Dans quels cas prendre ce modérateur d’appétit au konjac ?
Owari Modérateur d’Appétit est un complément alimentaire en poudre, présenté en sticks à disperser dans l’eau. Il repose sur un extrait de racine de konjac, une plante d’Asie de la famille des Aracées, riche en glucomannane : chaque stick en apporte 1 g. Le glucomannane est une fibre soluble qui forme un gel visqueux au contact de l’eau ; on le retrouve dans de nombreux compléments alimentaires minceur, sous forme de gélules ou de poudre.
Le glucomannane consommé dans le cadre d’un régime hypocalorique contribue à la perte de poids. Cet effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de glucomannane en trois doses de 1 g chacune, prises avec 1 à 2 verres d’eau, avant les repas et dans le cadre d’un régime hypocalorique : c’est ce qu’apportent les trois sticks de la journée, pris avant chacun des trois repas.
La formule apporte aussi du chrome, sous forme de chlorure de chrome trivalent : 18 µg pour trois sticks, soit près de la moitié des valeurs nutritionnelles de référence. Le chrome contribue au métabolisme normal des macronutriments et au maintien d’une glycémie normale.
Un extrait de fucus, algue brune riche en iode, complète la formule et fournit 68 µg d’iode par jour. L’iode contribue à un métabolisme énergétique normal. Owari Modérateur d’Appétit s’adresse à la personne qui engage une démarche de perte de poids fondée sur une réduction de ses apports caloriques et qui veut l’organiser autour d’un geste simple, répété à chaque repas.
Réduire les calories sans négliger les protéines demande un peu d’organisation ; c’est un apport que la formule ne couvre pas. Nous vous conseillons pour cela NHCO Aminoscience Vege Protein, une poudre de protéines végétales à préparer en collation, sans konjac et sans iode ni chrome ajoutés : elle complète Owari Modérateur d’Appétit sans doubler aucun de ses apports.
Comment préparer les sticks Owari Modérateur d’Appétit ?
Mode d’emploi
Verser 1 stick (3 g) dans 150 ml d’eau, mélanger jusqu’à dispersion complète et boire rapidement après préparation, avant le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner. Ne pas consommer avec une autre boisson que l’eau.
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Précautions
- Ne convient pas aux personnes présentant des difficultés de déglutition. Avertissement : risque de suffocation en cas de difficultés de déglutition ou en cas d’ingestion avec un fluide inadéquat ; une consommation avec beaucoup d’eau est conseillée pour garantir l’ingestion de la substance jusqu’à l’estomac.
- Ne jamais avaler la poudre telle quelle ni la laisser épaissir dans le verre : la disperser dans l’eau et la boire aussitôt.
- Rétrécissement ou anomalie de l’œsophage ou du tube digestif, antécédent d’occlusion intestinale : ne pas consommer, le glucomannane pouvant provoquer une obstruction.
- Réservé à l’adulte : déconseillé aux personnes de moins de 18 ans.
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
- Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant ou sous traitement thyroïdien, ainsi qu’en cas de pathologie cardiaque, rénale ou thyroïdienne.
- Diabète traité par insuline ou antidiabétiques oraux : demander l’avis du médecin avant de commencer, le glucomannane et le chrome pouvant modifier l’équilibre glycémique et les besoins en traitement.
- Médicaments pris par voie orale : les prendre 1 heure avant ou 4 heures après un stick, le glucomannane pouvant réduire leur absorption.
- Contient de l’iode et du chrome : ne pas associer à un autre complément apportant de l’iode, du fucus ou d’autres algues, ou du chrome (multivitamines, autres compléments de gestion du poids) sans l’avis d’un professionnel de santé.
- En cas de traitement médical, demander conseil au médecin ou au pharmacien.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne se substituent pas à un régime alimentaire varié et équilibré.
- Conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Quelle est la composition de cette poudre au glucomannane ?
Ingrédients
Extrait sec de racine de konjac (dont glucomannanes), Fibre soluble de maïs, Arôme, Acidifiants : acide citrique et acide malique, Poudre de jus de betterave, Fructose, Anti-agglomérants : dioxyde de silicium [nano] et carbonate de magnésium, Colorant : bêta-carotène, Édulcorants : sucralose et acésulfame de potassium, Extrait sec de thalle de fucus (dont iode), Chlorure de chrome.
Valeurs nutritionnelles de Owari Modérateur d’Appétit
| Composition |
Pour 3 sticks (9 g) |
% VNR* |
| Extrait sec de racine de konjac |
3,8 g |
|
| dont glucomannanes |
3 g |
|
| Extrait sec de thalle de fucus |
61,5 mg |
|
| dont iode |
68 µg |
45 % |
| Chrome |
18 µg |
46 % |
*VNR : valeurs nutritionnelles de référence.
Présentation
Boîte de 30 sticks de 3 g, soit 10 jours à raison de 3 sticks par jour.
Nos conseils d’experts sur Owari Modérateur d’Appétit
Tout se joue sur l’eau. Le glucomannane gonfle vite : un stick mal dispersé, préparé à l’avance ou bu avec trop peu de liquide est la seule erreur réellement dangereuse avec ce produit. Préparez-le au dernier moment, buvez-le d’un trait et complétez par un second verre d’eau. C’est la précaution à relire avant le premier stick, en particulier si vous avez déjà eu du mal à avaler.
Ce que nous rappelons souvent au comptoir : la fibre accompagne une réduction des apports caloriques, elle ne la remplace pas. Sans ce cadre, le glucomannane n’apporte pas l’effet attendu. Si vous prenez un traitement le matin, réglez dès le premier jour l’écart entre votre comprimé et le stick du petit déjeuner : c’est un détail qui s’organise une fois pour toutes.
FAQ
Owari Modérateur d’Appétit convient-il si je suis végétarien ou végane ?
La marque présente l’ensemble de ses produits comme compatibles avec une alimentation végane. La liste d’ingrédients des sticks ne comporte aucun ingrédient d’origine animale déclaré : konjac, fibre de maïs, betterave, fucus, minéraux et additifs.
Owari Modérateur d’Appétit contient-il du gluten ?
Sa fibre soluble provient du maïs, une céréale sans gluten ; la liste d’ingrédients ne signale aucun allergène. La marque ne publie cependant pas de mention « sans gluten » propre à ce produit : une personne atteinte de maladie cœliaque gagnera à vérifier l’étiquetage de la boîte.
Owari Modérateur d’Appétit est-il entièrement naturel ?
Ses ingrédients principaux sont d’origine végétale ou marine, mais la formule contient aussi des additifs : deux acidifiants, deux anti-agglomérants dont du dioxyde de silicium sous forme nanométrique, un colorant (le bêta-carotène) et deux édulcorants (le sucralose et l’acésulfame de potassium). Elle apporte aussi du fructose, un sucre.