В каких случаях следует принимать эти витамины B12, B6 и B9 в активных формах?
Vitall+ «Витамины B12, B6, B9 в активных формах» — это пищевая добавка, разработанная компанией Vitall+, французской семейной лабораторией, расположенной в департаменте Сарт. Каждая растительная капсула содержит три витамина группы B: витамин B12, витамин B6 и витамин B9, представленные в коферментных формах.
Витамин B12, витамин B6 и фолаты (витамин B9) способствуют снижению утомляемости. Витамины B12 и B6 способствуют нормальному энергетическому обмену. Таким образом, эта добавка занимает своё место наряду с пищевыми добавками для тонуса и жизненной энергии, предназначенными для периодов, когда ощущается усталость.
Все три витамина способствуют нормальному функционированию иммунной системы. Они также способствуют нормальному метаболизму гомоцистеина. Кроме того, витамины B12 и B6 способствуют нормальному образованию эритроцитов, а фолаты — нормальному кроветворению.
Витамин B12 содержится исключительно в продуктах животного происхождения. Эта сертифицированная как веганская формула в растительных капсулах подходит для вегетарианцев и веганов.
Растительная диета также обеспечивает организм железом растительного происхождения, которое усваивается хуже, чем железо из мяса. В связи с этим мы рекомендуем вам препарат Solgar Gentle Iron в растительных капсулах без витамина B: он дополняет данную формулу, не удваивая её содержание.
Какие активные ингредиенты входят в состав Vitall+ Витамины B12, B6, B9?
Витамин B12 представлен в форме метилкобаламина. Это одна из двух коферментных форм витамина B12 наряду с аденозилкобаламином. Как и все кобаламины, он содержит атом кобальта, откуда и происходит его название.
Витамин B6 представлен в виде пиридоксаль-5-фосфата — коферментной формы витамина B6. Витамин B6 и витамин B12 способствуют нормальному функционированию нервной системы.
Витамин B9 входит в состав препарата в виде Quatrefolic® — глюкозаминовой соли (6S)-5-метилтетрагидрофолата: это форма фолата, циркулирующая в крови. Фолаты, витамин B6 и витамин B12 способствуют нормальным психологическим функциям.
В качестве наполнителя используется акациевая камедь — экссудат сенегальской акации. Оболочка капсулы изготовлена из гипромеллозы — производного целлюлозы растительного происхождения.
Принимайте капсулу ежедневно во время одного и того же приема пищи, например, во время завтрака, — это поможет не забыть о приёме.
Как принимать эти капсулы с витаминами группы B?
Инструкция по применению
1 капсула в день, принимать во время еды.
Поделитесь своим мнением о рекомендациях по применению и дозировке препарата Vitall+ Витамины B12, B6, B9 в активных формах у нашего партнера. Отзывы проверяются после вашей покупки.
Меры предосторожности
Противопоказания
- Только для взрослых и подростков.
Предупреждения
- При лечении леводопой: перед применением проконсультируйтесь с врачом, так как витамин B6 может ослабить действие этого препарата.
- Суточная доза содержит 6 мг витамина B6, что составляет половину верхнего предела безопасности, установленного EFSA для взрослых (12 мг в сутки): не следует сочетать с другими пищевыми добавками, содержащими витамины B6, B9 или B12, включая поливитамины и магний в сочетании с витамином B6, без консультации с медицинским специалистом.
- Не превышайте указанную суточную дозу.
- Пищевые добавки не заменяют разнообразное и сбалансированное питание и должны быть частью здорового образа жизни.
- Хранить в недоступном для маленьких детей месте.
Беременность и кормление грудью
- Во время беременности или кормления грудью перед применением проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.
Хранение
- Хранить при температуре от 15 до 25 °C, в сухом месте, защищенном от света.
Каков состав этого витаминного комплекса группы B?
Состав
Акациевая камедь (Acacia senegal, экссудат) (наполнитель), гипромеллоза (обволакивающее вещество растительного происхождения), витамин B6 (пиридоксаль-5-фосфат), витамин B12 (метилкобаламин), витамин B9 (Quatrefolic®, глюкозаминасоль (6S)-5-метилтетрагидрофолата).
Пищевая ценность Vitall+ Витамины B12, B6, B9 в активных формах
| На 1 капсулу |
Количество |
% НДН* |
| Витамин B6 |
6 мг |
428 % |
| Витамин B12 |
500 мкг |
20 000 % |
| Витамин B9 |
200 мкг |
100 % |
*РНП: рекомендуемые питательные нормы.
Форма выпуска
60 растительных капсул, что соответствует двухмесячному курсу при приеме по одной капсуле в день.
Рекомендации наших экспертов по Vitall+ Витамины B12, B6, B9
Перед приемом первой капсулы проверьте, что вы уже принимаете. Витамины группы B содержатся во многих продуктах, представленных на полках магазинов: мультивитаминах, магнии в сочетании с витамином B6, пивных дрожжах, энергетических напитках. Особое внимание следует уделить витамину B6: в первую очередь необходимо обратить внимание на предупреждение о накоплении.
При веганском питании витамин B12 не принимают курсом в течение нескольких недель: с пищей он не поступает, поэтому его поступление поддерживается на постоянной основе. Усталость, которая наступает несмотря на регулярный прием, не устраняется дополнительным приемом витаминов. Обсудите это со своим врачом, который сможет назначить анализ на уровень витамина B12 и фолатов.
Часто задаваемые вопросы
Является ли 20 000 % от РНП витамина B12 в препарате Vitall+ «Витамины B12, B6, B9» чрезмерным количеством?
Этот процент впечатляет, но организм усваивает лишь небольшую часть высокой пероральной дозы витамина B12. EFSA не установила верхнего предела безопасности для этого витамина, поскольку при исследованных дозах не было выявлено побочных эффектов. Особое внимание в данной формуле следует уделить витамину B6.
Я вегетарианка и ем яйца и сыр: нужен ли мне препарат Vitall+ с витаминами B12, B6 и B9?
Яйца и молочные продукты содержат витамин B12 в количествах, варьирующихся в зависимости от объема потребления. При веганском питании, исключающем любые продукты животного происхождения, рекомендуется прием добавок витамина B12. При вегетарианском питании потребность зависит от количества потребляемых продуктов: врач или фармацевт помогут её оценить.
Метилкобаламин или цианокобаламин: какую форму витамина B12 содержит препарат Vitall+ Витамины B12, B6, B9?
Эта добавка содержит метилкобаламин. Цианокобаламин, наиболее распространённая форма в пищевых добавках, представляет собой стабильную форму, которую организм преобразует в коферментные формы. Метилкобаламин непосредственно является одной из этих коферментных форм.
В чём разница между Quatrefolic® в составе Vitall+ Витамины B12 B6 B9 и фолиевой кислотой?
Фолиевая кислота — это синтетическая форма витамина B9, которую организм должен преобразовать в несколько этапов, прежде чем использовать. Quatrefolic® напрямую поставляет 5-метилтетрагидрофолат — форму фолата, присутствующую в крови. Оба препарата являются источниками витамина B9.