Nat & Form Гриффония 300 мг, 60 капсул

В каких случаях следует принимать эту добавку с гриффонией для улучшения настроения?

Гриффония (Griffonia simplicifolia) — это вьющийся кустарник из Западной Африки, чьи чёрные семена содержат высокую концентрацию 5-гидрокситриптофана, более известного под сокращением 5-HTP. Эта молекула является прямым предшественником серотонина в организме. Экстракт семян в данном препарате стандартизирован: четыре капсулы содержат 300 мг экстракта, из которых 45 мг приходится на 5-HTP, что соответствует концентрации 15 %. В этом и заключается основное отличие от просто измельчённого порошка семян, содержание которого варьируется от партии к партии.

Гриффония поддерживает мозговую деятельность. Именно в этом аспекте растение ценится, и 5-HTP играет здесь легко понятную роль: организм преобразует его в серотонин, один из нейромедиаторов центральной нервной системы. Для этого преобразования требуется кофактор — витамин B6, о котором мы расскажем ниже. Гриффония также выпускается в других лекарственных формах — жидких экстрактах, рассасывающихся таблетках, капсулах с меньшей дозировкой — которые вы найдете в нашем ассортименте пищевых добавок на основе гриффонии.

Кроме того, это растениеиздавна традиционно используется в Западной Африке, где его семена применяются на протяжении многих поколений. Четыре капсулы, распределенные на время приёма пищи, а не в один приём утром: такой режим позволяет уменьшить дискомфорт в пищеварении, который некоторые люди испытывают при приёме 5-HTP, и равномерно распределяет поступление вещества в течение дня.

Недели, когда ритм жизни ускоряется, — это именно те моменты, когда мы чаще всего задумываемся о подобных курсах: возвращение к работе после отпуска, период экзаменов, череда деловых задач. Шестьдесят капсул хватает ровно на две недели, что делает этот курс краткосрочной поддержкой, не требующей многомесячных обязательств. Если же речь идет о стойком снижении настроения, то здесь требуется консультация врача, а не прием пищевых добавок.

Поэтому витамин B6 заслуживает пристального внимания в качестве сопутствующего средства: он является кофактором фермента, преобразующего 5-HTP в серотонин, и способствует нормальным психологическим функциям, а также нормальному функционированию нервной системы. В сочетании с магнием он логично дополняет курс лечения грифонией. Для этого мы рекомендуем Nat & Form Магний + B6.

Как принимать капсулы Griffonia от Nat & Form?

Инструкция по применению

4 капсулы в день, проглотить, запивая большим стаканом воды во время еды.

Поделитесь своим мнением о рекомендациях по применению и дозировке Nat & Form «Гриффония» 300 мг с помощью нашего партнера «Проверенные отзывы» после покупки.

Меры предосторожности

• Не рекомендуется лицам, принимающим антидепрессанты.
• Также не рекомендуется применять одновременно с любыми другими препаратами, влияющими на уровень серотонина: ингибиторами моноаминоксидазы (ИМАО), трамадолом, триптанами от мигрени, декстрометорфаном, линезолидом, литием, а также зверобоем. Совместный прием может привести к избытку серотонина.
• Не рекомендуется лицам, проходящим лечение от болезни Паркинсона, в частности леводопой или карбидопой.
• В случае появления спутанности сознания, возбуждения, необычного потоотделения или мышечных спазмов после приема препарата прекратите курс лечения и немедленно обратитесь к врачу.
• Не рекомендуется при артериальной гипертензии, нарушениях сердечного ритма, склеродермии или синдроме Дауна.
• Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
• Предназначено только для взрослых. Детям младше 12 лет перед применением следует проконсультироваться с врачом.
• Возможна сонливость: будьте осторожны перед вождением или работой с механизмами.
• Не сочетайте данную добавку с другими продуктами, содержащими 5-HTP, триптофан, зверобой или шафран, чтобы избежать дублирования.
• Не продолжайте длительный курс приема без консультации с медицинским работником.
• Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.
• Пищевые добавки следует использовать в рамках здорового образа жизни и не заменяют разнообразное и сбалансированное питание.
• Хранить в сухом месте, защищенном от света, в недоступном для детей месте.

Каков состав этих капсул для поддержки мозга?

Состав

Мальтодекстрин, экстракт семян грифонии* (Griffonia simplicifolia), стандартизированный по содержанию 5-гидрокситриптофана (5-HTP), оболочка: бычья желатина.
*Сельское хозяйство за пределами ЕС.

Пищевая ценность Nat & Form Griffonia 300 мг

Форма выпуска

Упаковка из 60 капсул, рассчитанная на 15-дневный курс приема.

Наши рекомендации и мнения экспертов о приеме добавок с грифонией

Есть только одно, но очень важное предостережение в отношении этого продукта: 5-HTP активирует серотониновый путь. Наиболее известным противопоказанием являются антидепрессанты, но фактический список гораздо шире, и именно его мы проверяем при продаже: ИМАО, трамадол, триптаны для лечения приступов мигрени, декстрометорфан в составе сиропов от кашля, линезолид, литий, зверобой и препараты для лечения болезни Паркинсона. Сочетание этих препаратов может вызвать избыток серотонина, который проявляется спутанностью сознания, возбуждением, потливостью и мышечными судорогами. Если вы принимаете какой-либо препарат, покажите нам рецепт, прежде чем открывать упаковку с таблетками. Лицам с гипертонией, нарушениями сердечного ритма, склеродермией или синдромом Дауна также необходимо проконсультироваться с врачом.

Что касается курса лечения, этой упаковки хватает на 15 дней, и мы считаем этот формат оптимальным. По 5-HTP нет достоверных данных о безопасности при длительном применении, поэтому мы рекомендуем рассматривать эти 15 дней как пробный период, а не как начало трехмесячного курса лечения. Перед повторным заказом проконсультируйтесь с нами и принимайте капсулы во время еды: это наиболее эффективно снижает тошноту и сонливость, которые могут возникать при приеме этого вещества. Если настроение остаётся подавленным дольше, чем несколько недель, или если ухудшается сон, правильным шагом будет обращение к врачу, а не приём второй упаковки.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли принимать Nat & Form Griffonia 300 мг, если я принимаю антидепрессанты?

Нет. Это основное противопоказание данного пищевого добавки, и эта мера предосторожности распространяется на все серотонинергические препараты: ИМАО, трамадол, триптаны, декстрометорфан, линезолид, литий и зверобой. Сочетание этих препаратов создает риск избытка серотонина. Предварительная консультация с врачом обязательна без исключений.

На сколько хватит упаковки Nat & Form Griffonia 300 мг?

На 15 дней. Упаковка содержит 60 капсул, а рекомендуемая дозировка составляет 4 капсулы в день, которые следует принимать во время еды. Вопрос о повторном приобретении следует обсудить с фармацевтом, а не делать это автоматически.

Можно ли сочетать Nat & Form Griffonia 300 мг с другими пищевыми добавками?

Это зависит от состава другого препарата. Прием второго препарата, содержащего 5-HTP, триптофан, шафран или зверобой, приведет к дублированию действия на одном и том же метаболическом пути и не рекомендуется. Сочетание с магнием и витамином B6, напротив, не вызывает особых проблем.

Подходит ли Nat & Form Griffonia 300 мг для вегетарианской диеты?

Нет. Оболочка капсулы изготовлена из бычьей желатина, что исключает данную добавку из вегетарианских, веганских и некоторых религиозных диет. В этом случае альтернативой может служить форма в виде растительных капсул или жидкий экстракт.