Термин «тоник» в парафармацевтике охватывает три совершенно разных понятия:
Эти три значения подразумевают совершенно разные активные вещества, лекарственные формы и способы применения. Определение того, какое из них соответствует вашим потребностям, является первым шагом перед любой покупкой в аптеке.
Астрагал (Astragalus membranaceus, астрагалозиды IV — Vitall+ Astragale Bio 500 мг) — один из наиболее хорошо изученных адаптогенов традиционной китайской медицины. Содержащиеся в нём астрагалозиды регулируют адаптивный иммунитет (ИЛ-2, Т-лимфоциты и NK-клетки), оказывают системное антиоксидантное действие и поддерживают общий тонус организма в долгосрочной перспективе — особенно показаны при рецидивирующей астении, длительном восстановлении после болезни и ослабленном иммунитете. Препарат Prescription Nature Biotonic (комплекс адаптогенных растений + витамины группы B + магний) использует более многогранный подход — одновременно укрепляя нервный, физический и иммунный тонус в рамках ежедневного курса приема, рассчитанного на 3 месяца.
Гидролаты (цветочные воды) содержат водорастворимые ароматические молекулы, получаемые в качестве побочного продукта при дистилляции эфирных масел — это мягкие и универсальные тоники для кожи. Цветочная вода дамасской розы (LCA Bio, Sanoflore Rosa Fresca) уравновешивает pH кожи, сужает поры и увлажняет чувствительную кожу благодаря содержанию фенилэтилового спирта и гераниола. Лаванда (цветочная вода LCA Bio) — универсальный тоник для кожи: уравновешивающий, слегка вяжущий и успокаивающий для всех типов кожи.Цветочная вода из василька — это идеальный тоник для глаз: она снимает отечность, успокаивает и обладает легким антисептическим действием на кожу вокруг глаз и раздраженные веки.
Калофилла инофила (растительное масло, калофиллиновая кислота + сумарины) — самое известное из масел для тонизирования вен при местном применении: оно улучшает венозный отток, уменьшает ощущение тяжести в ногах и укрепляет ослабленные стенки капилляров. Красная виноградная лоза (процианидолы OPC ≥ 95 %) является эталонным венозным тонизирующим средством для перорального применения — содержащиеся в ней процианидолы ингибируют коллагеназу и эластазу, укрепляя прочность стенок вен и снижая проницаемость капилляров. Черная смородина (Ribes nigrum, антоцианы + гамма-линоленовая кислота) сочетает в себе тонизирующее действие на вены и иммуностимулирующий эффект — это один из самых универсальных мацератов в гемотерапии.
Два различных эфирных масла, обладающих согревающим и тонизирующим действием на кровообращение. Эфирное масло бай-пимента (Pimenta racemosa, эвгенол + метилэвгенол + лимонен) — это эфирное масло с Антильских островов, традиционно используемое благодаря своим тонизирующим кровообращение, согревающим и мышечно-расслабляющим свойствам — отлично подходит для массажа перед физической нагрузкой и при охлаждении мышц. Всегда разбавляется до 2–3 % в растительном масле (калофил, жожоба) из-за его раздражающего действия, связанного с содержанием эвгенола. Чёрный перец (β-кариофиллен + пиперин) обладает более мягким действием — он стимулирует микроциркуляцию в коже, улучшает проникновение сопутствующих активных веществ при местном применении и оказывает лёгкое обезболивающее действие при поверхностных мышечных спазмах.
Практическое руководство по быстрому выбору в зависимости от потребности. Общий тонус и ослабленный иммунитет → астрагал (Vitall+ Astragale Bio) или Biotonic в рамках 3-месячного курса. Тусклая кожа, расширенные поры или нарушение pH-баланса кожи → цветочная вода дамасской розы или лаванды (наносить утром и вечером на ватный диск). Отечные веки или уставшие глаза → цветочная вода из василька (холодные компрессы). Тяжесть в ногах, начальная стадия варикозного расширения вен → красная виноградная лоза перорально + калофилл инофилл для местного массажа. Холодные мышцы, восстановление после физических нагрузок или нарушение периферического кровообращения → «Бэй Пимента» или черный перец в разбавленном виде при массаже. Травяной чай Pukka с куркумой (общий противовоспалительный и тонизирующий эффект) дополняет эти методы в виде напитка, доступного для тех, кто не принимает капсулы.
