Solaray Mariadistel-extract 175 mg 60 capsules

In welke gevallen kan dit gestandaardiseerde mariadistel-extract worden gebruikt?

Mariadistel (Silybum marianum) is een grote composietbloem met paarse bloemhoofdjes, herkenbaar aan de wit gemarmerde bladeren. In de kruidengeneeskunde zijn vooral de zaden van belang. Solaray biedt hier een gestandaardiseerd extract aan: elke capsule bevat 175 mg zaadextract, met een gegarandeerd gehalte van 140 mg silymarine, wat neerkomt op 80 % van het extract. Silymarine is het complex van flavonolignanen dat van nature in het zaad aanwezig is, en het is het gehalte hieraan dat het verschil maakt tussen een eenvoudig plantenpoeder en een getitreerd extract.

De zaden van de mariadistel worden al sinds lange tijd traditioneel gebruikt in het Middellandse Zeegebied, waar de plant van nature groeit langs paden, op braakliggende terreinen en aan de randen van velden. Ze werden bij volle rijpheid geplukt en vervolgens gepeld, waarna ze in afkooksels werden gebruikt, totdat de moderne farmacognosie silymarine isoleerde en leerde doseren. Een getitreerd extract zoals dit zet deze traditie voort met een bekende hoeveelheid, capsule na capsule, wat bij een ruwe plant nooit het geval is.

Solaray heeft dit extract verwerkt in een kruidenbasis die een combinatie vormt van extract van kurkumawortel, paardenbloemwortel en artisjokblad. Drie bittere planten uit de culinaire en kruidengeneeskundige traditie, hier in kleine hoeveelheden aanwezig, die het hoofdextract aanvullen zonder het te vervangen. Paardenbloem en artisjok behoren overigens tot dezelfde botanische familie als mariadistel, namelijk de Asteraceae.

Dit voedingssupplement hoort bij de maaltijd te worden ingenomen: één capsule per dag tijdens de maaltijd, met een glas water. Veel mensen denken eraan na een periode van rijkere maaltijden — eindejaarsfeesten, vakantieweken, opeenvolgende zakendiners — of bij het starten van een kuur bij de wisseling van de seizoenen. Een korte kuur in plaats van langdurig gebruik blijft de meest verstandige manier om ermee om te gaan, en dat is ook wat de Europese richtlijnen over de plant aanbevelen. Om de andere producten in het schap te ontdekken: onze selectie voedingssupplementen voor een comfortabele spijsvertering omvat plantenextracten, fermenten en enzymen.

Wij raden u aan dit supplement te combineren met Solaray Bacillus Coagulans en Inuline. De twee producten werken niet op dezelfde plaats in het spijsverteringskanaal: de mariadistelcapsule wordt tijdens de maaltijd ingenomen, terwijl inuline een oplosbare vezel is die de darmflora pas veel later, enkele uren na de maaltijd, verderop in de darmen fermenteert. De werkingsgebieden overlappen elkaar niet, en beide kunnen zonder problemen op dezelfde dag worden ingenomen.

Hoe neemt u dit voedingssupplement op basis van mariadistel in?

Gebruiksaanwijzing

Neem dagelijks 1 capsule in met een glas water, tijdens de maaltijd.

Geef uw mening over het gebruik en de dosering van Solaray Mariadistelextract 175 mg via onze partner ‘Geverifieerde beoordelingen’ na uw aankoop.

Voorzorgsmaatregelen

• Alleen voor volwassenen. Het gebruik van mariadistel wordt afgeraden voor personen jonger dan 18 jaar, bij gebrek aan voldoende gegevens; ook het gebruik van paardenbloem en artisjok in dit kruidenpreparaat is niet gedocumenteerd voor kinderen jonger dan 12 jaar.
• Gecontra-indiceerd bij een bekende allergie voor planten uit de familie Asteraceae: ambrosia, alsem, kamille, chrysant, echinacea, madeliefje. Dit product bevat drie van deze planten — mariadistel, paardenbloem en artisjok —, waardoor dit aspect gevoeliger ligt dan bij een enkelvoudig extract.
• Gecontra-indiceerd bij obstructie van de galwegen, angiocholitis, galstenen, leverziekte of elke galwegaandoening die medische controle vereist.
• Het gebruik van kurkuma uit het kruidenpreparaat wordt afgeraden bij personen met een galwegaandoening, en bij gebruik als voedingssupplement is het raadzaam om een arts of apotheker te raadplegen indien men momenteel medicatie gebruikt.
• Stop de inname onmiddellijk en raadpleeg onmiddellijk een arts bij geelverkleuring van de huid of het oogwit, donkere urine, verkleurde ontlasting, buikpijn of ongewone vermoeidheid.
• Niet aanbevolen tijdens de zwangerschap en borstvoeding: de veiligheid van het gebruik van mariadistel, paardenbloem en artisjok is niet vastgesteld.
• Vraag advies aan een arts of apotheker voordat u met een kuur begint terwijl u onder behandeling bent. Silymarine kan de bloedspiegel van bepaalde geneesmiddelen beïnvloeden: antistollingsmiddelen, antidiabetica, immunosuppressiva en chemotherapie, anti-allergische middelen, sedativa, metronidazol, antipsychotica en yohimbine.
• Bij behandelde diabetes: houd de bloedsuikerspiegel in de gaten aan het begin van de kuur, aangezien er een bloedsuikerverlagend effect is gemeld.
• Neem niet meer dan 200 mg zuiver silymarine per dag in, uit alle bronnen samen. Eén capsule bevat 140 mg.
• Niet combineren met een ander voedingssupplement dat mariadistel, kurkuma, paardenbloem of artisjok bevat: de kruidenbasis bevat deze stoffen al.
• Beperk het gebruik tot een korte kuur. Als spijsverteringsklachten langer dan twee weken aanhouden, raadpleeg dan een zorgverlener in plaats van de kuur te verlengen.
• Mogelijke bijwerkingen, waarvan de frequentie onbekend is: droge mond, misselijkheid, maagklachten, tijdelijke diarree, allergische reacties.
• Voedingssupplementen moeten worden gebruikt in het kader van een gezonde levensstijl en zijn geen vervanging voor een gevarieerd en evenwichtig dieet. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
• Bewaar de fles goed gesloten, op een koele plaats en beschermd tegen vocht. Buiten het bereik van kinderen bewaren.

Wat is de samenstelling van dit silymarine-voedingssupplement?

Ingrediënten

Mariadistel (Silybum marianum) gestandaardiseerd zaadextract met een gegarandeerd gehalte van 140 mg (80 %) silymarine, Rijstmeel, Plantaardige cellulose (capsule), Magnesiumstearaat, Kruidenbasis (extract van kurkumawortel, paardenbloemwortel, artisjokblad), Siliciumdioxide.

Voedingswaarden van Solaray Mariadistel-extract 175 mg

Verpakking

Flesje met 60 plantaardige capsules. Bij een dosering van één capsule per dag is het flesje voldoende voor twee maanden; de aanbevolen kuurduur is aanzienlijk korter, en de te volgen procedure wordt hieronder gedetailleerd beschreven.

Ons deskundig advies over Solaray Mariadistel-extract 175 mg

Het aandachtspunt bij dit supplement is niet het hoofdextract zelf, maar de combinatie die het vormt. Mariadistel, paardenbloem en artisjok behoren alle drie tot de familie van de Asteraceae: iemand die allergisch reageert op ambrosia, alsem of kamille, loopt hier drie risico's in plaats van één en zou dit product beter kunnen vermijden. Hetzelfde geldt voor de galwegen — artisjok, paardenbloem en kurkuma komen op dit gebied samen, en bij galstenen, een verstopping van de galwegen of een bekende leveraandoening is dit product zonder medisch advies niet aangewezen. Ten slotte staat silymarine erom bekend dat het de manier waarop de lever bepaalde medicijnen afbreekt, beïnvloedt: bij gebruik van antistollingsmiddelen, antidiabetica, immunosuppressiva of chemotherapie moet dit vóór de aankoop bij de apotheek worden besproken, niet erna.

Wat betreft de duur van de kuur willen we graag duidelijk zijn: volgens de Europese richtlijnen mag mariadistel zonder medisch advies niet langer dan twee weken worden ingenomen, terwijl de verpakking van 60 capsules genoeg is voor zestig dagen. Deze verpakking is bedoeld als voordelige optie, niet als uitnodiging om twee maanden achter elkaar te gebruiken. Wij raden daarom een korte kuur aan, van twee tot drie weken, die na een pauze kan worden herhaald, en een bezoek aan de arts indien de spijsverteringsklachten die aanleiding gaven tot de aankoop aanhouden. Mariadistel wordt tijdens de maaltijd ingenomen en niet op een lege maag; dit is prettiger voor de maag en gemakkelijk vol te houden: leg de capsule naast je lunchbord, en de gewoonte ontstaat vanzelf.

Veelgestelde vragen

Mag ik Solaray Mariadistel-extract 175 mg innemen als ik allergisch ben voor ambrosia of kamille?

Nee. Een bekende allergie voor de Asteraceae-familie vormt een contra-indicatie voor dit supplement, dat drie planten uit deze familie bevat: mariadistel, paardenbloem en artisjok. Iemand met een dergelijke allergie moet het gebruik vermijden en advies vragen aan zijn apotheker voor een andere formule.

Kan ik Solaray Mariadistel-extract 175 mg combineren met mijn medicatie?

Niet zonder medisch advies. Silymarine kan de concentratie in het bloed van verschillende soorten medicijnen beïnvloeden, met name antistollingsmiddelen, antidiabetica, immunosuppressiva en chemotherapie. Ook voor de kurkuma in de kruidenmix geldt dezelfde voorzichtigheid. Een patiënt die onder behandeling is, moet dit met zijn arts of apotheker bespreken voordat hij begint.

Mag ik Solaray Mariadistelextract 175 mg innemen als ik galstenen heb?

Nee. Galstenen, obstructie van de galwegen, angiocholitis en leveraandoeningen behoren tot de contra-indicaties van de artisjok en de paardenbloem in het kruidenpreparaat, en ook kurkuma wordt in deze situaties afgeraden. Vraag eerst medisch advies voordat u dit product inneemt.

Hoe lang kan ik een kuur met Solaray Mariadistelextract 175 mg volgen?

Een korte kuur van twee tot drie weken, die na een pauze kan worden herhaald. De verpakking met 60 capsules is voldoende voor twee maanden bij een dosering van één capsule per dag: dit is een voordelige verpakking en geen aanbevolen gebruiksduur. Bij aanhoudende spijsverteringsklachten die langer dan twee weken duren, dient een arts te worden geraadpleegd.