelregeneration zu fördern und die Integrität der Darmbarriere zu unterstützen. Da sich die Darmzellen sehr schnell erneuern, benötigen sie eine konstante Energiezufuhr, um normal zu funktionieren.
Die Formel von „Biofermentiertes L-Glutamin“ von Nutri&Co kombiniert Kyowa® Quality®-Glutamin, das weltweit für seine Reinheit und Qualität bekannt ist, mit den Vitaminen B2 und B6. Vitamin B2 trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei und hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Vitamin B6 trägt seinerseits zur normalen Funktion des Immunsystems und des Nervensystems bei und schafft so eine interessante Synergie zur Unterstützung des Darmgleichgewichts und zur Förderung der allgemeinen Regeneration.
Dieses zu 100 % reine und vegane Glutamin wird durch pflanzliche Fermentation aus Mais gewonnen und liegt in Form eines geschmacksneutralen Pulvers vor , das sich leicht in Wasser oder einem kalten Getränk auflösen lässt. Seine einfache Formel ermöglicht eine optimale Aufnahme und eignet sich perfekt für Personen, die eine hochwertige Nahrungsergänzung ohne überflüssige Aromastoffe suchen.
Die tägliche Einnahme von „Biofermentiertes L-Glutamin“ von Nutri&Co kann insbesondere nach längerer körperlicher Anstrengung, in Phasen der Müdigkeit oder im Rahmen einer gezielten Ernährungsunterstützung für Verdauungskomfort und Regeneration von großem Nutzen sein . Für einen ganzheitlichen Ansatz kann es mit Probiotika oder einer angepassten Zufuhr von Proteinen und Mikronährstoffen kombiniert werden.
Wie wird dieses Glutaminpulver angewendet?
Das biofermentierte L-Glutamin von Nutri&Co wird in einer Dosierung von 5 g pro Tag eingenommen, vorzugsweise morgens auf nüchternen Magen oder zwischen den Mahlzeiten. Geben Sie einen Messlöffel in ein großes Glas Wasser oder einen Shaker mit etwa 200 ml Wasser. Rühren Sie um, bis eine homogene Mischung entsteht, und trinken Sie diese dann zügig.
Teilen Sie nach Ihrem Kauf über unseren Partner „Avis Vérifiés“ Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung des biofermentierten L-Glutamins von Nutri&Co mit.
Vorsichtsmaßnahmen
- Nicht für Kinder empfohlen.
- Jugendliche: 1 Messlöffel (5 g) pro Tag.
- Erwachsene: 1 Messlöffel (5 g) pro Tag.
- Schwangere oder stillende Frauen sollten vor der Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels einen Arzt konsultieren.
- Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung einnehmen.
- Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
- An einem trockenen Ort, vor Hitze und Licht geschützt aufbewahren.
- Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Wie setzt sich dieses Pulver zur Unterstützung der Verdauung und Regeneration zusammen?
L-Glutamin (Kyowa® Quality®), Pyridoxal-5'-Phosphat (Vitamin B6), Riboflavin (Vitamin B2).
Nährwerte von biogärtem L-Glutamin von Nutri&Co
| Nährwerte |
Pro Messlöffel (5 g) |
AE* |
| Glutamin (Kyowa® Quality®) |
5 g |
- |
| Vitamin B2 |
0,21 mg |
15 % |
| Vitamin B6 |
0,21 mg |
15 % |
*Referenzwerte.
Verpackung
Dose mit 150 g biofermentiertem L-Glutamin-Pulver. Verwendungsdauer: 30 Tage bei einer Tagesdosis von 5 g.
Unsere Expertentipps zu biogärtem L-Glutamin von Nutri&Co für Verdauung und Regeneration
Glutamin ist ein wichtiger Bestandteil unserer Muskeln. Wenn wir trainieren, um das Volumen, die Form und die Funktion unseres Muskelsystems zu steigern, sollten wir unseren Glutaminspiegel im Körper im Auge behalten.
Wenn Sie sehr intensiv trainieren, besteht die Gefahr, dass Sie in ein Übertraining geraten. Dabei handelt es sich um eine Form der Erschöpfung und Schwächung der Immunabwehr, von der Sportler beispielsweise nach einem Marathon oder einer anderen besonders anspruchsvollen Ausdaueraktivität betroffen sind. Nach einem sehr intensiven Training nehmen die Glutaminreserven in den Muskeln ab. Reicht die Erholungszeit nicht aus, um sie wieder aufzufüllen, kann es zu einem Mangel kommen, der den Sportler anfälliger für Infektionen macht.
FAQ
Warum sollte man nach dem Sport Glutamin einnehmen?
Glutamin ist an den Mechanismen der Muskelregeneration und am Energiestoffwechsel beteiligt. Der Bedarf kann nach einer längeren oder intensiven Belastung steigen.
Wirkt sich Glutamin auf den Darm aus?
Ja, Glutamin ist eine wichtige Energiequelle für die Darmzellen und trägt zur Aufrechterhaltung der Integrität der Darmbarriere bei.
Ist das biofermentierte L-Glutamin von Nutri&Co für Vegetarier geeignet?
Ja, diese Formel ist pflanzlichen Ursprungs, wird durch Fermentation von Mais gewonnen und ist für eine vegane Ernährung geeignet.