Vitall+ Melatonin 1.5mg 60 Tabletten

Wofür wird Vitall+ Melatonin 1.5mg 60 Tabletten verwendet?

Auch bekannt als : "dasSchlafhormon", wirkt Melatonin auf verschiedenen Ebenen im Körper. Melatonin ist ein Hormon, das auf natürliche Weise vom Körper produziert wird und dessen biologische Rhythmen reguliert. Vitall+ Melatonin 1.5mg 60 Tabletten ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Tablettenform auf der Basis von Melatonin .

Melatonin trägt dazu bei, die Auswirkungen des Jetlags zu mildern und die Einschlafzeit zu verkürzen.
Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei. Das Hormon ist an der Stabilität der zirkadianen Rhythmen beteiligt. Seine Ausschüttung liefert dem Körper Informationen über die Licht- und Dunkelverhältnisse. Auf diese Weise beeinflusst Melatonin den Wechsel von Wach- und Schlafphasen. Das Melatoninsignal trägt zur Regulierung der zirkadianen Rhythmen anderer physiologischer Funktionen bei, z. B. des Immunsystems oder der Hämostase. Der zirkadiane Rhythmus stellt unsere innere biologische Uhr dar und beruht auf dem Wechsel von Wachen und Schlafen über einen Zeitraum von 24 Stunden.

Melatonin ist ein Hormon, das auf natürliche Weise vom Körper produziert wird, hauptsächlich von der Zirbeldrüse im Gehirn. Es wird als Reaktion auf die Dunkelheit freigesetzt und spielt eine Schlüsselrolle bei der Regulierung der zirkadianen Rhythmen, d. h. unserer inneren biologischen Uhr. Diese Rhythmen regulieren zahlreiche physiologische Funktionen, darunter Schlaf, Immunität und Blutgerinnung.

Vitall+ Melatonin 1.5mg 60 Tabletten trägt zur Verbesserung der Schlafqualität bei, indem es ein schnelleres Einschlafen fördert und die Schlafzyklen reguliert. Durch die Wirkung auf die Melatoninrezeptoren im Gehirn hilft dieses Nahrungsergänzungsmittel, die zirkadianen Rhythmen zu synchronisieren und einen Zustand der Schläfrigkeit herbeizuführen, der der Nachtruhe förderlich ist.

Melatonin ist auch für seine positive Wirkung bei der Verringerung von Jetlag-Symptomen wie Müdigkeit, Tagesschläfrigkeit und Schlafstörungen bekannt. Wenn Sie Vitall+ Melatonin 1.5mg 60 Tabletten vor dem Schlafengehen einnehmen, können Sie die Anpassung an eine neue Zeitzone erleichtern und die negativen Auswirkungen des Jetlags auf Ihr Wohlbefinden minimieren.

Neben Melatonin enthält dieses Nahrungsergänzungsmittel auch Vitamin B6, das zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung beiträgt. Vitamin B6 wirkt synergistisch mit Melatonin, um einen erholsamen Schlaf zu unterstützen und ein energiegeladenes und vitalisierendes Aufwachen zu fördern.

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Wie wird Melatonin eingenommen?

Nehmen Sie eine Tablette täglich, am besten abends, kurz vor dem Schlafengehen, mit einem Glas Wasser ein. Die beste Wirkung wird bei einer Einnahme von 1 mg erzielt, um das Einschlafen zu fördern, und von 0,5 mg, um den Jetlag zu lindern. Die regelmäßige Einnahme ist wichtig, um eine dauerhafte Verbesserung der Schlafqualität festzustellen.

Teilen Sie uns Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von Vitall+ Melatonin 1.5mg 60 Tabletten mit unserem Partner Avis Vérifiés nach Ihrem Kauf mit.

Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung

• Bei Raumtemperatur (15°C bis 25°C), an einem trockenen Ort und vor Licht geschützt aufbewahren.
• Nur für Erwachsene und Jugendliche (überprüfen Sie das Etikett auf eventuelle Änderungen).
• Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren.
• Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
• Während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen, es sei denn, es wird von einem Arzt empfohlen.

Was ist die Zusammensetzung dieses Schlafmittels?

Magnesium (Carbonat) (Füllstoff), Maltodextrin (Füllstoff), Vitamin B6 (Pyridoxin HCl), Natriumcroscarmellose (Füllstoff), Magnesiumstearat (Trennmittel), HPMC - Hydroxypropylmethylcellulose (Überzugsmittel), Melatonin (N-Acetyl-5-Methoxytryptamin), Mikrokristalline Cellulose (Überzugsmittel), Stearinsäure (Überzugsmittel).

Nährwerte von Vitall+ Melatonin 1.5mg 60 Tabletten.
Pro 1 Tablette:
Vitamin B6 (Pyridoxin HCl): 6 mg - 428 % der empfohlenen Verzehrmenge.
Melatonin (N-Acetyl-5-methoxytryptamin): 1,5 mg.

Präsentation

Vitall+ Melatonin 1,5mg ist in Pillenpackungen mit 60 Tabletten erhältlich.

Ratschläge und Expertenmeinungen

Um die Wirkung von Melatonin auf den Schlaf zu unterstützen, empfiehlt die Naturheilkunde einen entspannenden Lebensstil : Vermeiden Sie abends blaue Bildschirme, bevorzugen Sie gedämpftes Licht und führen Sie eine regelmäßige Schlafenszeitroutine ein. Kräutertees mit Passionsblume, Baldrian oderWeißdorn können diese Kur ebenfalls wirksam ergänzen. Denken Sie auch an Meeresmagnesium als Ergänzung zu Vitamin B6, um die nervliche Beruhigung zu verstärken. Schließlich können bei häufigem nächtlichen Aufwachen Bachblüten wie White Chestnut helfen, den Geist zu beruhigen.