7 remedios naturales para tratar los resfriados y la gripe
Los resfriados y los Estados de gripe son comunes en invierno. Sin embargo, se pueden evitar o aliviar si ya han sido contratados, gracias a remedios simples y naturales… 1- La decocción de raíz de equinácea La equinácea reduce la severidad y la duración de los síntomas del resfriado, como congestión, secreción nasal, dolor de garganta, dolor de cabeza, debilidad o escalofríos. Los amerindios lo han utilizado durante siglos para tratar las infecciones del tracto respiratorio. La equinácea también prevendría la gripe. Para esta decocción, 20 g de raíces secas de equinácea, 3 tazas de agua fría ponen raíces de equinácea en una cacerola, cubren con agua y hierven. Cocine a fuego lento...
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