Cremas de noche  

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La crema de noche actúa durante el sueño para regenerar la piel. Pero, ¿a qué edad deberías empezar? ¿Cómo elegirlo bien?

Mantener tu piel es fundamental. Y como no tiene las mismas necesidades durante el día y la noche, hay cuidados específicos. ¡Un tratamiento para añadir urgentemente a tu rutina de belleza!
Aplicar una crema de noche tiene muchas ventajas. A menudo descuidado, sin embargo es fundamental para reparar las agresiones que nuestra piel sufre cada día.
Después de un día de estar sometida a agresiones del exterior, la piel aprovecha de forma natural la noche para regenerarse . La crema de noche ayuda a la epidermis en esta operación aportándole una hidratación a medida y reduciendo las huellas del día anterior. Prepara así tu rostro para afrontar un nuevo día.

Su principal baza es reformular una película hidrolipídica de buena calidad durante la noche para que la piel se mantenga bien hidratada. La mayoría de las veces también contiene activos vitamínicos o reparadores antiarrugas para favorecer la regeneración de la piel, a diferencia de las guarderías que se componen más de agentes protectores frente a las agresiones climáticas y la contaminación.

¿Por qué la noche es más propicia para el cuidado reparador? Es durante la noche cuando la piel está más tranquila. No es atacado por variaciones climáticas ni sometido a diversos perfumes: eau de toilette, cosméticos. Durante nuestro sueño, la crema tiene mucho tiempo para penetrar y actuar en profundidad. De hecho, la piel se regenera por la noche. Se recupera de los ataques sufridos durante el día como el sol, el frío, la contaminación.
Por ello, debemos mimar nuestra piel antes de acostarnos para que tenga todo lo que necesita por la noche para "trabajar", es decir, activar la renovación celular.

Lo que es importante entender es que nuestra piel está en modo de "defensa" durante el día. Por tanto, necesita una crema protectora. En cuanto a la noche, se encuentra en fase de "reparación", de ahí la necesidad de una crema de noche repleta de activos que le ayuden a rehidratarse , reafirmarse y repararse. Esto explica por qué las cremas de noche son más ricas tanto en agentes hidratantes como en principios activos porque es el momento en el que la piel es capaz de asimilarlos.

Una crema de noche, sí, pero ¿a partir de qué edad?

Un error: crema de noche = piel madura, 50 años o más. Bueno, no, no me malinterpretes.
Se recomienda utilizar una crema de noche a partir de los 30 años. De hecho, estás en la treintena, la piel puede necesitar un poco de apoyo para regenerarse, por lo que lo mejor es responder a la llamada con una buena crema de noche . Los indicadores son fáciles de identificar. Si la piel te tira por la mañana, si la sientes seca apenas te despiertas, no lo dudes más, es un grito de auxilio:

Recuerda también que dormir bien es fundamental. La falta de sueño se refleja inmediatamente en la piel, su color, su firmeza.

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