À quoi sert le Tilleul Phyto'Gem Gemmothérapie Bio Sans Alcool ?
Tilleul Phyto'Gem Gemmothérapie Bio Sans Alcool est un complément alimentaire préparé à partir du bourgeon de tilleul argenté (Tilia tomentosa), un arbre de la famille des Malvacées. Il est fabriqué par L.A.P.H.T. Phytofrance, laboratoire familial fondé par une pharmacienne et installé à Candillargues, dans l'Hérault, dont Phyto'Gem est la gamme de gemmothérapie.
Il permet de suivre une cure de gemmothérapie sans alcool : là où la gemmothérapie à base de bourgeons se présente le plus souvent en macérats liquides, il propose une forme sèche, en gélules ou en poudre.
Le bourgeon de tilleul compte parmi les bourgeons d'usage traditionnel en gemmothérapie. Deux formes sont proposées pour une même plante : les gélules, faciles à emporter, et la poudre en pot, pour les personnes qui préfèrent ne pas avaler de gélules.
Pour suivre la cure avec régularité, fixez les prises à des moments repères de votre journée et rangez le produit dans un endroit que vous voyez chaque jour, hors de portée des enfants. Notez la date de début : elle vous aidera à faire le bilan de la cure avec votre pharmacien.
Si vous emportez vos gélules au travail ou en déplacement, nous vous conseillons le pilulier semainier Pilbox Liberty. Ses sept modules journaliers de quatre cases (matin, midi, soir et nuit) se détachent : vous n'emportez que la journée en cours, pendant que le reste de la semaine reste préparé à la maison. Le pilulier ne change rien au produit, il organise simplement les prises.
Comment prendre ce complément au bourgeon de tilleul ?
Mode d'emploi
Gélules : 3 gélules par jour, à prendre avec un grand verre d'eau.
Poudre : mélanger une dosette rase de poudre (soit 1,5 g), une fois par jour, dans un liquide (eau, lait végétal).
Précautions
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne se substituent pas à un régime alimentaire varié et équilibré.
- Grossesse et allaitement : déconseillé par prudence. La monographie européenne consacrée à la fleur de tilleul (EMA/HMPC, 2012) déconseille son usage pendant la grossesse et l'allaitement, faute de données suffisantes ; le bourgeon n'a pas fait l'objet d'une évaluation propre. L'Anses recommande en outre aux femmes enceintes de ne consommer aucun complément alimentaire sans l'avis d'un professionnel de santé.
- Enfants : la même monographie déconseille l'usage de la fleur de tilleul avant 4 ans, et avant 12 ans pour certains usages, faute de données. Ne pas donner à un enfant sans l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien.
- En cas de traitement médicamenteux en cours ou de maladie chronique, demander conseil à un médecin ou à un pharmacien avant de commencer la cure.
- Ne pas utiliser en cas d'allergie connue au tilleul ou à l'un des ingrédients.
- Ne pas associer, sans avis d'un pharmacien, à un autre complément contenant du tilleul, comme un macérat de bourgeons en gouttes : les apports s'additionnent.
- Conserver le pot de gélules ou de poudre bien refermé, dans les conditions indiquées sur l'emballage. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Que contient le Tilleul Phyto'Gem sans alcool ?
Ingrédients
Poudre de Caroube* (Ceratonia siliqua) (fruit), Eau, Glycérine*, Extrait de Tilleul* (Tilia tomentosa) (bourgeon).
*Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique.
Gélules : gélule 100 % végétale (hypromellose) de 375 mg.
Présentation
Pot de 90 gélules, soit 30 jours à raison de 3 gélules par jour, ou pot de 50 g de poudre avec cuillère doseuse incluse, soit 33 dosettes de 1,5 g environ.
Nos conseils d'experts sur le bourgeon de tilleul
Le point qui compte le plus est le cadre d'usage : choisissez ce complément pour suivre une cure de gemmothérapie sans alcool, pas pour remplacer un avis médical. Une gêne qui dure, qui revient ou qui s'accompagne d'autres signes se montre à un médecin avant de choisir une plante.
Les précautions qui comptent le plus ici concernent la grossesse, l'allaitement et l'enfant : relisez-les avant d'en proposer à un proche. Et si vous prenez déjà d'autres compléments à base de plantes, faites le point avec votre pharmacien avant d'en ajouter un.
FAQ
Quelle différence entre le Tilleul Phyto'Gem Gemmothérapie Bio Sans Alcool et le macérat Phyto'Gem au tilleul que je connais ?
Le macérat Phyto'Gem au tilleul est un macérat glycériné concentré de bourgeons, vendu en flacon compte-gouttes de 40 ml et titré à 18 % vol d'alcool. La version sans alcool se présente sous forme sèche et ne se dose pas en gouttes : sa posologie est propre à chaque forme.
Mon Tilleul Phyto'Gem équivaut-il à une tisane de tilleul ?
Non. La tisane de tilleul est préparée avec la fleur, alors que la gamme Phyto'Gem utilise le bourgeon. Pour le tilleul argenté, la réglementation française distingue la feuille, le bourgeon, la fleur et l'écorce parmi les parties admises dans les compléments alimentaires : chaque partie donne une préparation différente.
Pourquoi mon Tilleul Phyto'Gem relève-t-il de la gemmothérapie ?
La gemmothérapie emploie les tissus jeunes des plantes, en pleine croissance : bourgeons, jeunes pousses, radicelles et jeunes écorces. Le bourgeon de tilleul entre dans cette définition, à la différence de la fleur, partie adulte de l'arbre utilisée en phytothérapie classique.