Эпиляция — это совокупность методов, направленных на долгосрочное или кратковременное удаление волос. Методы различаются по принципу действия, продолжительности эффекта, уровню комфорта и стоимости. Выбор зависит как от индивидуальных предпочтений, так и от зоны, подлежащей обработке.
Основные доступные методы:эпиляция горячим, тёплым или холоднымвоском, при которой волосы удаляются с корнем, а результат сохраняется от трёх до шести недель;лазерная эпиляция или эпиляция импульсным светом — долгосрочный метод, воздействующий на волосяные фолликулы и постепенно уменьшающий густоту волос по мере проведения сеансов;электроэпиляция, удаляющая волосы по одному путем разрушения фолликула — единственный метод, признанный в медицине как обеспечивающий постоянный результат; депиляционные кремы, которые химически растворяют кератин волоса на поверхности кожи; бритье — быстрый, но временный метод; и пинцет, предназначенный для точной корректировки на небольших участках, доступный в категории «пинцеты».
При выборе метода необходимо учитывать тип кожи, индивидуальную чувствительность, обрабатываемую зону, фототип, цвет волоса и желаемую частоту процедур. Универсального метода не существует.
Для чувствительной кожи депиляционные кремы могут подойти после теста на переносимость, профессиональная лазерная эпиляция также возможна при надлежащем медицинском контроле. Для темной кожи некоторые лазерные технологии (в частности, Nd:YAG) являются более безопасными с точки зрения риска пигментации, чем классический импульсный свет. Воск эффективен на большинстве участков тела, но может быть более травматичным на очень тонкой коже (лицо, полная зона бикини).Электроэпиляция остаётся эталонным вариантом для достижения постоянных результатов и удаления белых или очень светлых волосков, на которые лазер не действует. Консультация дерматолога полезна при наличии кожных заболеваний в анамнезе (акне, экзема, витилиго, пигментные нарушения) или для оценки целесообразности применения того или иного медицинского метода.
Лазерная эпиляция входит в число самых востребованных методов благодаря своему стойкому результату. Однако она предполагает строгие условия проведения и имеет ряд ограничений, о которых следует знать.
К её преимуществам относятся значительное и стойкое уменьшение густоты волосяного покрова по мере проведения сеансов, относительно точное воздействие на волосяные фолликулы без повреждения окружающей кожи при правильной настройке аппарата, а также возможность применения на многих участках тела. К её недостаткам относятся более высокая начальная стоимость, необходимость проведения нескольких сеансов с интервалами (обычно от 6 до 10 сеансов) для достижения результата, строгие противопоказания (беременность, приём некоторых фотосенсибилизирующих лекарств, загорелая кожа, некоторые дерматологические заболевания), ограниченную эффективность в отношении белых, светлых или рыжих волос из-за отсутствия пигмента меланина, на который можно воздействовать, а также риск временных кожных реакций (покраснение, чувствительность, редкие ожоги). Во Франции лазерная эпиляция с целью постоянного удаления волос регулируется законодательством и должна проводиться врачом (статья R.4127-70 Кодекса общественного здравоохранения).
Результатыэпиляции воском сохраняются в среднем от трёх до шести недель, в зависимости от цикла роста волос в каждой зоне тела и индивидуального гормонального фона. Регулярность процедур помогает замедлить рост волос с каждым сеансом.
Чтобы продлить эффект, за 24–48 часов до процедуры аккуратно проведите пилинг кожи с помощью мягкого скраба, чтобы освободить вросшие или скрытые волоски. После процедуры в течение 24–48 часов следует избегать прямого воздействия солнечных лучей, а также очень горячих ванн, саун, хамам и использования парфюмированных или содержащих спирт косметических средств на только что обработанной зоне. В последующие дни отдавайте предпочтение мягким успокаивающим и увлажняющим средствам. Рекомендуется строгое использование солнцезащитных средств, если эпилированная зона подвергается воздействию солнца, чтобы снизить риск развития поствоспалительной пигментации.
Восприятие боли в значительной степени зависит от метода, зоны, индивидуального болевого порога и фазы гормонального цикла. Существует несколько конкретных способов уменьшить дискомфорт.
В целом,электроэпиляция и восковая эпиляция считаются наиболее болезненными; ощущения при лазерной эпиляции зависят от технологии (современные аппараты со встроенной системой охлаждения значительно повышают комфорт), а бритье или использование кремов для удаления волос не вызывают боли при правильном применении. Чтобы уменьшить боль: женщинам следует избегать эпиляции непосредственно перед менструацией (пик гормональной чувствительности), глубоко дышите перед каждым выдергиванием волоска, обращайтесь к опытному специалисту, проконсультируйтесь по поводу возможного использования аптечного обезболивающего крема (5 % лидокаина в виде пластыря или крема, во Франции отпускается по рецепту), который следует нанести примерно за час до процедуры, или выбирайте лазерные технологии с системой охлаждения. В случае особо чувствительной кожи требуется постепенный подход и нанесение успокаивающего средства сразу после процеду ры.
Рекомендуемая периодичность восковой эпиляции зависит от скорости отрастания волос, которая варьируется в зависимости от зоны, возраста, гормонального фона и регулярности предыдущих сеансов. Правильный ритм процедур со временем улучшает впечатления от эпиляции.
Обычно процедуры проводят с интервалом от трёх до шести недель — именно столько времени требуется, чтобы волосы достигли длины около 5 мм (четверть дюйма), необходимой для эффективного захвата воском. Подготовка кожи имеет решающее значение: кожа должна быть чистой, сухой, без крема, масла и парфюма; накануне процедуры следует провести мягкий пилинг, чтобы уменьшить риск появления вросших волосков; за 24 часа до процедуры следует избегать загара и воздействия раздражающих веществ на эту зону. При регулярных сеансах с достаточными промежутками между ними отросшие волоски постепенно становятся более тонкими и редкими.
Уход за кожей после лазерной эпиляции определяет качество результата и предотвращает кожные осложнения. В первые дни после сеанса требуется особая осторожность.
Увлажнение с помощью подходящего без запаха успокаивающего крема (с алоэ вера, пантенолом) успокаивает кожу и способствует её восстановлению. Солнцезащитный крем с высоким SPF (50+) и широким спектром действия необходим на обработанном участке в течение как минимум четырёх–шести недель, чтобы предотвратитьпоствоспалительную гиперпигментацию, которая может возникнуть у людей со средними и тёмными фототипами кожи. Полный ассортимент можно посмотреть в категории «Солнцезащита». В течение 24–48 часов после сеанса следует избегать воздействия тепла: сауны, хамама, очень горячих ванн, интенсивных физических нагрузок, а также пребывания под прямыми солнечными лучами. До следующего сеанса не следует проводить пилинг, а также удалять волосы пинцетом или воском на обработанном участке. Бритье между сеансами разрешено. Немедленно сообщите врачу о любом сильном покраснении, постоянной боли или появлении волдырей.
Электроэпиляция обеспечивает постоянные результаты, но сопряжена с определенными рисками, о которых следует знать, прежде чем прибегать к этой процедуре. Решающее значение имеет выбор сертифицированного специалиста.
К основным рискам относятся: выраженный дискомфорт во время сеанса (каждый волосок обрабатывается по отдельности с помощью тонкой иглы, подключенной к электрическому току); риск инфицирования в случае использования нестерильного оборудования, что оправдывает выбор дипломированного специалиста, работающего с одноразовыми иглами; рискпоствоспалительной гиперпигментации, особенно у людей с более темными фототипами кожи; редкие точечные рубцы в случае ненадлежащего проведения сеанса. Чтобы свести эти риски к минимуму, необходимо проверить сертификацию специалиста и соответствие его кабинета требованиям, попросить показать одноразовые иглы, сообщить о любых дерматологических заболеваниях в анамнезе или принимаемых лекарствах, а также строго соблюдать рекомендации после процедуры. Может возникнуть преходящее ощущение, похожее на«раздражение после бритья», которое проходит при правильном уходе.
Восковая эпиляция подходит для большинства зон тела при условии выбора воска и техники, подходящих для каждой конкретной области. Для наиболее чувствительных зон необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности.
К зонам, которые обычно обрабатывают воском, относятся ноги, руки, спина, грудь, зона бикини, подмышки, верхняя губа и подбородок. Воски для тела (горячие или тёплые) более плотные; воски для лица и интимных зон разработаны специально для более тонкой кожи, с более низкой температурой плавления и подходящими смолами. Для очень чувствительных зон (полная зона бикини, подмышки, лицо) лучше использовать тёплый воск или восточный воск (на сахарной основе), который меньше прилипает к коже. Распространённые противопоказания: повреждённая кожа, открытые раны, недавний солнечный ожог, выраженные варикозные вены, приём определённых лекарств (ретиноиды, местные кортикостероиды, антикоагулянты). Перед первой процедурой проконсультируйтесь со специалистом.
Депиляционные кремы подходят для многих типов кожи, но не являются универсальными. Их химическое действие требует соблюдения ряда строгих мер предосторожности.
Перед первым использованием обязательно необходимо провести тест на переносимость: нанесите небольшое количество средства на незаметный участок кожи (внутренняя сторона предплечья, сзади колена), подождите 24 часа и убедитесь в отсутствии покраснения, зуда или сыпи. Строго соблюдайте время выдержки, указанное производителем (обычно от 5 до 10 минут): превышение этого времени может привести к химическим ожогам, которые могут оставить заметные следы. Не наносите средство на поврежденную или раздраженную кожу, после интенсивного пребывания на солнце или сразу после бритья. Кремы, предназначенные для лица или интимных зон, имеют специальную формулу и не заменяют кремы для тела. В случае сомнений относительно переносимости или при особо чувствительной коже в линейке средств для чувствительной кожи представлены подходящие продукты, которые можно включить в повседневный уход. Любая необычная реакция, не проходящая со временем, является поводом для обращения к врачу.
