Welche Verhütungsmethoden sollten Sie wählen?
- Zuden Barriereverhütungsmethoden zählen Kondome, Intrauterinpessare (z. B. die online erhältliche Kupferspirale), Spermizide, die Portiokappe und das Diaphragma;
- Hormonelle (Östrogen-Gestagen-)Methoden wie die Östrogen-Gestagen-Pille, das Pflaster und den Vaginalring;
- Hormonelle Methoden (Gestagenpräparate), darunter die progressive Pille, das Implantat und die Hormonspirale;
- Injektionen;
- Natürliche Methoden, zu denen Enthaltsamkeit, Methoden der Geburtenregelung und der Coitus interruptus gehören;
- Dauerhafte Methoden wie die Vasektomie für Männer und die Tubenligatur für Frauen;
- Notfallverhütung.
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Verhütung ist der Einsatz aller Techniken und Hilfsmittel, die darauf abzielen, eine ungewollte Schwangerschaft zu kontrollieren und zu verhindern. Pille, Spirale, Kondom, Pflaster … Stöbern Sie in unserem Angebot an Verhütungsmitteln und finden Sie die Verhütungsmethode, die zu Ihnen passt.
Welche verschiedenen Arten von Verhütungsmitteln gibt es?
Was ist Verhütung? Es handelt sich um die Mittel, die von einem Mann oder einer Frau eingesetzt werden, um eine ungewollte Schwangerschaft zu vermeiden. Es gibt verschiedene Methoden, und sicherlich ist eine davon die richtige für Sie.
Barriereverfahren
Diese Methoden schaffen eine physikalische oder chemische Barriere, die verhindert, dass die Spermien die Eizelle erreichen.
- Kondome: Sie sind für Männer und Frauen erhältlich und die einzigen Mittel, die auch vor sexuell übertragbaren Infektionen (STI) schützen. Sie sind einfach in der Anwendung und leicht erhältlich und stellen eine zuverlässige Option für die vorübergehende Verhütung dar.
- Intrauterinpessar (IUP): Auch als Spirale bekannt, gibt es hormonelle und kupferhaltige Varianten. Die Kupferspirale wirkt wie ein natürliches Spermizid, während die Hormonspirale Gestagene freisetzt, um die Befruchtung zu verhindern.
- Spermizide: Diese chemischen Substanzen zerstören oder neutralisieren die Spermien. Sie werden häufig als Ergänzung zu anderen Barrieremethoden verwendet.
- Zervixkappe und Diaphragma: Diese Vorrichtungen werden am Eingang der Gebärmutter platziert, um das Eindringen von Spermien zu verhindern. Nach der Reinigung sind sie wiederverwendbar.
Hormonelle Verhütungsmethoden
Diese Methoden verändern den Hormonhaushalt der Frau, um den Eisprung zu verhindern oder das Milieu in der Gebärmutter für Spermien ungünstig zu gestalten.
- Östrogen-Gestagen-Pille: Eine täglich einzunehmende Pille, die Östrogene und Gestagene kombiniert, um den Eisprung zu hemmen.
- Verhütungspflaster: Es wird auf die Haut geklebt und gibt eine Woche lang kontinuierlich Hormone ab.
- Vaginalring: Er wird in die Scheide eingeführt und gibt über einen Zeitraum von drei Wochen Hormone ab.
Gestagenbasierte Verhütungsmethoden
Sie basieren ausschließlich auf Gestagenen und eignen sich für Frauen, die keine östrogenhaltigen Verhütungsmittel anwenden können.
- Gestagenpille: Muss täglich zur gleichen Zeit eingenommen werden, um eine optimale Wirksamkeit zu gewährleisten.
- Verhütungsimplantat: Ein kleines Stäbchen, das unter die Haut am Arm eingesetzt wird und drei Jahre lang wirksam ist.
- Hormonelle Spirale: Gibt Gestagene ab, um die Einnistung zu verhindern und Menstruationsbeschwerden zu lindern.
Injektionen
Eine langfristige Verhütungsmethode, bei der alle 3 Monate eine Injektion mit Gestagenen verabreicht wird. Sie eignet sich besonders für Frauen, denen die tägliche Einnahme der Pille schwerfällt.
Natürliche Methoden
Basieren auf der Kenntnis und Beobachtung des Menstruationszyklus.
- Enthaltsamkeit: Vermeidung jeglichen Geschlechtsverkehrs während der fruchtbaren Tage.
- Methoden der Familienplanung: Nutzen Hilfsmittel wie die Messung der Basaltemperatur oder die Beobachtung des Zervixschleims.
- Coitus interruptus: Dabei wird der Penis vor der Ejakulation zurückgezogen, obwohl diese Methode wenig zuverlässig ist.
Dauerhafte Verhütungsmethoden
Für Personen, die eine dauerhafte Verhütung wünschen.
- Vasektomie: Ein chirurgischer Eingriff, bei dem die Samenleiter des Mannes unterbrochen werden.
- Eileiterunterbindung: Operation, bei der die Eileiter der Frau unterbunden werden.
Notfallverhütung
Sie kommt nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr oder bei Versagen der Verhütungsmethode (gerissenes Kondom, vergessene Pille) zum Einsatz.
- „Pille danach “: Muss innerhalb von 72 Stunden nach dem Geschlechtsverkehr eingenommen werden.
- Kupfer-Spirale: Kann bis zu 5 Tage nach einem risikobehafteten Geschlechtsverkehr eingesetzt werden.
Welche Vorteile haben Verhütungsmittel für Ihre Intimgesundheit?
- Familienplanung: Ermöglicht es, den idealen Zeitpunkt für eine Schwangerschaft zu wählen.
- Sexuelle Gesundheit: Schützt vor sexuell übertragbaren Krankheiten (in Verbindung mit Kondomen) und verringert bestimmte gynäkologische Risiken.
- Praktikabilität: Kurz-, mittel- oder langfristige Optionen, die an jeden Lebensstil angepasst sind.
Wie wählt man in der Apotheke die richtige Verhütungsmethode aus?
Die Wahl einer Verhütungsmethode hängt von mehreren Faktoren ab:
- Lebensstil: Bestimmte Methoden, wie Implantate oder Spiralen, eignen sich besser für einen aktiven Lebensstil.
- Gesundheitszustand: Es können Kontraindikationen bestehen, insbesondere bei hormonellen Verhütungsmitteln.
- Gewünschte Anwendungsdauer: Die Methoden reichen von der einmaligen Anwendung (Kondom) bis hin zur Langzeitanwendung (Intrauterinpessar oder Vasektomie).
- Zugänglichkeit: Bestimmte Methoden erfordern ein ärztliches Rezept oder eine regelmäßige ärztliche Kontrolle.
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