Dans quels cas utiliser Orthosamine 3-18 ans pour soutenir la vitalité et la croissance ?
Entre la cantine, les goûters express et les "j'aime pas ça", difficile de garantir que votre enfant reçoit tous les nutriments essentiels dont il a besoin. Pourtant, entre 3 et 18 ans, son organisme travaille à plein régime : croissance osseuse, développement cérébral, système immunitaire en construction... C'est là qu'intervient NHCO Orthosamine 3-18 ans, une formule pensée pour combler les potentiels manques et soutenir la bonne vitalité de l'organisme.
Ce complément alimentaire réunit 24 nutriments essentiels : 12 vitamines, 9 acides aminés essentiels (ceux que le corps ne sait pas fabriquer), 3 minéraux et des nucléotides. Pas de superflu, juste ce qui compte vraiment pour accompagner la croissance et le développement osseux normal grâce au calcium, renforcer le bon maintien du système immunitaire des enfants avec la vitamine D, et soutenir les fonctions cognitives via le zinc et le cuivre.
Pourquoi les besoins nutritionnels des jeunes sont-ils si spécifiques ?
Imaginez : un adolescent de 14 ans grandit parfois de 10 cm en un an. Ses os s'allongent, ses muscles se développent, son cerveau se restructure. Tout ça demande une quantité impressionnante de matériaux de construction. Et contrairement à nous adultes, ils ne peuvent pas puiser dans des réserves inexistantes.
Les nucléotides, par exemple, sont les briques de l'ADN. Quand les cellules se multiplient à toute vitesse (ce qui est le cas chez les jeunes), le corps a besoin de ces composants pour fabriquer du nouveau matériel génétique. C'est comme essayer de construire une maison : sans briques, ça bloque.
La vitamine D joue un rôle majeur qu'on sous-estime souvent. Elle ne se contente pas de fixer le calcium : elle orchestre toute la minéralisation osseuse. Sans elle, même avec du calcium en pagaille, les os restent fragiles. Elle participe aussi activement au système immunitaire – d'où ces rhumes à répétition en hiver quand on en manque.
Les vitamines du groupe B sont les ouvrières discrètes de la production d'énergie. Les B1, B2, B3, B5, B6 et B8 transforment les aliments en carburant utilisable par les cellules. Les B9 et B12 soutiennent les fonctions physiologiques normales, notamment la fabrication des globules rouges. Vous voyez votre ado raplapla le soir ? Ces vitamines sont peut-être en cause.
Point pratique : Ce complément ne remplace évidemment pas une alimentation équilibrée, mais il agit comme un filet de sécurité nutritionnel. Particulièrement utile en période de pics de croissance, de fatigue scolaire, ou si votre enfant est difficile à table (on ne juge pas, on a tous connu ça).
Comment utiliser ce complément alimentaire pour la croissance ?
Pendant le repas de votre choix, matin, midi ou soir : 1 comprimé à croquer par jour.
Le comprimé peut être scindé en deux si besoin.
Programme de 16 jours, renouvelable jusqu’à 3 mois.
Après 3 mois d’utilisation, faire une pause d’1 mois minimum.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie d’Orthosamine 3-18 ans avec notre partenaire Avis Vérifiés après votre achat.
Précautions
- Convient aux végétaliens.
- À consommer de préférence avant la date indiquée sous l’étui.
- À conserver dans un endroit sec et frais, à l’abri de la lumière.
- Déconseillé aux personnes souffrant de la thyroïde (iode contenu dans le lithothamne).
- Ce complément alimentaire n’est pas un médicament.
- Respecter la dose journalière indiquée.
- À utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Quelle est la composition de ce complément alimentaire pour la vitalité et la croissance ?
Édulcorant : Sorbitol, Poudre De Thalle De Lithothamne (Lithothamnium Calcareum) Dont Calcium, Concentré De Baie D’Acérola (Malpighia Glabra) Dont Vitamine C, Jus De Betterave Rouge, Régulateurs D’Acidité (Phosphate Tricalcique, Acide Citrique), Arôme Naturel, Anti-Agglomérant : Stéarate De Magnésium, L-Leucine, Nucléotides (Sels Disodiques De Cytidine, Guanosine, Inosine, Uridine Et Adénosine Monophosphates), Bisglycinate De Zinc, L-Phénylalanine, L-Isoleucine, L-Valine, L-Thréonine, Chlorhydrate De L-Lysine, Arôme, Bisglycinate De Cuivre, L-Histidine, L-Tryptophane, L-Méthionine, Vitamines B3 (Nicotinamide), B5 (D-Pantothénate De Calcium), E (Succinate D’Acide D-Alpha-Tocophéryl), D3 (Cholécalciférol), A (Acétate De Rétinol), B12 (Cyanocobalamine), B6 (Chlorhydrate De Pyridoxine), B1 (Chlorhydrate De Thiamine), B2 (Riboflavine), B9 (Acide Folique) Et B8 (Biotine), Édulcorants : Sucralose, Saccharine Sodique.
Tableau des valeurs nutritionnelles :
| Nutriment |
Quantité |
VNR* |
| Vit. A |
120 μg |
15% |
| Vit. B1 |
0,33 mg |
30% |
| Vit. B2 |
0,42 mg |
30% |
| Vit. B3 |
8 mg |
50% |
| Vit. B5 |
5 mg |
83% |
| Vit. B6 |
0,42 mg |
30% |
| Vit. B8 |
15 μg |
30% |
| Vit. B9 |
100 μg |
50% |
| Vit. B12 |
0,75 μg |
30% |
| Vit. C |
40 mg |
50% |
| Vit. D3 |
5 μg |
100% |
| Vit. E |
3 mg |
25% |
| Calcium |
120 mg |
15% |
| Zinc |
3 mg |
30% |
| Cuivre |
0,3 mg |
30% |
*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence.
Présentation
Boîte de 16 comprimés à croquer, goût fruits rouges.
Nos conseils d'experts sur Orthosamine 3-18 ans pour la vitalité
En micronutrition pédiatrique, on observe trois périodes critiques où les besoins explosent : la rentrée scolaire (septembre-octobre), la fin du premier trimestre quand la fatigue s'accumule (janvier-février), et les pics de croissance pubertaire. Si votre enfant grandit de plusieurs centimètres en quelques mois ou que votre ado dort 12h par nuit, c'est souvent un signal qu'il faut soutenir l'organisme.
Donnez-le plutôt le matin au petit-déjeuner avec un aliment contenant un peu de matières grasses – une tartine beurrée, un yaourt entier. Les vitamines A, D et E sont liposolubles : elles ont besoin de gras pour être correctement absorbées. Sans ça, vous perdez une partie de l'efficacité du complément.
Associez la cure à une assiette "arc-en-ciel". Chaque couleur de fruit ou légume apporte des phytonutriments différents que les compléments ne peuvent pas remplacer : le brocoli pour le sulforaphane, les carottes pour les caroténoïdes, les myrtilles pour les anthocyanes. Ces molécules travaillent en synergie avec les vitamines du complément.
L'hydratation est souvent négligée, pourtant un enfant déshydraté absorbe mal les nutriments. Visez 1 à 1,5L d'eau par jour minimum, et évitez les jus de fruits industriels qui créent des pics glycémiques contre-productifs pour la concentration.
Après 3 semaines de cure, notez les changements : amélioration du sommeil, moins de coups de fatigue à 17h, meilleure récupération après le sport. Si rien ne bouge après 1 mois, creusez avec votre médecin – parfois une carence en fer ou un trouble du sommeil masque le vrai problème.
FAQ
À partir de quel âge peut-on utiliser Orthosamine 3-18 ans ?
Ce complément est formulé pour les enfants à partir de 3 ans et les adolescents jusqu’à 18 ans.
Peut-on l’utiliser sur plusieurs mois ?
Oui, il peut être renouvelé jusqu’à 3 mois consécutifs, avec une pause d’1 mois ensuite.
Convient-il à un enfant qui mange peu de fruits et légumes ?
Il peut aider à compléter l’apport en micronutriments, tout en encourageant progressivement une alimentation plus variée.