Вальдисперт Мелатонин 1,9 мг 4 действия - натуральная добавка для улучшения наступления сна, ограничения ночных пробуждений и восстановления спокойного сна. Он эффективно действует при нарушениях сна, связанных со стрессом, нерегулярным ритмом или тревогой. Идеально подходит для взрослых, ищущих мягкое, не вызывающее привыкания решение.
Вальдисперт Мелатонин 1,9 мг - это биологически активная добавка для сна. Концентрат активных ингредиентов всего в одной капсуле в день, на основе растений, эфирных масел и мелатонина, для людей с нарушениями сна.
Вы можете использовать его в случае:
Психофизиологическая бессонница - это расстройство сна, на долю которого приходится от 15 до 20 % бессонницы. Это бессонница, возникающая без какой-либо очевидной причины. Как правило, она следует за бессонницей, причину которой можно определить: после операции, рождения ребенка, сильного психологического стресса, работы по сменному графику и т. д.
Существует негативная обусловленность бессонницы, которая приводит к парадоксальной активации систем бодрствования, как только человек ложится спать. Это приводит к страху недосыпания, напряжению или тревоге перед сном, спонтанному засыпанию, когда сон не нужен (перед телевизором и т. д.), и невозможности вздремнуть, чтобы восстановить силы.
Бессонница - это сокращение обычной продолжительности сна и/или ухудшение его качества, что сказывается на качестве сна на следующий день.
В течение ночи количество сна уменьшается из-за трудностей с засыпанием, ночных пробуждений и слишком раннего пробуждения утром.
Сон ощущается как легкий и неспокойный. Следующий день проходит тяжело, с жалобами на усталость, сонливость и раздражительность, часто сопровождающимися расстройствами настроения.
Существуют различные объяснения проблем со сном. Причинами проблем часто являются окружающая среда (шум, жара и т. д.), нездоровые привычки (слишком большая активность в вечернее время, злоупотребление кофе или алкоголем), неправильный навязанный ритм (ночная или посменная работа), сопутствующие органические заболевания, нарушающие сон (астма, стенокардия, язвенная болезнь, гастро-эзофагеальная рефлюксная болезнь и т. д.) или даже применение стимулирующих препаратов (теофиллин, сальбутамол, кортизон, бета-блокаторы ....). Иногда может быть даже сочетание нескольких факторов, поэтому лучше всего искать первоисточник неосвежающего сна.
Мы также предлагаем вам Arkogélules Passiflore Sommeil Réparateur Bio по лучшей цене в нашей онлайн-аптеке.
Принимайте одну капсулу вечером, за 30 минут до сна.
Оставьте свое мнение о рекомендациях по применению и дозировке Valdispert Melatonin 1,9mg 4 ACTIONS 30 tablets у нашего партнера Verified Reviews после покупки.
Меры предосторожности при использовании
Ингредиенты:
Соевое масло, рыбный желатин, эфирное масло лаванды (lavandula angustifolia), экстракт эшшольции (Eschscholzia californica), агент покрытия (глицерин), эмульгатор (моностеарат глицерина), агент покрытия (сорбитол), загуститель (пчелиный воск), эмульгатор (соевый лецитин), мелатонин, красители (кармин, патентованный синий V).
Пищевая ценность :
| Активное вещество | Количество в одной таблетке |
|---|---|
| Мелатонин | 1,9 мг |
| Эфирное масло лаванды | 50 мг |
| Экстракт эшшольции (калифорнийский мак) | 50 мг |
Приведенные значения соответствуют содержанию активного вещества в одной таблетке Вальдисперт Мелатонин 1,9 мг 4 Действия.
Упаковка :
Коробка с 30 капсулами. По лучшей цене в нашей онлайн-аптеке.
Сон - это жизненно важная функция, которую можно поддерживать естественным путем, не прибегая к медикаментозному лечению. В качестве дополнения к препарату Вальдисперт Мелатонин эксперты нашей аптеки советуют вам принять несколько простых правил образа жизни: избегать экранов не менее чем за 1 час до сна, предпочитать приглушенное освещение и установить успокаивающий режим сна (чтение, травяной чай, глубокое дыхание и т.д.).
С точки зрения натуропатии, некоторые растения могут усиливать действие мелатонина: валериана, страстоцвет, мак или калифорнийский мак. Курс приема морского магния или L-теанина также может быть полезен для успокоения нервной системы. В фитотерапии для естественного успокоения в спальне можно распылять эфирные масла лаванды, римской ромашки или майорана.
Помните, что каждый организм уникален. Если ваши проблемы сохраняются или усугубляются, обратитесь к медицинскому специалисту, чтобы выявить причину бессонницы. Цель - помочь вам вернуться к естественному, восстанавливающему и продолжительному сну.
Insomnia is a major health concern that can have devastating effects on quality of life and general well-being. In the quest for restful sleep natural methods are gaining in popularity, and ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) is emerging as an intriguing approach backed by scientific evidence. In this article, we will explore in depth how ASMR can be used as…
Читайте статью в блогеIn our never-ending quest for a restful night's sleep, melatonin often presents itself as a promising solution. Produced naturally by the pineal gland, this essential hormone orchestrates our body's circadian rhythm, regulating our sleep and wake cycles. The growing interest in melatonin as a potential treatment for sleep disorders has prompted a great deal of discussion and research, particularly into…
Читайте статью в блогеMelatonin, often referred to as the 'sleep hormone', is widely known for regulating the circadian cycle. However, recent research has revealed that it also plays a crucial role in skin health. By acting directly on skin cells via specific receptors such as MT1, melatonin offers antioxidant, anti-inflammatory and anti-ageing properties. What is melatonin? Melatonin is a hormone produced mainly by…
Читайте статью в блоге
