Aragan CreaOne — это пищевая добавка в виде палочек со вкусом лимона без сахара, содержащая моногидрат креатина, магний, калий, кальций, тирозин и глутатион. Креатин повышает физическую работоспособность при выполнении коротких и интенсивных повторяющихся упражнений.
NHCO Aminoscience Creatine RBx с B-аланином и HMB, 120 капсул
Aragan CreaOne «Клеточный энергетический обмен» — это пищевая добавка из линейки Synactifs лаборатории Aragan, выпускаемая в виде порошковых пакетиков для разбавления, со вкусом лимона, без сахара. Каждый пакетик весом 8,7 г содержит 3 000 мг креатина в форме 100 % моногидрата (Creativis®), минеральную матрицу, состоящую из магния (300 мг), калия (300 мг) и кальция (120 мг), 100 мг L-тирозина и 15 мг восстановленного L-глутатиона. Продукт предназначен для взрослых, регулярно занимающихся спортом.
Благодаря содержанию 3 г креатина в сутки этот продукт предназначен для спортсменов: креатин повышает физическую работоспособность при кратковременных и интенсивных повторяющихся нагрузках, таких как силовые тренировки, спринт или командные виды спорта.
Магний, кальций и калий способствуют нормальной работе мышц. Магний также способствует нормальному функционированию нервной системы.
Магний и кальций способствуют нормальному энергетическому обмену. Принимать препарат просто: один пакетик в день, разбавленный в стакане воды.
В дни тренировок питание имеет такое же значение, как и добавка. Поэтому мы рекомендуем сочетать её с растительными омега-3 Les Bio Frères OMG 3, которые не содержат ни креатина, ни минералов и не дублируют действие CreaOne.
Инструкция по применению
Только для взрослых. 1 пакетик в день, развести в стакане воды (200 мл). Употребить сразу после приготовления.
Поделитесь своим мнением о рекомендациях по применению и дозировке Aragan CreaOne с нашим партнёром «Проверенные отзывы» после покупки.
Меры предосторожности
Состав
Креатин моногидрат, минералы: цитрат магния, бисглицинат магния, подкислитель: лимонная кислота, минералы: цитрат кальция, цитрат калия, натуральные ароматизаторы, минерал: хлорид калия, L-тирозин, подсластитель: стевиолгликозиды из стевии, краситель: каротиноиды, восстановленный L-глутатион.
Пищевая ценность Aragan CreaOne
| На 1 пакетик (8,7 г) | Количество | % от ННЦ* |
|---|---|---|
| Креатин 100 % моногидрат | 3 410 мг | |
| в том числе креатин | 3 000 мг | |
| Магний | 300 мг | 80 % |
| в том числе цитрат магния | 150 мг | |
| в том числе бисглицинат магния | 150 мг | |
| Кальций | 120 мг | 15 % |
| Калий | 300 мг | 15 % |
| L-тирозин | 100 мг | |
| L-глутатион | 15 мг | |
| Энергетическая ценность | 117 кДж / 27 ккал | |
| Углеводы | 3,7 г | |
| в том числе сахара | 0,02 г | |
| Белки | 3,1 г | |
| Соль | 0,01 г |
*РНП: рекомендуемые питательные нормы.
Упаковка
Коробка из 20 пакетиков по 8,7 г, со вкусом лимона, что соответствует 20-дневному курсу при приеме по одному пакетику в день.
Креатин действует за счет накопления в мышцах: его следует принимать ежедневно, независимо от того, есть ли тренировка или нет, а его эффективность можно оценить только после нескольких недель регулярного приема. Время суток не имеет большого значения; гораздо важнее регулярность приема и хорошее увлажнение организма.
Эффект креатина проявляется при кратковременных и интенсивных повторяющихся нагрузках, а не при длительной выносливости. В начале курса часто наблюдается небольшой набор веса: это вода, задерживающаяся в мышцах. При появлении судорог или необычной усталости при физической нагрузке следует обратиться к врачу.
Когда следует принимать Aragan CreaOne?
Время приема не имеет значения: CreaOne принимают один раз в день, как в тренировочные, так и в дни отдыха. Содержимое пакетика растворяют в 200 мл воды и выпивают сразу после приготовления.
Содержит ли Aragan CreaOne сахар?
Нет, он не содержит сахара: в одном пакетике содержится 0,02 г. Продукт подслащен гликозидами стевиола, полученными из стевии, и ароматизирован натуральными лимонными ароматизаторами.
Какую форму креатина содержит Aragan CreaOne?
CreaOne содержит 100 % моногидрат креатина Creativis®: 3 410 мг в каждом пакетике, что соответствует 3 000 мг креатина. Это наиболее изученная форма креатина.
Creatine is an amino acid essentially present in muscle fibres but also in the the brain. Most people get creatine from red meat or seafood. However, the amount is very small compared to the amount contained in food supplements. Different organs can also produce about 1 gram of creatine per day: The kidneys, the liver and the pancreas. The body…
Читайте статью в блогеAh, creatine! This well-known natural substance sportsmen and and bodybuilding. But did you know that your brain is also a big fan of creatine? Well, brace yourself, because you're about to find out why your brain loves creatine and how it can improve your cognitive abilities. So grab a cup of tea, make yourself comfortable and let us guide you…
Читайте статью в блогеWhy do we feel sore after physical effort? How do our muscles work and what are the physiological processes that trigger the post-training aches and pains that are so common? Whether you're an occasional sportsperson or a regular exerciser, it's common to feel muscle stiffness or a dull ache 24 to 48 hours after intense physical activity. These notorious aches…
Читайте статью в блоге
