Voeding voor het haar voorziet in een fundamentele structurele behoefte: de haarvezel bestaat voor 90% uit keratine, omgeven door intercellulaire lipiden (18-MEA) die de samenhang van de cuticula in stand houden. Wanneer deze lipiden uitgeput raken (door hitte, kleuren, UV-straling of wrijving), gaat de cuticula omhoog staan en wordt het haar poreus. De porositeit van het haar bepaalt welk type voedende verzorging geschikt is:
Vitamine B8 (biotine) is de essentiële micronutriënt voor de keratinesynthese — een tekort hieraan leidt tot broos, dof haar en een vertraagde haargroei.
Sheaboter (Butyrospermum parkii, 40-55 % stearinezuur, 35-45 % oliezuur, rijk aan onverzeepbare bestanddelen — lupeol, α-amyrine) dringt door in de poreuze haarschors en vormt tegelijkertijd een afsluitende film op het oppervlak van de cuticula — het is het toonaangevende voedende ingrediënt voor droog, kroezig en zeer beschadigd haar. Cupuaçuboter (rijk aan fytosterolen en essentiële vetzuren) is een aanvullend verzachtend ingrediënt dat diep hydrateert en de soepelheid en glans verbetert. Als pre-shampoo zorgt pure karitéboter, die 20 tot 30 minuten vóór het wassen op droog haar wordt aangebracht, voor maximale, diepgaande voeding — de warmte van een verwarmde badmuts versterkt de opname van de actieve bestanddelen.
Arganolie (46 % oliezuur, linolzuur 35 %, vitamine E, squaleen) is een van de meest uitgebalanceerde haaroliën — het dringt gedeeltelijk door in de poreuze haarvezel en vormt een niet-vette beschermende film op het oppervlak. Het is geschikt voor alle soorten droog tot normaal haar.Kokosolie (laurinezuur 45-50 %, klein molecuul) dringt het diepst door in de haarcortex — ideaal als pre-shampoo (30 tot 60 minuten op droog haar) om het opzwellen van de haarvezel bij het natmaken te verminderen en de keratinestructuur te beschermen. Niet aanbevolen als afwerking op fijn haar. De combinatie van argan (lichte afwerking) en kokos (voedende pre-shampoo) dekt de twee belangrijkste fasen van de haarverzorging.
Voedende shampoos (inwerktijd 1-3 minuten) hebben een matige voedende werking aan het haaroppervlak — hun belangrijkste rol is het reinigen zonder de uitdroging te verergeren. Voedende conditioners zijn de meest effectieve verzorgingsproducten voor de dagelijkse routine — dankzij hun omgekeerde emulsieformule kunnen de actieve bestanddelen (boters, eiwitten, oliën) gedurende 2 tot 5 minuten in het natte haar doordringen en zich op de cuticula afzetten, waardoor de schubben worden gladgestreken, het haar gemakkelijker doorkambaar wordt en de haarvezel wordt beschermd. Intensieve voedende maskers (10 tot 30 minuten, onder zachte warmte) zijn bedoeld voor zeer beschadigd haar, 1 tot 2 keer per week voor een diepe voeding.
Verzorgingsproducten met gehydrolyseerde keratine (peptiden met een molecuulgewicht van 1.000-5.000 Da) dringen door in de poreuze haarvezel en vullen tijdelijk de leemtes in de keratinestructuur op — ze versterken het haar mechanisch, verminderen haarbreuk en verbeteren de elasticiteit van het haar. Gehydrolyseerde zijde- en tarwe-eiwitten hebben vergelijkbare effecten. Een overmatige toevoer van eiwitten bij haar met een lage porositeit kan het haar stijf en broos maken (eiwitverzadiging) — wissel eiwitrijke verzorgingsproducten af met puur hydraterende verzorgingsproducten. Haaruitval door een tekort aan voedingsstoffen (biotine, zink, ijzer) reageert goed op interne voeding (gerichte voedingssupplementen) in combinatie met voedende externe verzorgingsproducten.
