Aceite de hígado de bacalao: se puede pedir en una farmacia ecológica online

¿Por qué comprar aceite de hígado de bacalao en la farmacia?

El aceite de hígado de bacalao es un producto derivado del hígado del bacalao, un pez. Se trata, más concretamente, de un complemento alimenticio, que suele presentarse en forma de cápsulas de aceite para ingerir. El aceite se obtiene mediante la cocción de los hígados de bacalao, su trituración y decantación. La mejora de las técnicas de extracción permite reducir el mal sabor de este aceite. La composición química de este aceite difiere de la de otros aceites de pescado, lo que lo hace único y especialmente interesante. En muchos países, este aceite se considera un remedio natural para prevenir las carencias nutricionales y tratar diversas enfermedades.

Los principales beneficios del aceite de hígado de bacalao están relacionados con el hecho de que constituye una e fuente de omega 3. De hecho, muchas personas lo consumen precisamente con el objetivo de mejorar su aporte de ácidos grasos omega 3.

Aunque el aceite de hígado de bacalao es de origen marino, a menudo se integra en un enfoque fitoterapéutico global, junto con plantas ricas en antioxidantes o en nutrientes esenciales, para reforzar las defensas naturales y favorecer la salud ósea y cutánea. En fitoterapia, se suele combinar el aceite de hígado de bacalao con plantas remineralizantes como la ortiga o la cola de caballo, con el fin de optimizar el aporte de nutrientes esenciales y reforzar la inmunidad y la vitalidad de forma natural.

El aceite de hígado de bacalao es rico en vitamina A y vitamina D, dos vitaminas esenciales para la consolidación ósea y el sistema inmunitario.
La vitamina A se considera un potente antioxidante, esencial también para mantener una buena visión y una piel sana.
La vitamina D influye en las defensas naturales y también en la fijación del calcio en los huesos.

Utilizado antiguamente para tratar problemas de raquitismo y de crecimiento óseo, el aceite de hígado de bacalao es:

rico en vitamina D: buena para los huesos, los músculos y el corazón, también actúa en los intestinos y los riñones para absorber el calcio y el fósforo, y permitir su fijación en los huesos. La vitamina D es esencial para prevenir la osteoporosis o incluso ciertas enfermedades autoinmunes (esclerosis múltiple, psoriasis, etc.);
rico en vitamina A, que desempeña un papel importante en la visión, el crecimiento óseo, la reproducción y la regulación del sistema inmunitario. Ayuda a combatir las infecciones y las inflamaciones y favorece la absorción del hierro;
es rica en ácidos grasos omega-3, que también se encuentran en frutos secos como las almendras y que tienen un efecto positivo sobre el sistema cardiovascular. Según algunos estudios, también desempeñarían un papel en las funciones visuales y cerebrales, e incluso tendrían efectos beneficiosos sobre ciertos problemas de depresión. El alto contenido en ácidos grasos omega-3 (EPA y DHA) del aceite de hígado de bacalao también tiene efectos positivos sobre la piel, el cabello, las uñas y los dientes.

La acción conjunta de las vitaminas A y D garantiza el crecimiento y el mantenimiento de la masa ósea. Además, una buena concentración de ácidos grasos esenciales, combinada con un nivel elevado de vitamina D, contribuye a mejorar el rendimiento cognitivo en niños y personas mayores.

¿Qué beneficios aporta el aceite de hígado de bacalao al organismo?

Salud de la piel: hidratación, elasticidad y prevención del envejecimiento

La borraja es especialmente apreciada por sus efectos beneficiosos sobre la piel:

Hidratación profunda: gracias a su alto contenido en ácido gamma-linolénico, el aceite de borraja refuerza la barrera cutánea, evitando la deshidratación.
Mejora de la elasticidad: ayuda a mantener la piel flexible y elástica, retrasando así la aparición de arrugas y líneas de expresión.
Ayuda en los trastornos dermatológicos: las propiedades antiinflamatorias del ácido gamma-linolénico (AGL) calman las pieles propensas al eccema, a la dermatitis atópica o a las irritaciones.
Preparación y protección frente a las agresiones solares: al nutrir la piel en profundidad, limita los daños relacionados con la exposición a los rayos UV.

Salud hormonal y bienestar femenino

El aceite de borraja se utiliza habitualmente para favorecer el equilibrio hormonal femenino:

Dolores premenstruales e irregularidades en los ciclos: Sus ácidos grasos esenciales actúan como precursores de las prostaglandinas, que regulan las funciones hormonales.
Alivio de los síntomas de la menopausia: al reducir los sofocos y los cambios de humor, la borraja mejora la calidad de vida de las mujeres en periodo de transición hormonal.

Salud articular y reducción de la inflamación

Las propiedades antiinflamatorias de la borraja son especialmente útiles para las articulaciones:

Artritis y reumatismo: El AGL ayuda a reducir la inflamación y el dolor en los trastornos articulares crónicos.
Mejora de la movilidad: Al reducir la rigidez matutina, ayuda a recuperar una mayor flexibilidad articular.

Salud cardiovascular y mental

Reducción del riesgo cardiovascular: Los ácidos grasos omega-3 y omega-6 presentes en el aceite de borraja contribuyen a regular el colesterol y a reducir los triglicéridos, lo que favorece una mejor salud cardíaca.
Apoyo al bienestar mental: Los ácidos grasos esenciales desempeñan un papel importante en el funcionamiento del cerebro, reduciendo los síntomas relacionados con el estrés, la ansiedad o la depresión.

Efecto diurético y depurativo

Las sumidades floridas y las flores de borraja se utilizan por sus propiedades:

Diuréticas: favorecen la eliminación renal de agua, lo que ayuda a reducir la retención de líquidos y la hinchazón.
Depurativas y sudoríficas: al estimular la sudoración, contribuyen a la eliminación de toxinas y favorecen la desintoxicación natural.

¿Qué productos de fitoterapia se pueden encontrar en la web de Soin-et-Nature?

Soin-et-Nature ofrece una gama completa de productos fitoterapéuticos para cuidar tu salud y tu bienestar gracias a los beneficios naturales de las plantas. Estas son las categorías disponibles:

Para hidratar y reafirmar la piel, los complementos a basede ácido hialurónico favorecen la flexibilidad y la juventud de los tejidos.
Para calmar y revitalizar el organismo, el aloe vera ofrece una solución natural adecuada tanto para el cuidado interno como externo.
Para preservar la belleza de la piel y el cabello, el aceite de borraja es un aliado natural rico en ácidos grasos esenciales.
Para fortalecer los huesos y el sistema inmunitario,el aceite de hígado de bacalao constituye una fuente natural de vitaminas A y D.
Para favorecer el bienestar urinario masculino, el aceite de semillas de calabaza es conocido por sus beneficios específicos.
Para mantener unos niveles de colesterol equilibrados, la levadura de arroz rojo constituye una alternativa natural y eficaz.
Para ayudar a las mujeres a mantener el equilibrio hormonal, la onagra es una solución natural ideal para aliviar las molestias relacionadas con el ciclo menstrual.
Para soluciones personalizadas y adaptadas a tus necesidades específicas, la fitoterapia a medida permite elaborar fórmulas únicas y específicas.

Estos productos fitoterapéuticos disponibles en Soin-et-Nature ofrecen soluciones naturales para cuidar tu salud y satisfacer tus necesidades de forma respetuosa y eficaz.