Lero noctuline spray 20ml

Quais são as indicações para Lero noctuline spray 20ml?

O Léro Noctuline ajuda a facilitar o adormecimento e a reduzir os despertares noturnos, graças aos seus ingredientes ativos e ao seu modo de uso na forma de spray, com rápida difusão, ideal para uso imediato!

Este suplemento alimentar contém vários ingredientes ativos:

• Melatonina, que ajuda a diminuir a duração do sono. Este efeito é obtido a partir do consumo de 1 mg antes de dormir.
• Papoula, que ajuda a manter o sono natural .

Como usar o spray de Lero noctulina 20ml corretamente?

Existem 2 maneiras de tomar Léro Noctuline:

• 3 pulverizações * sob a língua 1 vez por dia, antes de dormir ou em caso de despertar noturno
• 1 spray embaixo da língua antes de dormir, em caso de jet lag por 5 dias.

* 3 pulverizações fornecem 1,8 mg de melatonina.

Compartilhe sua opinião sobre conselhos práticos para usar o Lero noctuline spray de 20 ml com o nosso parceiro Avis verificado após a sua compra .

Quais são os ingredientes deste produto?

Água, mel, extrato de papoula seca (papaver rhoeas l., Pétalas), acidificador: ácido cítrico - melatonina - sabor: óleo essencial de bergamota (citrus aurantium bergamia, frutas)

Precauções de uso

Contém mel. Não recomendado para mulheres grávidas e lactantes. Peça orientação a um profissional de saúde.

Apresentação - Embalagem

Frasco de 20 ml

Nosso conselho profissional e consultoria especializada em saúde natural

A insônia é um distúrbio ligado ao sono insuficiente, de baixa qualidade e que não se recupera. A consequência é cansaço durante o dia e sonolência, bem como irritabilidade ou distúrbios de humor.

Quando voltar a dormir, não baixe a guarda. Para evitar voltar a dormir mal, deve-se tomar cuidado para seguir um estilo de vida mais saudável.

Para obter um sono de qualidade, é essencial se preparar para a cama nas melhores condições:

• É melhor ler do que assistir a telas (TV, telefone, tablet, etc.).
• A refeição da noite deve ser saudável, evitar jantares muito pesados ou muito leves. Você também pode aproveitar os benefícios das plantas provando um chá de ervas .
• Crie uma atmosfera propícia a um sono tranquilo no quarto: ajuste a temperatura da sala, mantenha-se calmo e sem (muitas) fontes de luz, prefira roupas de cama confortáveis etc.
• Levante-se em horários regulares.
• Aproveite a luz natural pela manhã: a luz natural é fundamental para estruturar o ritmo do sono .