Natures Plus Tranquilidad 60 comprimidos

¿Para qué se utiliza Natures Plus Tranquility?

Natures Plus Tranquility es un suplemento dietético cuidadosamente formulado que incorpora cinco ingredientes clave que actúan de forma sinérgica para promover la relajación y favorecer un sueño reparador. Esta mezcla única de calcio, magnesio, valeriana, manzanilla y L-triptófano está especialmente diseñada para favorecer la función nerviosa y muscular, reducir la fatiga y la ansiedad y mejorar la calidad del sueño.

• Calcio y magnesio: Estos minerales esenciales desempeñan un papel crucial en muchas funciones corporales, especialmente en la regulación de las funciones nerviosas y musculares. Contribuyen a reducir la sensación de fatiga yse utilizan a menudo por sus efectos beneficiosos contra la ansiedad y el insomnio, ya que ayudan a estabilizar el estado de ánimo y favorecen un sueño más profundo y reparador.
• Valeriana (Valeriana officinalis): Conocida por sus propiedades sedantes y relajantes, la valeriana se utiliza mucho como remedio natural contra el insomnio y el estrés. Ayuda a calmar la mente y a preparar el cuerpo para un sueño natural sin la habituación que provocan ciertos somníferos químicos.
• Manzanilla (Matricaria recutita): La manzanilla es una planta medicinal famosa por sus efectos calmantes. La presencia de flores de manzanilla en este suplemento ayuda a calmar el sistema nervioso y a relajar los músculos, contribuyendo a un sueño más fácil y sereno.
• L-Triptófano: Este aminoácido esencial es un precursor directo de la serotonina, a menudo llamada la "hormona de la felicidad", y de la melatonina, la hormona que regula los ciclos del sueño. Al aumentar de forma natural la producción de estos neurotransmisores, el L-triptófano ayuda a regular el estado de ánimo y favorece un sueño de calidad. Su presencia en la dieta es crucial porque el organismo no puede producirlo por sí mismo.

Natures Plus Tranquility está especialmente indicado para las personas que tienen dificultades para conciliar el sueño o que sufren trastornos del sueñorelacionados con el estrés. También se recomienda para aquellos que buscan mejorar su bienestar general a través de un mejor sueño.

Al incorporar Natures Plus Tranquility a tu rutina nocturna, podrás beneficiarte de un enfoque natural para mejorar el sueño y reducir la ansiedad. Gracias a su formulación rica y natural, este suplemento ofrece una solución holística para quienes buscan mejorar su calidad de vida optimizando la calidad de su descanso nocturno.

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¿Cómo utilizar estos comprimidos para favorecer un sueño reparador?

Tomar 1 comprimido 30 minutos antes de acostarse con un vaso de agua.

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Precauciones de empleo :

• Uso interno.
• Seguir las instrucciones de dosificación.
• Conservar en un lugar limpio y seco, lejos del calor, la humedad y la luz.
• Un complemento alimenticio no es un medicamento y no puede sustituir una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.

¿Qué contiene este complemento alimenticio?

Ingredientes :

Magnesio (óxido de magnesio); Calcio (citrato y carbonato de calcio); Raíz de valeriana (Valeriana officinalis); L-triptófano; Agente de carga: celulosa microcristalina; Flores de manzanilla (Matricaria recutita); Agentes endurecedores: estearato de magnesio, ácido esteárico; Agente de carga: celulosa vegetal; Agente de recubrimiento: goma laca; Antiaglomerante: sílice.
Sin gluten. Sin colorantes ni conservantes artificiales.

VRN :

*Ingesta de referencia.

Presentación :

Frasco de 60 comprimidos. Disponible al mejor precio en nuestra farmacia online.

Nuestros consejos y opiniones de expertos en Farmacia

Para mejorar la calidad de su sueño, es importante adoptar hábitos regulares. Acostarse y levantarse a horas fijas ayuda a regular el reloj biológico y facilita la conciliación del sueño. Asegúrate de crear un entorno propicio para el descanso: un dormitorio tranquilo, oscuro, bien ventilado y con ropa de cama cómoda favorece un sueño más profundo.

Limite la exposición a las pantallas al menos una hora antes de acostarse, ya que la luz azul bloquea la producción de melatonina, la hormona del sueño. Elija actividades relajantes como la lectura, la meditación o ejercicios de respiración para calmar el cuerpo y la mente.

Evite el café, la nicotina o las comidas copiosas por la noche, que pueden alterar el sueño. Tome una cena ligera y, si es necesario, un pequeño tentempié que le ayude a relajarse. La actividad física moderada durante el día también mejora la calidad del sueño, siempre que evite el ejercicio extenuante antes de acostarse.

Por último, además de estas buenas prácticas, las soluciones naturales como Natures Plus Tranquility, a base de plantas o melatonina, pueden ayudarle a recuperar un sueño más tranquilo. En caso de problemas persistentes, se sigue recomendando el asesoramiento médico.