В эмоциональной системе доктора Эдварда Баха«беспечность» обозначает состояние подлинной внутренней легкости — способность не поддаваться заботам, страхам или повседневным тревогам. Однако Бах различает две очень разные формы кажущейся беззаботности: подлинную легкость, состояние реального эмоционального благополучия, и маску беззаботности, которую некоторые люди надевают, чтобы скрыть глубокую тревогу. Это различие лежит в основе препарата «Агримония» — одного из 38 цветочных эссенций Баха — который предназначен для людей, скрывающих свои внутренние мучения за фасадом юмора и веселья, ценой чего становится невыраженное страдание. Для животных эти цветы Баха доступны в линейке средств для борьбы со стрессом и коррекции поведения.
Цветы Баха — это вибрационные цветочные эликсиры, не содержащие биохимических активных веществ; они не вступают во взаимодействие с лекарствами и подходят для людей любого возраста. Их применение основано на точном определении текущего эмоционального состояния, а не на фиксированной личностной характеристике.
Несколько бахских цветов связаны с эмоциональными состояниями, которые препятствуют обретению подлинной легкости:
Подлинная беззаботность — это не поверхностная легкость, а состояние внутренней уверенности, при котором эмоции признаются и проживаются, не накапливаясь. Цветы Баха принимают по 4 капли под язык 4 раза в день в течение курса лечения продолжительностью 3–4 недели. Их можно смешивать (до 7 видов) для учета сложного эмоционального профиля. Регулярная релаксация и медитация создают внутреннее спокойствие, необходимое для этой легкости. Магний (бисглицинат — 300 мг/день) снижает нервную гипервозбудимость, которая удерживает ум в состоянии постоянной настороженности и хронического беспокойства. Родиола (адаптоген) восстанавливает эмоциональную устойчивость, что позволяет быстро приходить в себя, не впадая в уныние. Эти подходы дополняют друг друга — они не заменяют психологического сопровождения в случае стойких тревожных расстройств.
