0

Constipatie Voedingssupplement

Filter
Aantal producten : 44
Sorteer
Sorteer
Sluit
Lehning Rex Transit Reguliere Groente Dragees 60 capsules Lehning Rex Transit Reguliere Groente Dragees 60 capsules
€ 7,99
Op voorraad
BENETRANSIT Natuurlijke laxerende tabletten ORTIS BENETRANSIT Natuurlijke laxerende tabletten ORTIS
€ 11,89
In winkelwagen
Op voorraad
Ortis Fruit & Fiber kubussen darm Ortis Fruit & Fiber kubussen darm
€ 19,34
In winkelwagen
Niet op voorraad
Vitavea Ultradigest Transit 10 capsules Vitavea Ultradigest Transit 10 capsules
€ 9,95
Op voorraad
Immubio Physiostim Slow Transit-zakjes Immubio Physiostim Slow Transit-zakjes
€ 10,19
In winkelwagen
Niet op voorraad
Belloc Constipatie Poeder 250g Belloc Constipatie Poeder 250g
€ 16,95
Op voorraad
LERO TRANSIFINE Transit Platte Buik 30 Capsules LERO TRANSIFINE Transit Platte Buik 30 Capsules
€ 20,15
Op voorraad
Yerbalaxa kruidenthee 10 zakjes, Digestion, Transit Iphym Yerbalaxa kruidenthee 10 zakjes, Digestion, Transit Iphym
€ 8,49
Op voorraad
INOVANCE Transit Food Fiber Lazy Intestine 15 zakjes INOVANCE Transit Food Fiber Lazy Intestine 15 zakjes
€ 18,95
Op voorraad
SYNACTIFS LAXACTIFS natuurlijk laxeermiddel 20 capsules SYNACTIFS LAXACTIFS natuurlijk laxeermiddel 20 capsules
€ 12,90
Op voorraad
ERGYPROTECT Plus (Ergyprotemyl) NUTERGIA 30 ZAKKEN ERGYPROTECT Plus (Ergyprotemyl) NUTERGIA 30 ZAKKEN
€ 17,49
Op voorraad
Sofinnov Transitum 120 Plantaardige Capsules Sofinnov Transitum 120 Plantaardige Capsules
€ 27,99
Op voorraad
Vitaflor Floralis Biologische Transit Kruidenthee 18 zakjes Vitaflor Floralis Biologische Transit Kruidenthee 18 zakjes
€ 4,25
Op voorraad
Arkocaps Blueberry Berry Transit en Vision Bio 40 capsules Arkocaps Blueberry Berry Transit en Vision Bio 40 capsules
€ 9,49
Op voorraad
Gallia baby Expert AC doorvoer 800 g Gallia baby Expert AC doorvoer 800 g
€ 24,91
In winkelwagen
Op voorraad
Herbesan Transiphyt Darmtransit 60 capsules Herbesan Transiphyt Darmtransit 60 capsules
€ 10,99
Op voorraad
Nutreov Laxeov Transit Express Blokjes Appel Abrikoos 20 blokjes Nutreov Laxeov Transit Express Blokjes Appel Abrikoos 20 blokjes
€ 13,95
Op voorraad
Petit-Chêne Transit Siroop 125 ml Petit-Chêne Transit Siroop 125 ml
€ 6,99
Op voorraad
Transigem GC20 BIO 30ML Herbalgem darmtransit Transigem GC20 BIO 30ML Herbalgem darmtransit
€ 18,49
In winkelwagen
Op voorraad
Psyllium Psyllium Solgar Terminals Fiber 200 Plantaardige Capsules Psyllium Psyllium Solgar Terminals Fiber 200 Plantaardige Capsules
€ 34,90
Op voorraad
PEDIAKID TRANSIT zoete appel SIROOP 125ML PEDIAKID TRANSIT zoete appel SIROOP 125ML
€ 9,95
Op voorraad
Vitalco Transit easy 30 zakjes Vitalco Transit easy 30 zakjes
€ 23,99
Op voorraad
Arkocaps Ispaghul Blond Psyllium Organische Darmtransit Arkocaps Ispaghul Blond Psyllium Organische Darmtransit
€ 6,89
In winkelwagen
Op voorraad
Phytoxil Transit 20 tabletten Phytoxil Transit 20 tabletten
€ 8,95
Op voorraad
NATURACTIVE Transit 20 sticks van 10 ml NATURACTIVE Transit 20 sticks van 10 ml
€ 14,95
Op voorraad
GEMMO TRANSIT Bio AQUAGEMM oudere rozemarijn GEMMO TRANSIT Bio AQUAGEMM oudere rozemarijn
€ 31,49
Op voorraad
Vitall + meer met FIBER Bifidobacterium 30 capsules Vitall + meer met FIBER Bifidobacterium 30 capsules
€ 17,69
Op voorraad
LERO Natuurlijke siroop voor doorvoer 125 ml LERO Natuurlijke siroop voor doorvoer 125 ml
€ 13,99
Op voorraad
Pileje Transitbiane slow transit 15 sticks Pileje Transitbiane slow transit 15 sticks
€ 18,71
5-7 werkdagen
INFUSION BIO TRANSIT 20 ZAKKEN Pharmaprix INFUSION BIO TRANSIT 20 ZAKKEN Pharmaprix
€ 3,10
5-7 werkdagen
Organische Arkofluids Intestinal Transit 20 injectieflacons Organische Arkofluids Intestinal Transit 20 injectieflacons
€ 13,59
Verzonden in 5 tot 7 werkdagen
INFUSIE Transit Laxatif Herboristerie Iphym INFUSIE Transit Laxatif Herboristerie Iphym
€ 8,99
In winkelwagen
Schepen in 5 dagen
VEGETRANSIT Transit Constipation 30 capsules VEGETRANSIT Transit Constipation 30 capsules
€ 9,94
Wordt binnen 5 tot 7 werkdagen verzonden
Ultrabiotische FIBER 10-sticks Ultrabiotische FIBER 10-sticks
€ 11,39
Wordt binnen 5 tot 7 werkdagen verzonden
3-Oaks Phyto Aromacell'r Bio Transit 20 flacons 3-Oaks Phyto Aromacell'r Bio Transit 20 flacons
€ 16,90
Verzending binnen 5 tot 7 werkdagen
Onze merken Constipatie Voedingssupplement

Er zijn verschillende voedingssupplementen die kunnen helpen de stoelgang te verbeteren en constipatie te verlichten . Door rekening te houden met uw individuele behoeften en het juiste advies op te volgen, kunt u een natuurlijke remedie vinden die voor u werkt. Vergeet niet dat je stoelgang een belangrijk onderdeel is van je algehele welzijn, dus zorg goed voor je darmen!

Inleiding tot constipatie en stoelgang

Definitie van constipatie

Constipatie is een veel voorkomende spijsverteringsaandoening die wordt gekenmerkt door moeite met ontlasting of een gevoel van onvolledige lediging. Klinkt bekend? Nou, je bent niet de enige. Veel mensen ervaren deze ongemakken op een of ander moment.

De oorzaken van obstipatie

Constipatie kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals veranderingen in uw gebruikelijke routine, een vezelarm dieet , uitdroging en soms onderliggende gezondheidsproblemen. En soms is een kopje koffie gewoon niet genoeg om dingen in beweging te krijgen, snap je wat ik bedoel?

Het belang van voedingssupplementen

Waarom hebben we voedingssupplementen nodig?

We hebben allemaal dagen dat ons dieet niet in orde is. Of het nu gaat om een verjaardagsfeestje, een stressvolle dag of een reis, het kan lastig zijn om alle voedingsstoffen binnen te krijgen die ons lichaam nodig heeft om optimaal te functioneren. Hier kunnen voedingssupplementen tussenkomen om deze hiaten op te vullen en de doorvoer op een natuurlijke manier te verbeteren .

Hoe helpen voedingssupplementen de spijsvertering te verbeteren?

Voedingssupplementen kunnen de spijsvertering bevorderen en een regelmatige stoelgang in stand houden door het lichaam te voorzien van de voedingsstoffen die nodig zijn om voedsel af te breken, voedingsstoffen op te nemen en afval te elimineren. Ze kunnen ook helpen de balans van de darmflora te herstellen, wat essentieel is voor een gezonde spijsvertering.

Top 5 voedingssupplementen om de spijsvertering te verbeteren

Probiotica

Probiotica zijn nuttige bacteriën die kunnen helpen de balans van de darmflora te herstellen , de spijsvertering te bevorderen en constipatie te voorkomen. Je vindt ze in specifieke supplementen of in gefermenteerd voedsel zoals yoghurt.

Voedingsvezels

Voedingsvezels voegen massa toe aan ontlasting, waardoor het gemakkelijker door het spijsverteringsstelsel gaat. U kunt uw vezelinname verhogen door meer fruit, groenten en volle granen te eten, of door een voedingssupplement met veel vezels te nemen.

Psyllium

Psyllium is een oplosbare vezel die water in je darmen kan absorberen om een gelachtige substantie te vormen die helpt bij het verplaatsen van ontlasting. Het is een natuurlijke en zachte keuze voor mensen die op zoek zijn naar gemakkelijke verlichting van constipatie.

De aloë vera

Aloë vera wordt niet alleen aanbevolen bij zonnebrand! Deze medicinale plant kan ook helpen constipatie te verlichten dankzij zijn natuurlijke laxerende eigenschappen . Neem het in sap- of capsulevorm voor een transitboost.

Gember

Gember staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen en om zijn vermogen om de spijsvertering te stimuleren . Het kan worden ingenomen als thee, als supplement of gewoon aan uw maaltijden worden toegevoegd.

Hoe neemt u deze supplementen op in uw dagelijkse regime?

De best practices van gebruik

Om het meeste uit deze supplementen te halen, moet u ze geleidelijk in uw dieet opnemen en altijd de doseringsinstructies op de verpakking volgen. Vergeet ook niet veel water te drinken om de doorgang te vergemakkelijken .

Dosering en aanbevelingen

De aanbevolen doseringen variëren afhankelijk van het type supplement, uw gezondheidstoestand en uw dieet. Het is altijd het beste om online een zorgverlener te raadplegen voordat u met een nieuw supplement begint.

Voorzorgsmaatregelen te nemen met voedingssupplementen

Mogelijke bijwerkingen

Hoewel supplementen voor de meeste mensen over het algemeen veilig zijn, kunnen sommige bijwerkingen veroorzaken, zoals een opgeblazen gevoel, gasvorming of buikkrampen. Als u bijwerkingen ervaart, stop dan met het innemen van het supplement en raadpleeg een arts uit de gezondheidszorg.

Raadpleging van een gezondheidsprofessional

Voordat u met een nieuw voedingssupplement begint, is het altijd het beste om een zorgverlener te raadplegen om er zeker van te zijn dat het veilig en geschikt voor u is. Uw online apotheker kan u helpen bij het kiezen van de beste remedie voor blijvende verlichting van constipatie.

Veelgestelde vragen

1. Kunnen voedingssupplementen een gezonde voeding vervangen? Nee, voedingssupplementen zijn bedoeld om een uitgebalanceerd dieet aan te vullen, niet om het te vervangen. Het is altijd het beste om je voedingsstoffen zoveel mogelijk uit voedselbronnen te halen.

2. Hoe lang duurt het voordat voedingssupplementen effect hebben? Het hangt af van het supplement en uw lichaam, maar over het algemeen zou u binnen 1-2 weken verbeteringen moeten zien.

3. Kan ik meer dan één type voedingssupplement tegelijk gebruiken? Ja, maar het is het beste om een zorgverlener te raadplegen om ervoor te zorgen dat de supplementen die u kiest geen interactie met elkaar hebben.

4. Mag ik voedingssupplementen gebruiken als ik zwanger ben of borstvoeding geef? Sommige vrouwen vinden dat supplementen kunnen helpen bij het beheersen van zwangerschapssymptomen zoals obstipatie, maar u moet altijd een arts raadplegen voordat u begint met het innemen van supplementen als u zwanger bent of borstvoeding geeft.

5. Mag ik voedingssupplementen aan mijn kinderen geven? Sommige supplementen kunnen veilig zijn voor kinderen, maar u moet altijd een kinderarts raadplegen voordat u uw kind supplementen geeft.