Фортенуит 8 ч, Forté Pharma, 30 таблеток

В каких случаях следует принимать Forténuit 8h для улучшения сна?

Forténuit 8h — это пищевая добавка в виде двухслойных таблеток, которая в одном вечернем приеме сочетает в себе мелатонин, три растения, способствующие засыпанию — валериану, пассифлору и калифорнийский мак, — ГАМК, а также витамины B3 и B6. Он относится к семейству пищевых добавок с мелатонином: тех, в которых гормон сна сочетается с растительными экстрактами.

Мелатонин — это гормон, который организм естественным образом выделяет с наступлением темноты, чтобы подготовиться ко сну. Принимаемый в качестве пищевой добавки, он помогает сократить время, необходимое для засыпания. Благотворный эффект достигается при приеме 1 мг мелатонина незадолго до сна; одна таблетка Forténuit 8h содержит 1,9 мг этого вещества.

Валериана помогает поддерживать естественный сон. Калифорнийский мак способствует расслаблению и улучшению качества сна. Пассифлора, растение, традиционно используемое в Европе перед сном, дополняет эту комбинацию. ГАМК, или гамма-аминомасляная кислота, — это вещество, естественным образом присутствующее в организме, где оно выполняет роль посредника между нервными клетками.

Витамины B3 и B6 способствуют нормальному функционированию нервной системы. Forténuit 8h предназначен для взрослых, у которых временно возникают проблемы с засыпанием: из-за напряженной недели, сдвига графика сна, возвращения из отпуска или вечеров, когда приходится долго ворочаться в постели, прежде чем заснуть.

Даже если сон наконец наступает, его может прервать шум с улицы, соседа или храпящего супруга. В таких случаях мы рекомендуем вам использовать защитные средства Quies с шумопоглощающей восковой вставкой: воск принимает форму под воздействием тепла ушного канала и поглощает окружающие шумы до 27 дБ. Таблетка помогает заснуть, а защитные вкладыши — защищают от того, что мешает спать после того, как погаснет свет.

Как принимать эту пищевую добавку на ночь?

Инструкция по применению

Принимайте по одной таблетке вечером, запивая большим стаканом воды (200 мл), за полчаса до сна.

Поделитесь своим мнением о рекомендациях по применению и дозировке Forténuit 8h с нашим партнером «Проверенные отзывы» после покупки.

Меры предосторожности

• Только для взрослых. Не рекомендуется детям и подросткам.
• Не рекомендуется беременным, кормящим женщинам и женщинам, планирующим беременность.
• Не рекомендуется при воспалительных или аутоиммунных заболеваниях, а также при печеночной недостаточности. При почечной недостаточности необходимо предварительное консультация с врачом.
• Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом при эпилепсии, астме или расстройствах настроения, поведения или личности.
• Если вы принимаете лекарства, не употребляйте этот продукт без консультации с врачом, в частности: антидепрессанты (флувоксамин значительно повышает уровень мелатонина в крови), снотворные, бензодиазепинов и других седативных средств, препаратов на основе эстрогенов (оральные контрацептивы, гормональная терапия менопаузы), антибиотиков группы хинолонов, циметидина, карбамазепина и рифампицина.
• Избегайте употребления алкоголя вечером в день приема препарата.
• Не садитесь за руль и не работайте с механизмами в течение 4–5 часов после приема. Будьте осторожны также при любой деятельности, требующей повышенной внимательности, особенно при ночной работе или на опасных рабочих местах.
• Не рекомендуется длительное применение: используйте данную пищевую добавку только эпизодически или в рамках короткого курса лечения.
• Не следует сочетать с другими пищевыми добавками, содержащими мелатонин, а также с другими препаратами на основе валерианы, пассифлоры, калифорнийского мака (эшшольции) или мелиссы. Учитывайте количество витаминов B3 и B6, уже поступающих с возможным мультивитаминным комплексом.
• При приеме мелатонина или валерианы отмечались такие побочные эффекты, как головная боль, головокружение, сонливость, кошмары, тошнота или расстройства пищеварения: в случае появления побочных эффектов прекратите прием и обратитесь к врачу.
• Если проблемы с засыпанием длятся более нескольких недель, если наблюдается храп с остановками дыхания или выраженная сонливость в течение дня, необходимо обратиться к врачу.
• Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.
• Пищевые добавки следует использовать в рамках здорового образа жизни; они не заменяют разнообразное и сбалансированное питание.
• Хранить при температуре ниже 25 °C в прохладном и сухом месте, защищая от света и влаги, в плотно закрытой упаковке. Хранить в недоступном для маленьких детей месте.

Каков состав этих двухслойных таблеток для сна?

Состав

Стабилизаторы (микрокристаллическая целлюлоза, натрия карбоксиметилцеллюлоза, гидроксипропилцеллюлоза, магниевые соли жирных кислот, гидроксипропилметилцеллюлоза, жирная кислота), Сухой экстракт пассифлоры (Passiflora incarnata L.) (100 мг), сухой экстракт валерианы (Valeriana officinalis L.) (100 мг), ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) (100 мг), Сухой экстракт калифорнийского мака (Eschscholzia californica Cham.) (50 мг), витамины (B3 и B6), картофельный крахмал, антислеживающий агент (силикат кальция), мелатонин, ароматизатор ванили.

Пищевая ценность препарата Forténuit 8h

РНП: рекомендуемые питательные нормы.

Форма выпуска

Коробка с 30 двухслойными таблетками в блистере, что соответствует 30 ночам при приеме по одной таблетке вечером.

Рекомендации наших экспертов по применению Forténuit 8h для засыпания

Перед первым приемом самая важная мера предосторожности не та, которую можно было бы ожидать: это не возраст и не беременность, которые каждый определяет самостоятельно, а перечень текущих курсов лечения. Речь идет о лекарствах, о которых обычно не вспоминают, поскольку не связывают их со сном, и именно об этом мы спрашиваем в первую очередь при обращении в аптеку, еще до того, как заговорим о засыпании.

«8 часов», упомянутые в названии, не означают гарантированную продолжительность сна. Мелатонин влияет на засыпание; пробуждение в четыре часа утра, происходящее всегда в одно и то же время, требует иного подхода, чем просто приём ещё одной таблетки. Эта добавка также не заменяет основных правил, которые играют ключевую роль: регулярное время отхода ко сну, отключение экранов за час до сна, прохладная и темная спальня.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли считать Forténuit 8h снотворным средством?

Нет. Forténuit 8h — это пищевая добавка, а не лекарство: она отпускается без рецепта и не сравнивается с снотворным. Снотворное — это лекарство, показания к применению и продолжительность приема которого устанавливаются врачом.

Может ли у меня возникнуть сонливость утром после приема Forténuit 8h?

Некоторые пользователи отмечают ощущение тяжести при пробуждении, особенно если таблетку принимают поздно или если следующая ночь будет короткой. Чаще всего это ощущение проходит, если соблюдать время приема и обеспечить себе полноценный ночной сон. Если это ощущение сохраняется от утра до утра, лучше проконсультироваться с фармацевтом.

Через сколько времени я почувствую эффект от Forténuit 8h?

Ответ зависит от человека: некоторые замечают изменения уже в первый вечер, другие — через несколько вечеров. На результат также влияет регулярность режима сна.