Vitamine sind Stoffe, die für das Leben unentbehrlich sind. In dem Wort Vitamine finden wir das lateinische Wort " vita ", das " Leben " bedeutet. Sie sind an einer ganzen Reihe von chemischen Reaktionen beteiligt, die für das normale Funktionieren unseres Körpers unerlässlich sind. Leider können wir diese wertvollen Substanzen nicht selbst herstellen. Wir müssen sie über unsere Ernährung…
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