Для чего предназначен препарат «Mag 2 Sommeil Magnésium Marin»?
Измените свои ночи с Mag 2 Sommeil! Откройте для себя эту исключительную пищевую добавку, созданную для того, чтобы подарить вам глубокий и восстанавливающий сон. Формула, богатая мелатонином, калифорнийским маком, боярышником и многим другим. Не позволяйте стрессу больше нарушать ваш сон!
Эта пищевая добавка на основе морского магния и растительных компонентов показана при проблемах с засыпанием, нервозности и усталости. Благодаря комплексной формуле она действует на 4 уровнях:
Mag 2 Sommeil — это не просто эффективный источник мелатонина. Уникальное сочетание таких ингредиентов, как калифорнийский мак, боярышник, магний и витамин B6, делает его чрезвычайно эффективной добавкой, которая обеспечит вам глубокий и восстанавливающийсон. Эта синергетическая формула позволяет максимально усилить благотворное действие ингредиентов и обеспечить вам спокойный сон без пробуждений.
Специальная двухслойная таблетка Mag 2 Sommeil гарантирует, что вы получите максимальную пользу от препарата на протяжении всей ночи. Первый слой быстро высвобождает ингредиенты, помогающие вам заснуть, а второй слой медленно высвобождает активные вещества, обеспечивая длительный эффект. Это гарантирует, что вы не проснетесь посреди ночи, что позволит вам насладиться по-настоящему восстанавливающим сном.
Mag 2 Sommeil — это пищевая добавка, предназначенная исключительно для взрослых, и необходимо строго следовать инструкциям, чтобы максимально увеличить пользу и минимизировать риски. Достаточно принять одну таблетку, запив стаканом воды перед сном, чтобы обеспечить себе спокойную ночь. Лицам, принимающим лекарственные препараты или имеющим определённые заболевания, перед применением следует проконсультироваться с врачом.
Мы также предлагаем Magné Control Magnésium Marin 60 таблеток от Nutreov по лучшей цене в нашей интернет-аптеке.
Какова дозировка этой пищевой добавки для сна?
Принимайте по 1 таблетке в день, запивая большим стаканом воды.
Поделитесь своимотзывомо рекомендациях по применению и дозировке Mag 2 Sommeil «Морской магний» в таблетках у нашего партнера «Проверенные отзывы» послепокупки.
Меры предосторожности
- Не заменяет разнообразное и сбалансированное питание или здоровый образ жизни.
- Не следует применять при наличии серьезной непереносимости или аллергии на отдельные ингредиенты.
- Не подходит для женщин во время беременности или кормления грудью.
- Не рекомендуется лицам, страдающим воспалительными или аутоиммунными заболеваниями.
- Не следует принимать во время деятельности, требующей постоянной концентрации внимания, когда сонливость может представлять опасность.
- Лицам, принимающим лекарства или имеющим повышенную чувствительность, следует проконсультироваться с врачом.
- Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.
- Чрезмерное употребление может вызвать расстройства пищеварения, в том числе слабительный эффект.
- Хранить в недоступном для маленьких детей месте.
- Хранить в месте, защищенном от влаги и света, при температуре не выше 30 °C.
Каков состав этого средства для улучшения сна?
Состав:
оксид магния, наполнитель: микрокристаллическая целлюлоза, загуститель: гидроксипропилметилцеллюлоза, наполнитель: трикальцийфосфат, антислеживающий агент: моно- и диглицериды жирных кислот, наполнитель: дикальцийфосфат, экстракт калифорнийского мака (Eschscholzia californica) — надземная часть, экстракт боярышника (Crataegus monogyna/laevigata/pentagyna/azarolus) — надземная часть, экстракт какао (Theobroma cacao) — какао-бобы, антислеживающие вещества: соли магния жирных кислот, диоксид кремния [нано], пиридоксин гидрохлорид (витамин B6), загуститель: сшитая натриевая карбоксиметилцеллюлоза, мелатонин, краситель: кармин из индиго.
| Активные ингредиенты |
На 1 таблетку |
% РД* |
РДН** |
| Магний |
300 мг |
80 % |
100 % |
| Витамин B6 |
2 мг |
143 % |
100 % |
| Мелатонин |
1,9 мг |
- |
- |
| Экстракт боярышника |
20 мг |
- |
- |
| Экстракт калифорнийского мака |
25 мг |
- |
- |
* Рекомендуемая суточная доза
** Максимальная суточная доза
Описание
Пищевая добавка Mag 2 Sommeil Magnésium Marin выпускается в упаковке по 30 таблеток по лучшей цене в Интернете.
Советы наших экспертов
Чтобы уменьшить проблемы с засыпанием, для начала постарайтесь наладить свой режим сна. Если вы долго лежите в постели, не засыпая, не стоит продлевать время пребывания в постели «на всякий случай». Более эффективно сократить время пребывания в постели до фактического времени сна, а затем постепенно увеличивать его по мере того, как засыпание станет более регулярным. Этот подход, используемый в когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, помогает мозгу вновь связать кровать со сном — словно вы даете ему четкий сигнал: здесь спят.
Дыхание также может стать настоящим средством успокоения. Метод «4-7-8» заключается в том, чтобы плавно вдохнуть через нос в течение 4 секунд, задержать дыхание на 7 секунд, а затем медленно выдохнуть через рот в течение 8 секунд. Повторив этот цикл несколько раз, вы замедлите внутренний ритм и успокоите нервную систему. Вы можете сочетать эту технику с короткой позитивной фразой, которую мысленно повторяете, как якорь, чтобы отвлечься от мыслей, кружащихся в голове перед сном.
Некоторые простые действия могут дополнить эту процедуру. Легкое нажатие на точки расслабления, такие как точка между бровями или внутренняя сторона запястья, может способствовать расслаблению. Утром как можно раньше выходите на естественный свет: этот световой сигнал помогает вашему биологическому часам лучше различать день и ночь, особенно если вечером вы все еще чувствуете себя слишком бодрым.
Наконец, не пренебрегайте физическим комфортом. Подходящая подушка, которая правильно поддерживает шею и обеспечивает правильное положение позвоночника, может улучшить качество отдыха. Если нарушения сна сохраняются, становятся частыми или сказываются на вашем дневном самочувствии, обратитесь за консультацией к врачу, чтобы выявить причину и подобрать соответствующее лечение.