Для чего используется Natures Plus Ultra RX-Joints MSM?
Ultra RX Joints with MSM Extended Release, производимый компанией Nature Plus, - это биологически активная добавка, разработанная для поддержаниякрепких костей . Этот продукт, Natures Plus Ultra RX-Joints MSM, выпускается в форме 90 таблеток с длительным высвобождением. Это уникальный комплекс, сочетающий хондроитин и глюкозамин сульфат, синергия которых работает на благо хряща, поддерживая его структуру и стимулируя гибкость.
- Глюкозамин, основной компонент нашего продукта, играет жизненно важную роль для суставов. Стимулируя синтез и регенерацию хряща, глюкозамин способствует подвижности и защите ваших суставов.
- Хондроитин, основной компонент хряща, естественным образом вырабатывается нашим организмом. В изобилии присутствуя в костях, коже, роговице и артериальных мембранах, он работает над формированием и поддержанием хрящевой ткани.
- Витамин С, добавленный в формулу, помогает улучшить физическую работоспособность. Он положительно влияет на энергетический обмен и помогает снять усталость.
Наконец, марганец, способствующий синтезу коллагена, играет важную роль в строительстве костей и суставов.
Вместе эти ингредиенты воздействуют на тугоподвижность суставов, постепенно уменьшая ее и обеспечивая лучшее качество жизни. Примите Ultra RX Joints с MSM от Nature Plus для улучшения подвижности и здоровья суставов.
Как использовать эти таблетки длительного действия?
Всего 1 таблетка в день, специально разработанная для спортсменов и пожилых людей, предпочтительно во время еды и запивая большим стаканом воды.
Каковы побочные эффекты и противопоказания?
- Только для внутреннего применения. Соблюдайте дозировку.
- Хранить в чистом, сухом месте, вдали от тепла, влаги и света.
- Всегда храните в недоступном для детей месте.
- Диетическая добавка не является лекарством и не заменяет сбалансированного питания и здорового образа жизни.
- Беременным или кормящим грудью женщинам следует проконсультироваться с врачом.
Выскажите свое мнение о рекомендациях по применению и дозировке Natures Plus Ultra RX-Articulations MSM 90 таблеток пролонгированного действия с помощью нашего партнера Проверенные мнения после покупки.
Каков состав этой пищевой добавки?
Глюкозамин сульфат (моллюски), бычий хондроитин сульфат, метилсульфонилметан (MSM), витамин С, (кальция аскорбат), марганца глицинат, вспомогательные вещества (дикальция фосфат, гидроксипропилметилцеллюлоза), противослеживающие вещества (магния стеарат, стеариновая кислота, диоксид кремния), покрывающий агент (шеллак).
Не содержит глютена. Без искусственных красителей и консервантов.
Состав на 1 таблетку
- Глюкозамина сульфат .........................................333,3 мг
- МСМ (метилсульфонилметан).........................333,3 мг
- Хондроитин сульфат ..........................................266,6 мг
- Витамин С (аскорбат кальция)....................66,6 мг
- Марганец (глицинат марганца)...................6,6 мг
*Референтные значения питательных веществ
Презентация
Natures Plus Ultra RX-Articulations MSM поставляется во флаконе с 90 капсулами длительного действия.
Советы наших экспертов по натуральному здоровью
Вот десять советов, которые помогут вам заниматься спортом без боли:
- Разминайтесь: Прежде чем приступить к любому виду упражнений, необходимо как следует разогреться. Это подготовит ваше тело к предстоящим нагрузкам и поможет предотвратить травмы.
- Гидратация: пейте достаточное количество воды до, во время и после тренировки. Обезвоживание может сделать ваши мышцы более склонными к судорогам и болезненности.
- Соответствующее снаряжение: всегда используйте правильное снаряжение. Например, хорошо сидящая спортивная обувь поможет предотвратить боли в стопах и ногах.
- Растяжка: Включите растяжку в свой распорядок дня. Это поможет предотвратить болезненность мышц и улучшить гибкость.
- Прислушивайтеськ своему организму: если во время занятий вы чувствуете боль, прекратите. Важно прислушиваться к сигналам своего тела и не выходить за его пределы.
- Правильная осанка: Убедитесь, что вы выполняете каждое упражнение с правильной осанкой. Неправильная форма может привести к боли и травмам.
- Постепенное развитие: увеличивайте интенсивность упражнений постепенно. Если вы будете увеличивать интенсивность слишком быстро, вы рискуете получить травму.
- Сбалансированная диета: питайтесь сбалансировано, чтобы обеспечить организм питательными веществами, необходимыми для восстановления и укрепления после тренировки.
- Отдыхайте: дайте своему организму достаточно времени для отдыха и восстановления между тренировками.
- Проконсультируйтесь со специалистом: Если у вас постоянные боли или вы начинаете новую тренировку, возможно, будет полезно проконсультироваться со специалистом по фитнесу или здоровью. Они могут дать вам индивидуальный совет и помочь избежать травм.
Как построить крепкие кости?
Чтобы построить крепкие кости, необходимо уделять особое внимание питанию. Необходимо включать в рацион различные питательные вещества, которые играют ключевую роль в здоровье костей. Прежде всего, кальций, который в больших количествах содержится в молочных продуктах, таких как молоко, йогурт и сыр, а также в капусте, брокколи и сардинах, является основным компонентом ваших костей. Витамин D, хотя в естественном виде он содержится в очень немногих продуктах, крайне важен, поскольку помогает организму усваивать кальций. Основными источниками являются лосось, тунец и говяжья печень, но не забывайте, что пребывание на солнце также является эффективным способом получения витамина D.
Белки, содержащиеся в мясе, птице, рыбе, яйцах, орехах и семечках, играют ключевую роль в строительстве и восстановлении тканей организма, в том числе костей. Витамин K, который помогает связывать кальций в костях, можно найти в таких продуктах, как зеленые листовые овощи, например, шпинат и брюссельская капуста. Витамин С, который в изобилии содержится в цитрусовых, клубнике, красном перце и киви, способствует выработке коллагена - важнейшего белка для строительства костей.
Минералы, такие как магний и цинк, которые способствуют формированию костей, также заслуживают места в вашем рационе. Бобовые, орехи, семечки и цельное зерно - отличные источники магния, а цинк содержится в основном в мясе, моллюсках, бобовых и семечках. Наконец, омега-3 жирные кислоты помогают защититься от возрастной потери костной массы. Жирная рыба, такая как лосось, скумбрия и сардины, является богатым источником омега-3.
Не забывайте, что гидратация и регулярные физические упражнения также играют важную роль в здоровье костей. Для получения индивидуального совета по питанию и здоровью костей всегда рекомендуется проконсультироваться с медицинским работником или диетологом.