Wozu dienen Arkogélules Eschscholzia bei Schlafstörungen und Nervosität, 45 Kapseln?
Arkogélules Eschscholtzia ist ein pflanzliches Arzneimittel, das traditionell zur Linderung von Nervosität bei Erwachsenen und Kindern ab 12 Jahren eingesetzt wird, insbesondere bei Schlafstörungen. Es hilft somit dabei, wieder ruhige Nächte zu finden. Kalifornischer Mohn: Sein komplizierter lateinischer Name geht auf den deutschen Dichter Adelbert von Chamisso zurück, der damit seinem Freund, dem Wissenschaftler Johann Friedrich von Eschscholtz, Tribut zollen wollte.
Erst kürzlich haben verschiedene wissenschaftliche Studien das Vorhandensein eines natürlichen Schlafmittels aus der Familie der Alkaloide nachgewiesen, nämlich des Californidins, das den Vorteil hat, keine Gewöhnung hervorzurufen. Diese Verbindung wirkt sich positiv auf die SchlafqualitätbeimEinschlafen aus, hilft aber auch bei nächtlichem Aufwachen und Albträumen. Eschscholziawirkt beruhigend, ohne narkotisch zu sein, und wird sehr gut vertragen, insbesondere von Kindern, bei denen sie die starke Unruhe lindert, die bei manchen vor dem Einschlafen auftritt. Alsnatürliches Anxiolytikum bekämpft Eschscholtzia Stress und hilft sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern, die Nervosität zu reduzieren, die Schlafstörungen verursacht.
Eschscholtzia, besser bekannt unter dem Namen Kalifornischer Mohn, verdankt ihren Namen dem berühmten deutschen Botaniker Johann Friedrich von Eschscholtz, der sie zu Beginn des 19. Jahrhunderts entdeckte und beschrieb. Dank aktueller wissenschaftlicher Studien hat diese Pflanze im Bereich der psychischen Gesundheit und des Schlafs zunehmend an Bedeutung gewonnen.
Umfassende Forschungen haben gezeigt, dass Eschscholtzia einen spezifischen natürlichen schlaffördernden Wirkstoff enthält, der als Kalifornidin bezeichnet wird. Im Gegensatz zu synthetischen Schlafmitteln, die oft mit einem Suchtrisiko verbunden sind, bietet Californidin den Vorteil, dass es sich positiv auf die Schlafqualität auswirkt, ohne eine Abhängigkeit zu verursachen. Dieser Wirkstoff zeichnet sich durch seine Fähigkeit aus, das Einschlafen zu erleichtern, nächtliches Aufwachen zu reduzieren und Albträume zu lindern, wodurch er für einen ruhigeren und erholsameren Schlaf sorgt.
Eschscholtzia besitzt zudem beruhigende Eigenschaften, ohne eine narkotische Wirkung hervorzurufen, wodurch sie besonders gut verträglich ist, sogar bei Kindern. Ihre beruhigende Wirkung hilft, die oft vor dem Schlafengehen auftretende übermäßige Unruhe zu lindern und ermöglicht so einen sanften Übergang in den Schlaf. Zudem trägt ihre natürliche angstlösende Wirkung dazu bei, Nervosität zu reduzieren – ein wesentlicher Faktor für das Auftreten von Schlafstörungen bei Erwachsenen und Kindern. Indem Eschscholtzia die Entspannung fördert und psychische Anspannungen lindert, trägt sie dazu bei, die Schlafqualität insgesamt zu verbessern und sorgt so für ruhigere und erholsamere Nächte.
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Wie wird dieses Nahrungsergänzungsmittel bei Schlafstörungen und Nervosität angewendet?
Nur für Erwachsene:
- Bei leichter nervöser Anspannung beträgt die übliche Dosis 2 Kapseln zweimal täglich. Die Dosierung kann bei Bedarf auf 5 Kapseln pro Tag erhöht werden.
- Bei leichten Schlafstörungen beträgt die übliche Dosis 2 Kapseln abends zum Essen und 2 Kapseln eine halbe bis eine Stunde vor dem Schlafengehen. Die Dosierung kann bei Bedarf auf 5 Kapseln pro Tag erhöht werden.
Die Behandlungsdauer beträgt 1 Monat.
Vorsichtsmaßnahmen
- Sollten die Symptome während der Einnahme dieses Arzneimittels länger als 2 Wochen anhalten, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.
- Lesen Sie die Packungsbeilage vor der Anwendung sorgfältig durch.
- Lassen Sie sich von Ihrem Apotheker beraten.
- Sollten die Symptome anhalten oder sich verschlimmern, suchen Sie bitte einen Arzt auf.
- Vorsichtshalber wird aufgrund fehlender ausreichender Daten von der Einnahme dieses Arzneimittels während der Schwangerschaft und Stillzeit abgeraten.
Wie setzen sich diese Kapseln für einen ruhigen Schlaf zusammen?
Pulver* aus den oberirdischen Teilen von Eschscholtzia** (Eschscholtzia californica).
100 % pflanzliche Kapsel: aus Cellulose gewonnen.
*Pulver, gewonnen durch Kryomahlung der oberirdischen Teile von Eschscholtzia, titriert auf mindestens 0,2 % der Summe aus Californidin und Eschscholtzin.
**Herkunft: EU/Nicht-EU.
Nährwerte:
| Wirkstoffe |
Pro 2 Kapseln |
Pro 4 Kapseln |
% NRV* |
| Eschscholtzia-Pulver |
600 mg |
1200 mg |
— |
*VNR = Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr.
Verpackungsform:
Arkogélules ist in einer Packung mit 45 Kapseln erhältlich. Zum besten Preis in unserer Online-Apotheke erhältlich.
Unsere Tipps und Empfehlungen von Apothekenfachleuten
Nervosität lässt sich durch einige Empfehlungen vorbeugen:
- regelmäßig Sport treiben;
- sich ausruhen und Zeit für sich selbst nehmen (ein Bad nehmen, zum Friseur gehen, spazieren gehen…);
- anregende Speisen und Getränke vermeiden (Kaffee, Tabak, Alkohol …);
- sich gesund und ausgewogen ernähren.
Schlaf hilft dabei, Stress abzubauen, den Körper zu erholen und sich besser auf die Herausforderungen des Alltags vorzubereiten.
Tipps zur Behandlung von Schlafstörungen:
- Wählen Sie zum Abendessen eine leichte Mahlzeit mit wenig Ballaststoffen.
- Ein kühles Schlafzimmer. Schon 1 Grad zu viel kann den Schlaf beeinträchtigen.
- Halten Sie sich an Ihre Einschlafzeit. Achten Sie auf die Anzeichen der Schläfrigkeit (Schläfrigkeit, Gähnen und Kribbeln in den Augen…).
- Entspannen Sie sich und konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung, bevor Sie zu Bett gehen.
