Valdispert Melatonine 1,9 mg 4-voudige werking 30 tabletten

Waarvoor dient Valdispert Melatonine 1,9 mg 4-in-1 30 tabletten?

Valdispert Melatonine 1,9 mg is een voedingssupplement voor een betere slaap. Een concentraat van actieve bestanddelen in één capsule per dag, op basis vankruiden, etherische oliënenmelatonine, bedoeld voor mensen met slaapstoornissen.

U kunt het gebruiken bij:

• Moeite met inslapen
• 's Nachts wakker worden
• Niet-herstellende slaap
• Slapeloosheid

Psychofysiologische slapeloosheid is eenslaapstoornis die 15 tot 20% van alle gevallen van slapeloosheid uitmaakt. Het is een vorm van slapeloosheid die zonder duidelijke oorzaak optreedt. Meestal volgt deze vorm op een slapeloosheid met een aanwijsbare oorzaak: na een operatie, de geboorte van een kind, ernstige psychische stress, werken in ploegendienst...
Er is sprake van een negatieve conditionering voor slapeloosheid, die zich uit in een paradoxale activering van de waakmechanismen zodra de persoon in bed gaat liggen. Dit uit zich in de angst om niet te kunnen slapen, spanning of angst bij het naar bed gaan, spontaan in slaap vallen wanneer men niet probeert te slapen (voor de tv...), en het onvermogen om een dutje te doen om bij te komen.

Slapeloosheid is de afname van de gebruikelijke slaapduur en/of een verslechtering van de slaapkwaliteit, met gevolgen voor de kwaliteit van de waaktoestand de volgende dag.

’s Nachts wordt de hoeveelheid slaap verminderd door moeilijkheden bij het in slaap vallen, nachtelijk ontwaken en te vroeg wakker worden ’s ochtends.

De slaap wordt ervaren als licht en niet-verkwikkend. De volgende dag verloopt moeizaam met klachten van vermoeidheid, slaperigheid en prikkelbaarheid, en gaat vaak gepaard met stemmingsstoornissen.

Er zijn verschillende verklaringen voor slaapstoornissen. Omgevingsfactoren (lawaai, warmte...), een ongezonde levensstijl (te intensieve activiteit ’s avonds, overmatig koffie- of alcoholgebruik), een ongeschikt opgelegd ritme (nacht- of ploegendienst), een onderliggende organische aandoening die de slaap verstoort (astma, angina pectoris, maag- en twaalfvingerige darmzweren, gastro-oesofageale reflux ...) of zelfs het gebruik van stimulerende medicijnen (theofylline, salbutamol, cortison, bètablokkers ....) liggen vaak ten grondslag aan de stoornissen. Soms kan er zelfs sprake zijn van een combinatie van meerdere factoren; het is daarom raadzaam om de primaire oorzaak van een niet-herstellende slaap op te sporen.

Wij bieden u ook Arkogélules Passiflore Sommeil Réparateur Bio aan, tegen de beste prijs in onze online apotheek.

Hoe gebruikt u dit natuurlijke slaapmiddel?

Neem ’s avonds één capsule in, 30 minuten voor het slapengaan.

Geef uw mening over het gebruiksadvies en de dosering van Valdispert Melatonine 1,9 mg 4 ACTIES 30 tabletten via onze partner ‘Geverifieerde beoordelingen’ na uw aankoop.

Voorzorgsmaatregelen

• Dit voedingssupplement is uitsluitend bestemd voor volwassenen.
• Het wordt niet aanbevolen voor mensen met een verzwakt immuunsysteem en voor zwangere of borstvoeding gevende vrouwen.
• De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
• Het gebruik wordt afgeraden vóór het besturen van een voertuig of het bedienen van machines.
• Buiten het bereik van kinderen bewaren.

Wat is de samenstelling van deze capsules?

Ingrediënten:

Sojaolie, visgelatine, etherische lavendelolie (Lavandula angustifolia), Eschscholzia-extract (Eschscholzia californica), omhullingsmiddel (glycerol), emulgator (glycerolmonostearaat), omhullingsmiddel (sorbitol), verdikkingsmiddel (bijenwas), emulgator (sojalecithine), melatonine, kleurstoffen (karmijn, patentblauw V).

Voedingswaarden:

De aangegeven waarden komen overeen met het gehalte aan werkzame stoffen per tablet Valdispert Melatonine 1,9 mg 4 Acties.

Verpakking:

Doos met 30 capsules. Verkrijgbaar tegen de beste prijs in onze online apotheek.

Advies en meningen van experts

Slaap is een vitale functie die op natuurlijke wijze kan worden ondersteund zonder dat er per se medicijnen nodig zijn. Als aanvulling op Valdispert Melatonine raden de experts van onze apotheek u aan om enkele eenvoudige regels voor een gezonde levensstijl in acht te nemen: vermijd schermen minstens 1 uur voor het slapengaan, geef de voorkeur aan gedempt licht en creëer een rustgevende bedtijdroutine (lezen, kruidenthee, diep ademhalen…).

Vanuit natuurgeneeskundig oogpunt kunnen bepaalde planten het effect van melatonine versterken: valeriaan, passiebloem, klaproos of Californische papaver. Een kuur met zee-magnesium of L-theanine kan ook gunstig zijn om het zenuwstelsel te kalmeren. In de fytotherapie kunnen essentiële oliën van echte lavendel, Romeinse kamille of schelpmarjolein in de slaapkamer worden verspreid om de sfeer op natuurlijke wijze te verzachten.

Vergeet niet dat elk lichaam uniek is. Als uw klachten aanhouden of verergeren, raadpleeg dan een zorgverlener om de oorzaak van uw slapeloosheid vast te stellen. Het doel is om u te helpen weer een natuurlijke, herstellende en duurzame slaap te vinden.