Lescuyer Collageen-Creatine poeder met perzik-theesmaak 200 g

In welke gevallen moet het Collageen-Creatine-poeder van Lescuyer worden ingenomen?

Collagène-Créatine van Laboratoire Lescuyer is een voedingssupplement in poedervorm dat met water moet worden aangelengd en de smaak van perzikthee heeft. Een dosis van 10 g bevat 2,6 g creatine-monohydraat, oftewel 2,3 g creatine, en 1 g gehydrolyseerde mariene collageenpeptiden van type II (Cartidyss®), afkomstig uit Bretagne en Normandië. De formule is verrijkt met zes vitamines, magnesium en zink.

Creatine is een stof die door het lichaam wordt aangemaakt en via de voeding wordt opgenomen, vooral via vlees en vis; ongeveer 95 % van de creatine in het lichaam bevindt zich in de spieren. Collageen is het belangrijkste eiwit van het bindweefsel: kraakbeen, botten, huid en pezen. Om dit collageen aan te maken, heeft het lichaam vitamine C nodig, dat hier in een hoeveelheid van 100% van de referentiewaarden voor voedingsstoffen wordt toegevoegd: vitamine C draagt bij aan de normale vorming van collageen om de normale functie van kraakbeen, botten en huid te waarborgen.

Vitamine D is gedoseerd op 10 µg per dag, wat neerkomt op 200 % van de referentiewaarden. Vitamine D draagt bij aan het behoud van een normale spierfunctie en het behoud van normale botten. Ook magnesium draagt bij aan een normale spierfunctie. Zink maakt de formule compleet: zink draagt bij aan het behoud van een normale huid en het behoud van normale botten.

De vitamines B1, B2, B3 en B6, elk in een dosering van 50 % van de referentiewaarden, dragen bij aan een normale energiestofwisseling. Collageen-Creatine is bedoeld voor volwassenen die collageen, creatine en deze voedingsstoffen in één keer willen innemen, met name vanaf 40 jaar of bij regelmatige lichaamsbeweging. Het behoort tot de voedingssupplementen voor sporters en is verkrijgbaar in poedervorm, waardoor het gemakkelijk in de ochtendroutine kan worden opgenomen.

Wij raden aan om het te combineren met Be-Life Co-Q10 Ubiquinone 50 mg. Deze capsules leveren co-enzym Q10, een molecuul dat van nature in de cellen voorkomt en niet in de formule van Collageen-Creatine zit: de twee producten vullen elkaar aan zonder dat ze voedingsstoffen gemeen hebben.

Hoe bereidt u dit poeder voor?

Gebruiksaanwijzing

1 dosis per dag, aan te lengen in een glas water. 1 dosis komt overeen met ongeveer 10 g poeder, oftewel een afgestreken maatlepel. Zo snel mogelijk na bereiding consumeren.

Geef uw mening over het gebruiksadvies en de dosering van Lescuyer Collageen-Creatine poeder met perziktheesmaak 200 g via onze partner ‘Geverifieerde beoordelingen’ na uw aankoop.

Voorzorgsmaatregelen

• Alleen voor volwassenen. Niet aanbevolen voor kinderen en adolescenten.
• Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.
• Bevat vis (zeecollageen): niet gebruiken bij een visallergie.
• Nierinsufficiëntie of nierziekte: niet gebruiken zonder medisch advies, vanwege de creatine. Creatine kan het creatininegehalte in het bloed verhogen: meld het gebruik aan de arts vóór een bloedonderzoek.
• Drink ten minste 1,5 liter water per dag tijdens het gebruik van creatine.
• Creatine kan in de eerste weken leiden tot een lichte gewichtstoename als gevolg van vochtophoping in de spieren, evenals spijsverteringsklachten (misselijkheid, diarree, buikpijn).
• Behandeling met ontstekingsremmers, diuretica of antidiabetica, diabetes, ongecontroleerde hypertensie: vraag advies aan de arts of apotheker voor gebruik.
• Niet combineren met een ander supplement dat vitamine D of zink bevat zonder advies, met name in het geval van vitamine D die in ampullen wordt voorgeschreven. Neem het product niet tegelijkertijd in met antibiotica uit de groep van de cyclinen of fluorochinolonen en met ijzer- of calciumzouten.
• Sporters die onderworpen zijn aan dopingcontroles: raadpleeg uw bond voor gebruik.
• Bevat een zoetstof (sucralose).
• De aangegeven dagelijkse dosis niet overschrijden. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
• Bewaar de pot goed gesloten op een koele en droge plaats. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.

Wat is de samenstelling van dit collageen- en creatinesupplement?

Ingrediënten

Oplosbare maïsvezels, creatinemonohydraat, gehydrolyseerd marien collageen type II (Cartidyss®) (vis), mineralen (magnesiumcitraat, zinkgluconaat), vitamines (C, B3, B6, B1, B2, D3), natuurlijke aroma’s, kleurstof: gewone karamel, zuurteregelaar: citroenzuur, zoetstof: sucralose.

Voedingswaarden van Collageen-Creatine

VNR: voedingsreferentiewaarden.

Verpakking

Pot van 200 g poeder met perzik-theesmaak en doseerlepel, goed voor 20 porties en 20 dagen gebruik.

Ons deskundig advies over Collagène-Créatine Lescuyer

Het nierprobleem moet vóór het eerste potje worden opgelost: creatine wordt via de nieren uitgescheiden, en een bekend nierprobleem of een behandeling die de nieren belast, verandert de beslissing. Voor alle anderen is water het praktische punt. Eén glas om het poeder in op te lossen is niet voldoende voor de hele dag, en dat is vaak wat er ontbreekt bij mensen die dit product combineren met lichaamsbeweging.

Dit product is geen sportprestatieproduct. Kies het vanwege de complete formule met vitamines en mineralen in combinatie met collageen en creatine; als kracht of zeer intensieve inspanning uw doel is, voldoet creatine alleen beter aan deze behoefte, en wij kunnen u helpen bij het kiezen ervan.

Veelgestelde vragen

Hoeveel creatine levert Collagène-Créatine Lescuyer mij dagelijks?

Een dosis van 10 g levert 2,6 g creatine-monohydraat, oftewel 2,3 g creatine. De erkende effecten van creatine op de fysieke prestaties bij zeer intensieve trainingen houden verband met een inname van 3 g per dag: Collagène-Créatine is dus niet gedoseerd voor dit gebruik.

Moet ik een oplaadfase volgen met Collagène-Créatine Lescuyer?

Nee. Collagène-Créatine Lescuyer wordt ingenomen in een dosering van één portie per dag, zonder oplaadfase. De consumentenvereniging Test-Achats wijst erop dat een oplaadfase, waarbij gedurende een week 20 tot 25 g creatine per dag wordt ingenomen, niet nodig is.

Op welk moment van de dag moet ik mijn Lescuyer Collageen-Creatine innemen?

Lescuyer schrijft geen specifiek innametijdstip voor. Voor creatine is regelmaat belangrijker dan het tijdstip: één dosis per dag, ook op dagen dat u niet traint, op het moment dat het beste in uw dagelijkse routine past, bijvoorbeeld tijdens een maaltijd.

Is Lescuyer Collageen-Creatine geschikt voor mijn vegetarische of veganistische dieet?

Nee. Het collageen in de formule is van mariene oorsprong: het is afkomstig van vis. Collagène-Créatine is daarom niet geschikt voor vegetarische of veganistische diëten.

Hoe lang duurt mijn kuur met Collagène-Créatine Lescuyer?

De aanbevolen kuur met Collagène-Créatine Lescuyer duurt twee maanden, oftewel drie potjes, en kan na een pauze van een maand worden herhaald.